請愛護身邊的胖子，胖子其實都是潛力股，所以卯起來追求吧！？ 新希望, 美食

August26

遙想阿榕當年，小腹甩掉了，雄姿英發
9 L5 E+ {! T  k5 m3 {' h# Q當個兵甩了16公斤，真的不容易啊~ , B% }! w$ H! c' |7 d4 V
可惜，萬惡的台灣美食，導致體重又慢慢回去 驚! & c4 P  e; D4 h1 `
減重就變成每年的新年新希望，可是好難減阿~' J# X, R2 C& D4 l" Q  K/ D  I

0 m6 O  j1 w$ B3 G9 [3 f, e! @' [所以要不停地鞭策自己！！！6 @2 p4 l; G2 Y- C4 l! S6 t2 r' q

下載 (74.36 KB)

2014-10-13 02:43

% \" ^/ W0 l) @8 C8 m$ ~! J

下載 (93.27 KB)

2014-10-13 02:43

6 F/ S, q) D& ]
減重過程可能很痛苦" m9 ?' \+ N$ {4 L% Q0 Q0 p9 }

下載 (1.83 MB)

2014-10-13 02:43

% O/ R: y1 n( e% z: `) i7 ]2 H- v) I1 ]: u7 {9 J6 a
雖然有時還是會想放棄，但只要想到自己有可能這樣: T8 f' l' T( e* X; O+ F% A* i
拚死也要減阿
- }6 G: \3 q) R7 D/ H- Q

下載 (89.93 KB)

2014-10-13 02:43

; `, H2 f1 ^- r6 t4 W1 b

下載 (221.23 KB)

2014-10-13 02:43

# b6 A9 f% S' a  S- m6 b4 H

下載 (154.9 KB)

2014-10-13 02:43

3 Q% }8 Z4 v5 x& H$ g

下載 (120.49 KB)

2014-10-13 02:43

# Y  C( m8 k/ k$ p; t6 @, |1 A% _

下載 (140.25 KB)

2014-10-13 02:43

; p0 b: Z( `1 T' c

下載 (162.76 KB)

2014-10-13 02:43

% w( k4 N+ k# Z/ `% ~

下載 (185.81 KB)

2014-10-13 02:47

, S$ g/ s) f; t* m2 _

下載 (86.84 KB)

2014-10-13 02:43

. m; ?  Y/ u0 A$ L3 J5 V

( M. E( _$ q- u; i, b$ \! `根本潛力股阿

Shadow29

回復 1# August26
8 ~7 p( R: t/ i1 Z& N. D( ?0 i* U$ ^: j" P% C+ y1 Y8 t# M

9 h% i# K  `' Y( w+ F3 r+ {  u& v    後續看漲…

Davis-24

回復 1# August26
# G( f& o$ m/ e- G" L0 s: n; k/ s2 t9 r, h8 N
不只是男性是潛力股
2 t( T; r6 ?& }! L1 M( S2 m4 b$ Z# n5 Z
女性也是一樣的
- n5 x5 D: l. x1 ^2 ~9 ^, `% U5 U& f3 ?0 k- P
肯努力健身，都可以擁有好身材* x' s$ ^* ^. j& N9 I, _# i

: M/ W, k4 W) @5 k6 x, R4 a" f# N不過過程挺漫長的，得持之以恆

Mars:27

回復 1# August26 % h& t6 ]" s% g6 s

4 o& ?/ H8 Y/ O我倒覺得胖子心態比較懂..........人心

August26

回復 2# Shadow29
0 h0 V/ q* d( m1 T7 E7 @) N# ?
$ C4 q0 N, K% i9 ^5 L5 ^
7 M+ ?: T" s# m, X- Z5 r, O/ v" C魅力增值嗎? ) b0 D  V/ i0 e; k1 K! G9 Z4 \
哈哈哈 那當然是好的囉# }. C2 n1 R0 K- t
不過
' b! Q' D! p/ p; G5 T+ q如果是體重長那就GG了

August26

回復 4# Mars:27
) F8 D5 ~# R- B' l  h
# M# N) N; B/ v+ l3 P, Q, k) K5 i6 `  F& m$ ?+ \$ g
感情路上磕磕絆絆
, D% I& w2 K" J0 B- s9 D更能體會人情冷暖
% y/ D- u) V8 G, K也許就是因為如此
5 r) R6 l+ ~6 l3 P$ U( }9 Z) P: P9 M才會更加的去珍惜; Y- L1 c7 C! I, o
每份得來不易的心

NRF21

回復 1# August26
" S5 H, W. _$ B6 p
  ~# S& A* X% v) a) u, K5 |: X" \7 E) W
    恩...我該說我看到了希望?
$ ^0 G, i. M9 B4 T" u. y8 u# v    雖然知道怎麼減肥 但是 懶阿<

August26

回復 7# NRF21 2 u, S* G4 v3 v! H3 h4 b' V: _6 e5 C

% ^* ^$ i' ~& _& a' l7 Y" G$ ~1 }覺得懶的話 不妨尋找看看& p1 m' P. P* m* O) D7 L# o1 j
有沒有願意一起健身運動的女孩囉
, Q# Q" U, u, e4 g0 J" P0 t4 w有人督促之下 一定會很認真的XD

star-21

回復 1# August26 6 N2 c# d7 i: w# |

! N. ~" f" i( e8 d4 q: ?8 Z帥哥的這篇剛好可以成為我減肥的動力~~~~
1 N) B+ _8 p2 K: x4 w; ?5 z3 }! @
收藏先XDDDDDD* S- o! ~$ g- A/ v, R
# E) C- j; T8 `5 a

: `5 Y* H' ~( k瘦下來真的好看很多
6 U! y# I# W' h& G% c$ C; N: ?, m" Z- J  h0 j5 Z4 [9 n
可惜我 還不夠瘦

功夫貢丸

回復 1# August26 2 `* c- @- P5 R7 Y6 o  i
  t2 V3 |# }0 Q0 |( e) [2 u: C

5 }8 I+ g2 m* |, U" H6 V5 K喜歡這個激勵人心的文 ~~  推推