為了滿足妳 我要努力健身 短袖

Tony28

雖然天氣  冷颼颼 ~+ G) l! p) w7 z1 a0 f- i

, H9 F- T. o8 v0 {) q# J還是要   穿著短袖  去健身運動
+ V0 S6 K& D) _2 s" n# F* W( [2 F5 k7 l6 H# H8 Y( [
辛苦辛苦 ㄎㄎ ) R: N! Y0 \5 L" |- d. y

5 A9 b! s1 h0 P  v& L" p  a為了妳的   笑容  這是值得的~~

My-Jason

回覆 1# Tony28
9 n" z# |8 R9 j6 G  z好哇 ！ 加油 ！ 請問  您的目 標是  這 樣 嗎？
1 I, I& w/ J: ?$ j( I/ p# j9 K% s
  H2 @( |' d9 }4 W
) @, ~6 S  t8 X$ V
9 S1 z6 E& s) e+ x& M
$ G( {& ?* C" ]2 U- r: X- O

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2014-1-19 22:40

Tony28

回覆 2# My-Jason . P7 Y* X. ]( ^9 q

$ B- O* a+ L6 l* _) E
. D: \9 k, a+ d; |3 H. t我很謙虛的  有他的  10分之1  就好了^^"

My-Jason

回覆 3# Tony28
! H' n6 e/ r& ?$ F- |那是長年累月下來的辛勤的結果，還有吃的也很營養，上健身房有專人請教動作應該會比較快！
) v: n5 G7 a( g7 p+ ?/ ]! c- e/ f1 ]1 w8 L! H# d

Tony28

回覆 4# My-Jason ; }( U- |. `: x( {, x

, T( X5 K% Y+ O0 ~7 k. f! I: e' T0 T% y. V0 S1 L
是阿 辛苦累積的  成果
5 R% k: y9 |8 I& Z) Y
& ~+ y9 N% m) y' u2 n不過 我是沒打算練到這麼壯啦ㄎㄎ
  u  A; m- V4 M2 @1 p/ f
! p. T3 }$ B! ~+ s/ R60分  就好^^

My-Jason

回覆 5# Tony28 0 b$ e1 X$ t! t: q! p3 i( Q& Y
OK ! 不過你要到60分 應該會朝70分 邁進 ，70分又會朝 80分 邁進......嘿嘿嘿！ 不是 秀蓮姐的笑聲.' f2 k- U: n$ |* l- Y

5 B- I5 `6 \4 s5 E; I, k* F

Tony28

回覆 6# My-Jason
- R+ m/ z0 x6 v0 \$ s5 K4 D, x) ~" ^

, L2 x% _- Y( l( r. g) z1 F7 q那要小心  不能上引 ^^"