wenwen

回復 13025# FourFive + s7 H5 O  B' [( `
睡到爽應該就是之後的事情，頂多幾天而已，現在愛上跑步，線條要一起嗎？

FourFive

回復 13026# wenwen 8 P9 Z+ y7 k6 l+ [$ Y' |
$ w5 a' ?, q9 ^& c
我自從下了兩次基地之後
9 R$ V6 g8 ~0 U, K8 ~# @就再也沒跑過步了
3 h, T8 x! A  G; F1 V/ G' r取而代之都是用打球代替訓練體能

wenwen

回復 13027# FourFive
& }/ M9 i, U  a9 \& t我表示：從來妹有下過基地，我這兩天卯起來跑，前天五千，昨天六千六千，今天早上一次跑九千六左右，之後每次放假都要利用一兩個小時好好練體力，也差不多準備要閉關了，哈哈哈，敬請期待囉

wenwen

中秋節難得放三天,看來應該也是閒到發荒,只能在家整理家裡或是看一些書之類的消遣="=

阿YO

中秋節啦~~. I/ \' j' F; Y, a# q- X
相信大家烤肉的烤肉~約會的約會~凹咖的凹咖~一定都過得很開心~! l4 J' O2 Z# s' A* F  C- f% p
牛郎店成立到現在也快三年哩~XD
" t* x* Y! r/ T+ c0 r回憶起以往種種~還真是像在看連續劇一樣~( d0 O& Y' D5 O+ r) w4 x

2 C: e$ e7 ~. ?5 F感謝這一路~老成員的相挺~
; s3 ?+ g8 i, D# @' L6 H也感謝新成員的支持~
2 N: N* A) ~" b0 [. Z更希望未來有更多朋友能一起來我們這裡聊天打屁參與活動~
  ]% q+ U2 n& P+ S; \; Z% x. W! X
在這裡~祝福大家~" r2 q" `) S! v/ |7 ^

; M# r( m" M* o3 z' r+ M中秋月圓人團圓~找個好伴性福圓~. y* ^; r4 g1 y% p2 g" G& d

旅男69

好久沒來這個版浮水了...是該出來呼吸一下了.............哈哈哈

馬力歐~28

回復 13030# 阿YO
% L/ K% `8 I$ G9 R/ q/ t3 T我還在澎湖呀，還有26天才能回到臺灣。

FourFive

回復 13032# 馬力歐~28
6 f. \/ C0 F) V& n: i
! n- h) Y# H$ A  E/ l4 S* C$ S% }! H太好了
- e, D- b# \1 i+ J" A# [我只能開心我終於脫離了澎湖

馬力歐~28

回復 13033# FourFive
0 s/ l- E% S$ |& M) B1 [8 o! s& u2 N在澎湖就是無止盡的釣魚和浮潛呀！

Pc-Wang24

回復 1# 阿YO
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7 ]3 f$ L3 E0 Q( F; C4 U  ?    先來自我介紹囉) I" Q$ g. y1 H7 [
    大家好6 e$ Z7 K( ], o. f% }! A8 ~
    我叫阿邦，已經在炮炮潛水已久，最近因為服兵役(替代役，航警)下班後都沒事做2 G3 `# \& k1 C+ m) X! Q
    偶爾上岸來看看文章或發個文0 X0 Y7 j! a: ?
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    很高興能夠來這邊認識大家