健身是為了? 下半身, 性能力, 女性, 健康

Felon27

有人說 為了苗條一點 好看一點
! Y, L8 a% g5 Z) Y) Y' Q1 g9 R
) j- a' d8 [, n9 L" ]4 B/ @有人說 為了更MAN一點 肌肉等於MAN!; G( t) o7 ]8 L& H8 Q$ y
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有人說  讓自己流流汗  維持健康# D; S* O5 s$ G% x5 G/ u' ]' }5 s

3 c) {$ R, e. a1 K7 O2 a( w! y健身的理由百百種5 G! z1 v: W4 [  U. j  X

! b1 b  x# D& o8 L' Z" [自己本身 是為了改造身體  實在是因為本來是瘦弱體質 在女性友人站在一起 總是比她們來的瘦
$ ^, n( W. }$ j" R" n# X
8 Z2 X5 M& Y" _因此發憤增肌 這幾年也增加了不少  也算少少的結實有肉= =
# s2 v( _, k4 Y  s1 u& ]0 \% L! S
# [6 _* N( K' ?" J( Z# _嗯  發這篇不是想問大家的理由
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而是突然想到很瞎的一件事 記得每每碰到新的健身教練 每每談到健身增肌 ; H) G2 A" R/ w: ^+ n" Z! _7 O4 }

, O! g/ x  @7 a. @  S" B一定都會把下半身增肌=為了性能力.....' Q1 x) ^- Y7 B7 ]! p: z8 m/ t( f

2 W( `0 D* |; d& {& k每次聽到都笑而不答= =
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心裡想  打炮行不行 不干肌肉的事好嗎(至少我得過來經歷是...) 8 K/ z: Q8 d5 h% u- `: I2 h

9 Y( d" `  P/ c, `1 y' e1 c以前瘦弱時 該餵的都可以餵飽 不會因為多了幾公斤的肉 而突飛猛進% R/ Y2 i" K; ]# _. ~

9 f& e. y* u7 e  |頂多就是壯了  可以很輕鬆抱起女生吃便當 不然就是想把女生撞飛時顯得游刃有餘而已(別當真)= =# T5 v/ T7 g7 ~

& w$ T. Y' S/ }6 q2 m3 k- W. H我覺得性是私密的 有問在答 不要搞得我跟你一樣
+ k  `9 f5 E0 N6 Z, o/ f, H' N$ Q) z( T: j% j
每天用腿撐起幾百公斤的槓片 就代表 高超性能力好嗎
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5 E" [: `5 N3 D/ e. S; w- F  A+ n. r* G4 n講句文謅謅的  甚麼運動都需要協調性  打炮一樣需要  渾身大肌肉 動起來像生鏽?! 能看?

功夫貢丸

回覆 1# Felon27 & i, A$ R" r0 m  Q9 R8 K
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但是有好身材真的可以去誘惑害羞的女人，
# R5 X9 |  Z1 r3 z9 T6 I. n1 z5 t他們會笑得很開心@@+(恥笑?)
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) Y+ S* Q7 @# c3 \6 n7 m& G' |9 g7 q- Z4 w2 B& P0 X" F
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我的教練是說，
$ M$ }( w, X' \& h% c0 h3 S
+ v$ X8 |0 d  B8 Q# ?不論什麼運動，都會用到核心肌肉，% L) Z# G9 ]. b

3 S+ D( H# Q( j& w7 l( r- N而那就是我們的下腹肌，# d; b( e7 x) V. n5 w1 ~6 a

9 W+ X& a3 k. h( q所以練下腹肌，也許真得對於把女生撞飛(誤)，
9 x5 D# Y+ o1 Z$ A7 o* j4 D, k4 }& `- c: \4 d5 h! L2 k
會帶來更快的刺激和快感!
% i* T. ~9 C2 b$ ]1 ^, q4 u1 w9 o% c$ \
0 {: Z: W$ O) @  C  a
有個女生曾說過，3 R3 u, l% u+ ^- x3 U1 b" j
; ?# U/ A0 r- w1 o
你用力硬來的時後，) B/ O; o$ |/ w
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會讓我覺我好被需要(雖然不太清楚是什麼意思就是了，但大概就是這樣內心的感覺很好吧)

