健身是為了? 下半身, 性能力, 女性, 健康

Felon27

有人說 為了苗條一點 好看一點
  ^4 }4 G6 X3 W  f% e( r- R
  V' d, T$ E2 m: `9 V# F有人說 為了更MAN一點 肌肉等於MAN!' a% A; v* J+ ^
; L; j$ H* z! H- B1 ]
有人說  讓自己流流汗  維持健康% f# t6 z0 q0 [- {/ x; D
. M/ A. T+ b: b, j6 E- l$ q
健身的理由百百種) a. Z$ \6 z7 `
3 Y  l, _; M& L4 T1 f
自己本身 是為了改造身體  實在是因為本來是瘦弱體質 在女性友人站在一起 總是比她們來的瘦
0 k5 `8 t( Q8 x3 T7 L- F$ O/ ]4 x, ?% ~
因此發憤增肌 這幾年也增加了不少  也算少少的結實有肉= =
8 y: I: u! Y" T6 s4 w' c$ a6 h0 L$ p. D
嗯  發這篇不是想問大家的理由# ]* |. T7 `- c9 E) B/ }" l9 D3 n" g4 @

8 W- w9 ?" l8 h5 Y, H8 F7 i而是突然想到很瞎的一件事 記得每每碰到新的健身教練 每每談到健身增肌
) U8 @/ M4 n: D) @% c3 ?* [% H7 S3 R) A* [5 C* @# v
一定都會把下半身增肌=為了性能力.....7 k9 p" ~: }/ R8 F5 u+ w9 k2 u

+ T5 _8 g- x, ?6 b. k8 x$ S每次聽到都笑而不答= =( h2 R& S% v% R( K& a' r0 S7 |

3 _4 E6 r4 L5 o$ Q1 }3 m/ ^/ ^心裡想  打炮行不行 不干肌肉的事好嗎(至少我得過來經歷是...) ' x1 T! p- t2 Q. j& O- g7 Z. o. D2 z

2 l  P4 q! K4 u! t7 U/ i9 l以前瘦弱時 該餵的都可以餵飽 不會因為多了幾公斤的肉 而突飛猛進/ Z4 n# D0 W; ^

+ P$ r4 \* _" n" Z0 ~" r頂多就是壯了  可以很輕鬆抱起女生吃便當 不然就是想把女生撞飛時顯得游刃有餘而已(別當真)= =5 k6 `; K* h: t0 }/ G& ]( U
/ M3 s/ E- k  M& u) T
我覺得性是私密的 有問在答 不要搞得我跟你一樣
: @# D* X: P; g
# x) C5 _* t) y( k7 Y每天用腿撐起幾百公斤的槓片 就代表 高超性能力好嗎
" d. V  l6 w& |6 y  h* i* n1 l" v1 j* ]2 D: F
講句文謅謅的  甚麼運動都需要協調性  打炮一樣需要  渾身大肌肉 動起來像生鏽?! 能看?

功夫貢丸

回覆 1# Felon27 $ P: R) ?' J4 |) Q% E& _$ n

- |  [: `6 G4 k& |8 R* ~, ?6 ], \- V, q! K0 }6 x! A% O4 Z: i, B
但是有好身材真的可以去誘惑害羞的女人，, C& t" h% A% a& q/ V+ W! A/ i
他們會笑得很開心@@+(恥笑?)& W8 x7 A3 A) C$ f

3 E+ Y3 A7 J" K/ z; j5 e' b& E8 H6 @& J% y6 u$ q/ p# q
1 C% K. N: v: `/ K- G' k; e& @4 R' a
我的教練是說，
' [: [/ Y; }0 m) s/ O  p1 N2 L  T, I0 o6 s) N8 ?3 U; \6 c
不論什麼運動，都會用到核心肌肉，& Q1 c1 F6 Y, f! N5 {* m
0 z3 E# }+ G# ^
而那就是我們的下腹肌，" Y! w( M, Q. m3 u

( [, Q' f1 N  P; h1 h" N; I所以練下腹肌，也許真得對於把女生撞飛(誤)，, Q% F& W1 @) a8 i' p
' P+ t1 Z# i, u& t8 l9 E( q, x1 a
會帶來更快的刺激和快感!
1 H  I# k6 u& |* P4 P" \, c, F, w+ r! {( v0 F( P
* n& U8 T2 _  c, U! }% B
有個女生曾說過，
! `: v4 b+ `' V3 x7 G5 {+ y+ x
( m* o# G: d/ a1 @2 H0 P" l3 N  ?你用力硬來的時後，
- x/ X. s/ m+ z/ z% U0 v- x4 N0 t& n5 E
/ E3 G4 c; n0 ~% d1 n會讓我覺我好被需要(雖然不太清楚是什麼意思就是了，但大概就是這樣內心的感覺很好吧)

