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回覆 252# Bigeyes-30
8 c  r# y5 O8 H' e, F" y  r+ U+ M! }' P0 ^! m. R
你得身高跟體重差不多剛剛好
4 q$ a& f( }( _3 D) \7 {( ]+ m+ s8 w
太瘦得女生反而不好看ㄟ   個人覺得  v3 h3 E" K" O( c
稍微有肉一點抱起來很舒服

RE: 請耐心等候~哈哈

回覆 246# Bigeyes-30
( b# Y1 j. [8 V/ v& X* I; t' L& w" G7 d5 H; ~$ ~

  }. b% W7 f, R; b! x7 l8 F$ ^    男生的也不好練,要持之以恆~~8 ]$ p. `1 {2 X, G3 E# m4 T
   
4 Q/ r) C8 g9 _0 Q4 K7 H% G    你有乳糖不耐症嗎??,我有朋友也是喝了牛奶會跑廁所,滿辛苦的......
2 J# f* s* [2 f$ M9 L    應該是,因為我不常打球,一打就很瘋,像隻猴子一樣活潑亂跳,潑猴就是這樣來的......  
) D0 T5 {# I/ u( t    不過之後應該會想改騎腳踏車,一個人也可以騎  
7 w& t8 Y4 o: \1 H$ S" E    不過我通常都是跟朋友出去拍照,目前朋友缺外拍麻豆,學姐有興趣嗎?可以引薦
回覆 250# Bigeyes-30 , `3 j; ], B& K% B0 ~6 K, f
( a+ |# u/ k& R& T# |# m" r1 ]

2 m& r1 m! g7 U5 v" |    重點是加了很多的鹽~
回覆 222# Hope:26 $ h6 Y, P$ x  N( t: C2 Q

2 \9 u2 }. M4 D$ x! I/ x$ {$ d! e# ~( H
沒有很瘦耶
$ `2 Y2 d/ r0 d體重沒什麼變
$ ]8 Y2 D6 ^6 v$ L# T但肌肉應該有增加!!??
9 C1 V) u- d( G! P6 h, b- Y% v" @* k/ m; {- S/ T

; |% Y" w9 M1 wEYES
回覆 221# Mate28
% n  t+ {, o" H) J! e7 j2 ]* `; Y( L8 I3 ?

; ?  n5 t/ B8 t* [* `8 ]可是你說的冬令進補都不適合1-2人吃
7 I/ d( R6 \$ S每次冬天光想到要揪人才可以開鍋
7 _) r. w, p; R, l就痛苦
) ^8 K! L* M9 W* W還好現在那種一人一鍋也開始
8 S' v, D! l$ F有很多口味- @6 M2 C' x1 J7 |
當然還是沒有專賣店好吃
  }/ @/ d3 c, ^4 S: G( l+ ]( R+ m2 }4 g. x7 ]; `" F1 b& ^
不過補補身體還是可以啦~
  K' m# |$ s$ r8 w8 d' n
( Y* u+ X5 Q5 {5 q! Q
) r; D  r; _* t" _EYES
公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
回覆 215# kaku-30- ! h, o. m+ J7 O

$ \  }) Q) I# H# y$ n2 e
; W- I4 R) h$ j% r" {5 g6 z白飯+鹽很好吃阿= =2 K' X- v' `8 [' M7 g! j
比料理加糖好吃多了吧~( a: s" x' D3 c# B1 ]
哈哈~& N; K( D" b' d: A+ f; x( V' y
. w2 R8 O- H  |" |- ~
白飯加醬油也很好吃4 H0 `5 S1 C+ q  x
只要有味道都好吃" B% `, @+ J6 [& ^; _. U( N
其實我接受度蠻廣的* B2 g6 C3 u2 P

' N& P$ O! w' I2 G0 M1 z
4 ^9 B3 y, j* U. J& T5 Z# J2 z
  V& O. f/ K$ }6 D: Y9 A2 t8 UEYES
回覆 205# Ruoran:22
, h( F8 M  J' i1 `4 H* i0 }' N* K! f. g- i! V; D6 U" ?
8 J" z/ `& f7 c/ [, P
& K4 r5 [; Z: e
最近有人推薦我打ARAM
( b- G* `+ X3 W7 ]) [0 G2 j不錯~
; z9 m2 g$ I4 d: J8 _9 P* V不過有時會打的很火大就是了XDD
' H; c: }! C3 j8 I7 n1 e0 N0 D$ |6 C+ z( g
4 O- v/ k8 l) Q. j3 g
EYES
回覆 204# 菲莉兒:28 % A% u; K; i/ G* U% I8 Y6 x
6 _) g# `! U/ |  b, _( ^4 P

+ Y) V" D, @1 x# T: ^B04.禁止會員在任何版區文章內發表電話/即時通訊APP等聯絡方式,違者扣分/重者禁言!
3 u: V& j0 ^; F. E& j2 U (目前僅開放【簽名檔】可顯示APP與即時通,但嚴禁公開電話。)& A1 h" K+ y' _

4 Y) t* F: u! y: @+ a& D管妹只有說~不可以提供通訊方式6 i# n- ]0 _9 @2 _% t
沒有說不可以提供遊戲ID
# Q( U; ^% W2 E1 B+ \前面我有留過# C. s: f- q+ d! @2 p
也沒有被處罰2 Y% t1 k% m" s( e# i" [
我想應該是可以的@@
' H% _! l" S+ Q) b/ g9 }1 R) C2 g, Z, Z! W  q/ o
我ID 是 凝凝凝
; R2 ~! R$ Q4 P; u2 U4 }5 U4 z, A5 B. m7 M

$ M3 |3 W2 H% ~+ f% kEYES
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回覆 203# BASARAX 9 R4 R" ]6 b. {" {' s  d
$ G) A# U4 C  J: \) r
: @) U3 m/ f$ P4 C3 p
嗯嗯~有機會的話2 V) ?/ n* u9 \, G* S
最近玩的時間比較少
. @7 s0 X4 o2 L* F4 W大概1.2天一次吧XDD
% ?+ ~  F6 G; [
, Z6 i# P# ?7 p& [EYES
回覆 202# CoolQQ-29
! V; D" c" K; P5 @
$ K/ b8 R+ g9 C3 ?% s
' f5 x8 R- I' z: l3 H  {  F( e* e7 J* t( t2 g6 Z6 ?5 v
線條不那麼好練
. U; y. ?- A8 B' [0 d因為要降低脂肪增加肌肉含量: v5 \) L" e: @: Z
羨慕男生的肌肉比較好練= =) o& ?" j, ]8 M
8 g/ U( k8 @6 F1 E' C
現在運動完就喝牛奶酸痛的狀況已改善
6 _6 p$ z8 I) z; t. V就是時不時就要嗯嗯一下+ V5 M0 U/ w7 ^# T! P6 F

' P4 R& C7 v7 d4 Z4 C# ]# @4 E其實如果腿的肌耐力夠0 ?4 j. P2 `  v8 Y+ t
打球是不會腿酸的
3 y2 y0 U2 E" c$ u4 T" d# f不知道仁兄是否7 A9 s! D3 ^% c: s
久久才打球一次阿XDD- V* ~: J; W- `  ?

6 y" M! ]# K+ f  n/ ~EYES
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