Felon27

回覆 2# 功夫貢丸 / G) c. r- J" a# m- B+ b0 N6 l
/ Z) t" s9 z0 o9 i; ^! t
/ r- @8 U4 D& d" x8 E  k: L
這教練的說法  我認同
: M( u3 O$ n, u3 [0 g6 I- `/ t: K/ _; j! t6 _9 b
我只是沒辦法接受  一開口就說  你是不是為了那方面.....
. v/ \$ I7 y0 w/ T2 p9 a( K
, c' v) S. N; o+ m* o; J0 v1 b還搭配淫笑.....
" V% q5 o  p! x! E/ e8 _& x
  M- Y( M1 Y& C' _0 E4 Z真的很想問  有事嗎?

功夫貢丸

回覆 3# Felon27 % W% Y* y. c# d/ I* r9 X

6 j" `, q4 W9 q1 m7 v: h" R* G: M8 h4 I$ g; U
如果我的教練這樣問我的話，3 v3 |+ ~2 w, ^) [# ^5 F
我大概會很直接的反問，
% W+ [, a# m) i  u2 {
$ W  E) D0 y0 A/ n這樣有效嗎然後開始默默的狂練

Cyijku-22

回覆 1# Felon27
2 ]1 H, z5 s: G$ d- K9 ?) `& m: w" p' H9 d

7 D: G* ?+ T1 {3 ?$ ?5 _( v0 p   
' K- T# l. W: X: u5 G7 W; Q+ c我是為了自己高興( l4 `- L* Q$ L) X, P$ u, G. O! H
至少我不想全身鬆垮垮的
* h& O! c6 M8 G# H" h9 {- u雖然有部份也是為了運動而做* }0 ~0 l4 K+ G, o$ }
但是這方面給予的動力其實不多. `1 n7 X0 q$ @* N1 K  w
最主要還是讓自己照鏡子爽而已

Fanta28

健身或運動因為會增加男性荷爾蒙，在床上的錶現會更持久，
( Z* i6 C2 `# B! e4 @更何況有些動作其實需要肌肉支撐才不會累，5 `4 v9 e; c9 |, x( P
所以健身跟性能力還是有關係的。

馬力歐~28

回覆 2# 功夫貢丸 ! [# [& B: m' Z
健身是為了身體健康跟吸引女生的注意吧！8 @; ?5 C# O" A$ Y
至於增加性能力的話，應該是指增加體力跟腰力的關係吧

功夫貢丸

回覆 7# 馬力歐~28 1 X; Z5 P  X' K  f/ K$ Y

/ u# [8 k6 r/ q
# L' [. o' s8 L/ p6 r# j/ J 原來如此，
$ u3 }6 Q6 T6 R
1 a2 e/ H6 u' b% K4 h( V, `腰真的會很帶勁就是，
* m1 v. d. r/ Z& V. v% B6 o. N; q, m% `' h
以前很多做不久的姿勢，
* D" K7 ~5 B  g4 Q  m; s
; M: i( g9 z  s0 R- F或做不來的，
3 B& \9 V3 L# h
- x# H  i) w6 O, @# L4 E都會比較ok了。

ssknow-29-

回覆 1# Felon27
& a3 z- ?& p8 z" x  e$ v) s7 N/ \# S
雖然沒啥在健身 頂多 伏地挺身 跟大小腿簡單20下蹲+墊腳
  L8 j: m/ u, x8 D; V可以增加些肌耐力 跟體力
, f: y. g* _6 C1 n
# I# d+ k0 e* ^& ~+ z要說做愛有沒有差 某些姿勢 還需要一些肌肉力量跟肌耐力

Jason:25

回覆 1# Felon27
% k' Y* d/ \5 n+ R# n: s健身房很多人說練大腿可以刺激男性賀爾蒙
0 r7 `  w5 V! |1 m# X; s增加你的性能力,所以我就瘋狂的練
8 a; I+ q% a& `0 Q' s/ X感覺好像有差 可以試試看