男高潮也有分等級!重新啟動並衝刺,能直接讓你上天堂! 前列腺, 天堂, 秘密, 男人, 如何

蝗蟲

各位男同學們可以參考一下2 @" W8 M6 _  F1 A
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性愛這檔事，許多人自認是本性愛活字典，
" F5 M" q! [- ~: Z* N. K懂得如何獲得快感，並達到高潮；有些女人甚至自以為是的認為，( \' m3 @3 F$ r+ V! A$ c
男人的高潮就在射精的一瞬間，不需要耗費心思「經營」。
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1.接觸會陰& p3 z! t7 n" u; r; Y' y
男人的會陰介於睪丸及臀部間。《性愉悅的秘密》一書作者Arlene Goldman表示：+ `) y4 Y0 d8 U# m: u) q4 `
「這個區域充滿神經末梢，對外部刺激非常敏感，可說是『搖滾曲』」。" R" q: o+ _, c* c. d# ?6 C
有些男人說，對這個部位施加壓力，會出現多次的高潮，3 P" I' \1 z# y6 H% R
這可能是透過會陰可從外部刺激你的前列腺。所以在愛愛或是口愛時，( a1 m* R$ Y% M' K) X
女伴可將手指放於該部位，能讓男人達到另一境界的高潮。9 L) V; u( x0 {* O4 s- m/ y

! S; `2 S9 f7 @) N: S$ k: L2.凱格爾訓練
3 n7 j3 ^$ I  g; Z1 G, I1 R美國費城性臨床專家Alex Robboy說，凱格爾訓練專門對於盆底肌肉群進行鍛鍊，
( F) n; v. C+ z) d$ Q$ v0 u! m且對男女性能力很有助益；當這個部位發達，男人可在做愛時隨心所欲的操控，提升高潮的強度。
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3.延遲高潮
/ r1 h  z. i* J/ }" g. F! b《性學研究》雜誌上曾刊登一項提倡「高潮邊緣」的技巧，以達到最完美強烈的高潮。+ e8 L6 E  L2 q7 c! `' ~+ `* o
研究指出，男人鄰近高潮的90%的程度時，可停下來稍作休息，% @7 T3 R' ^5 ]; e8 V
然後重新啟動並「衝刺」，能讓最後的高潮更強烈。
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4.找到男人G點
" k- m; b5 F# c' b- N! S男人身上竟然也有G點！那就是前列腺。你可以透過上述對於會陰施加壓力的方式刺激它；; u: b; }1 R' H% V& q' i
此外，男人身上還有其他的敏感帶，如果伴侶兩人都有冒險精神，能夠一同探索，尋找更多能激起男人高潮的G點6 a4 U# r( H- Q, C* x. x: }: M+ r
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5.提高睪固酮水平* N7 G* v+ D' S- a
睪固酮這種雄性激素在男人為自己喜歡的球隊助長勢氣，或看令人血脈噴張的影片都會產生，
7 Q* x6 G0 T9 I! \8 ~* w它有助於男性勃起。希臘曾有研究發現，男人血液中的睪固酮含量越高，
- e2 C/ {4 d/ D" i性高潮也會更強烈。所以在愛愛前，不妨做些像快走等能提升體內睪固酮水平的活動。
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6.托起睪丸
4 A) m4 @& k6 N. |" E男人在射精前，睪丸會自動提升更靠近身體，增加噴射力。7 n6 H; f* O& N# M' H) Q' X$ Y4 L! l
所以Arlene Goldman建議，男人高潮來臨前，輕輕的向上撐托睪丸，能為你帶來更大的刺激。, E0 ~- G6 A3 \8 C/ ?$ a

2 J/ n3 ~/ b0 j  M2 n: n7.聚焦身體感受) M5 l/ a3 T2 C
男人在愛愛時，有時會不自覺得走神，認為女伴是多麼的熱辣，! t2 p, D7 {* i$ T8 g- X1 b8 B
再回頭想想自己曾看過最刺激的A片；為了獲得更強烈的高潮，" {5 |, G4 V( L! h. E3 i4 {
應該聚焦於身心的感受，才能發現自己的身體反應有如此大的改變。
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5 y9 n& p3 I8 \7 s8.呼吸放慢
* q. ?0 ?- n  DArlene Goldman認為：「男人可以按照自己的呼吸頻率抽插」，從中找到節奏並試圖放慢呼吸，
  @8 D0 i( p$ u直到高潮來臨時，會發現呼吸會變得急促，但仍要秉持著放慢呼吸的節奏，; l( e2 R5 m: S4 c6 ]. y
如此一來才能讓陰莖獲得的血流與氧氣輸送量更大，更能感受到高潮的美好。