Felon27

回覆 2# 功夫貢丸 9 n1 O: N6 u8 W2 f
( ]0 v2 j4 k8 D$ U+ t7 q1 _) t2 s

% s- h+ \9 i# L這教練的說法  我認同+ o' e" ?+ p! |1 ]* U/ E
& Q4 \% E$ b* a- Q% C
我只是沒辦法接受  一開口就說  你是不是為了那方面.....
3 W% H9 F- S, W1 N2 K' `, Q$ Z% T' l  H, Y, ~) b9 K, y' a
還搭配淫笑...../ G+ X3 W0 V8 {; T9 d

; ?+ d5 E( Y2 P6 t; c" E$ Q真的很想問  有事嗎?

功夫貢丸

回覆 3# Felon27 * E0 O+ [$ z- l. F8 Z* t
" f' N3 }) L) d, B3 K4 ^" H
0 R3 b4 _/ K3 s+ X* L2 _; x8 w
如果我的教練這樣問我的話，7 i' a9 ^) N& h3 H& n0 f- ?. v. Z
我大概會很直接的反問，7 a8 D  h2 U- A

1 W& d8 w; z* [2 V- j這樣有效嗎然後開始默默的狂練

Cyijku-22

回覆 1# Felon27 5 k: }/ P3 M) v

! k( D2 b* ?4 q0 D# Y0 a! Q+ T" r! L" e/ L! Q# N
    " B7 \  f8 `, f: I5 j. t$ m/ O
我是為了自己高興- Y+ t1 a( F$ `
至少我不想全身鬆垮垮的
4 A1 D' f. I( j) g, }: F+ ^雖然有部份也是為了運動而做
/ Z& @6 E2 G9 {9 f# T1 V# V# ~但是這方面給予的動力其實不多# ~0 _. f/ v7 _" F
最主要還是讓自己照鏡子爽而已

Fanta28

健身或運動因為會增加男性荷爾蒙，在床上的錶現會更持久，
. S' v. z2 l8 t. |) `% d0 t8 W6 {更何況有些動作其實需要肌肉支撐才不會累，
( m0 P' P* `" ^+ q所以健身跟性能力還是有關係的。

馬力歐~28

回覆 2# 功夫貢丸
! ^* F  @) W  k健身是為了身體健康跟吸引女生的注意吧！
5 P  O0 P7 v* H, i0 S3 |; @5 ]至於增加性能力的話，應該是指增加體力跟腰力的關係吧

功夫貢丸

回覆 7# 馬力歐~28
8 Q& V" d- g: G
) V2 n  z  u8 w- A# x/ V1 C
  z/ M* g4 {2 Q3 p  X7 r8 ^" w 原來如此，- v3 @7 F$ J4 _4 g
/ x8 P; q( S$ {% a5 c' \- L
腰真的會很帶勁就是，0 o) ~% e) [0 d$ u; }
( L2 W# O' \8 A
以前很多做不久的姿勢，9 b1 ?2 d; H/ L; C
  ?1 Y4 }; V8 Z6 }" v: h  [
或做不來的，# n1 W( U" Y5 ~( [; e& _! ]# D  q
0 N2 X. G7 O' k6 f# T1 u  e& [! L! A
都會比較ok了。

ssknow-29-

回覆 1# Felon27
, d0 P4 X; O+ b, O. I( p/ Z1 ^; b
雖然沒啥在健身 頂多 伏地挺身 跟大小腿簡單20下蹲+墊腳( E/ o) V/ H; h/ E
可以增加些肌耐力 跟體力( |9 L9 M7 n+ o; y8 g5 z' G

5 @  Z9 j2 k! H5 z; q5 `0 N& X要說做愛有沒有差 某些姿勢 還需要一些肌肉力量跟肌耐力

Jason:25

回覆 1# Felon27
- b1 d& M; S- E( E7 O4 w! d7 K健身房很多人說練大腿可以刺激男性賀爾蒙4 I" B! s& d, O  I8 a$ z! q
增加你的性能力,所以我就瘋狂的練3 _9 D7 c; p5 Q) m  M
感覺好像有差 可以試試看