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發表於 2014-5-17 01:19 | 只看該作者
回覆 252# Bigeyes-30
& f# Y4 M. k! _: P) A1 u* @" B; O$ X) O5 i! P4 `
你得身高跟體重差不多剛剛好
2 j  N$ i. }1 [9 |6 d  _" u- c# }9 Y- m
太瘦得女生反而不好看ㄟ   個人覺得9 j# }& G+ J6 m
稍微有肉一點抱起來很舒服

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發表於 2014-5-17 00:18 | 只看該作者

RE: 請耐心等候~哈哈

回覆 246# Bigeyes-30 ! z, l$ c. A9 ?4 E- @

5 ?, ?; }) s% I) K7 T  y' `* _' B6 N% @& p$ M/ C7 j" Z
    男生的也不好練，要持之以恆~~+ X3 V7 s5 w( T7 |& s
   ( e9 J; B) Z! _: `: b4 |- }
    你有乳糖不耐症嗎??，我有朋友也是喝了牛奶會跑廁所，滿辛苦的......
, S0 f( C) N: c$ |    應該是，因為我不常打球，一打就很瘋，像隻猴子一樣活潑亂跳，潑猴就是這樣來的......  ; G; {/ ?9 q) Z" U' N& X! Y7 R3 S! h
    不過之後應該會想改騎腳踏車，一個人也可以騎  
  V' `: u) X  A" }    不過我通常都是跟朋友出去拍照，目前朋友缺外拍麻豆，學姐有興趣嗎?可以引薦

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kaku-30-

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發表於 2014-5-17 00:09 | 只看該作者
回覆 250# Bigeyes-30
( f8 O% X" V! P5 E$ o0 Y/ X, f& |1 A6 p& K; {

4 N$ O: q; e% G  r    重點是加了很多的鹽～

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發表於 2014-5-17 00:01 | 只看該作者
回覆 222# Hope:26
$ m! [0 b* n5 W  `2 l$ \: h% n* |0 Q4 y

/ {9 k8 P" T1 U' H沒有很瘦耶) ?3 U5 \" ~2 }: i( @* I
體重沒什麼變2 }  k9 C. _* q& w; T  O
但肌肉應該有增加!!??$ ^' f: ]. |6 d  {! ?: @8 p) n
; u, o0 [" h: f2 N6 }, f5 F
- ~  p5 a# R3 v% E* u
EYES

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發表於 2014-5-16 23:57 | 只看該作者
回覆 221# Mate28
. |4 [$ y# l1 a1 c
! E$ Y' G6 ~3 n( ~1 X' Y+ E
0 J, N  O2 b8 G6 ^  Z3 Z  b可是你說的冬令進補都不適合1-2人吃
$ f! @% i. W& @3 P4 y! B1 J每次冬天光想到要揪人才可以開鍋$ z" {/ y; p: e7 C
就痛苦
; i/ `, s  Q+ |. J3 ~9 L8 w還好現在那種一人一鍋也開始
! a# ?% m4 A+ [* b, j" f有很多口味
1 v0 Z7 m) q& V  F# a2 B; {2 c4 S% B$ q/ H當然還是沒有專賣店好吃# G' c" ^* J8 o
0 _. p& K4 x, e# G8 U1 B
不過補補身體還是可以啦~. o+ G& Y9 |' _% ]3 e

% d7 ~( D, K2 W# f
8 y" }/ a" O' G" wEYES

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發表於 2014-5-16 23:55 | 只看該作者
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回覆 215# kaku-30- ; R9 T6 R8 Y  Z# e8 F( h

4 @2 I+ K7 h5 N4 H6 F  {( B, \5 l, ]4 {2 C8 r6 s5 f% ]- s9 N" ]* J
白飯+鹽很好吃阿= =) b. a$ \6 p- j/ Q- l0 u: h7 K' }
比料理加糖好吃多了吧~, T" h& u% t6 {8 W! Q6 N
哈哈~
. C. e$ G. _, m' h* S& X, @, j( d
白飯加醬油也很好吃
  q8 G" z) n5 p只要有味道都好吃/ Y2 F7 {8 L1 K
其實我接受度蠻廣的- e3 m/ N; K; Q1 w

7 W- ^% n% u% e# l8 K6 _, G3 s+ j3 E, @5 I/ u. \
: u; P% G0 \9 u. r: \& Y. E' m% F
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回覆 205# Ruoran:22
8 i4 X7 S* m% y
* F. |7 x0 Z( e$ R& I1 m: ^
9 b, n! ]: c/ ]1 h: X. Z4 _
7 n# A: r% |* ~5 Z最近有人推薦我打ARAM
; V* p  N4 ^# s( F不錯~
5 ~5 v/ r( V$ s5 }2 C, m; _( V不過有時會打的很火大就是了XDD$ _$ E( y  |9 U2 a) T
6 b0 {9 d, m) I4 G

0 o# t8 ], |9 E3 J7 O3 \' ~EYES

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回覆 204# 菲莉兒:28
5 W( l' t1 F- ^, p2 B' e/ U5 g: a7 @5 r; p3 g4 k/ ~) J2 D
, ]% q1 J2 R  p; |. J
B04.禁止會員在任何版區文章內發表電話/即時通訊APP等聯絡方式，違者扣分/重者禁言！
/ j- d! Y$ n( j, ~& Q  [ （目前僅開放【簽名檔】可顯示APP與即時通，但嚴禁公開電話。）
$ x. I5 E# ~* i+ B0 y( x" p' U! ?; ^* O3 Z+ ]9 S$ m
管妹只有說~不可以提供通訊方式2 o# u* x$ l8 D7 n
沒有說不可以提供遊戲ID- E0 e( [0 G+ ~
前面我有留過; @( d5 s6 H8 P1 d. a4 M/ u
也沒有被處罰: x& h" x4 T- d- H, c$ Q- g
我想應該是可以的@@! B( \" j  M+ D1 ~7 w$ b
5 r) B9 g  u) y& n" M' [
我ID 是 凝凝凝+ F4 R  o6 f7 C4 d8 v% e
5 O, [/ n: `9 W- f0 E; R
7 R6 z" t' [. _5 B* F. _3 u+ X1 B, \
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回覆 203# BASARAX
6 E. a, x2 F3 }
! u/ o8 D7 U$ n% `
; I$ M* ~/ L. w3 E( V7 q嗯嗯~有機會的話
* ^) T: P+ z$ q, [) A( F最近玩的時間比較少2 ^0 w3 f, T" s" g0 u
大概1.2天一次吧XDD
! t$ f+ w/ y* r  y/ m/ E# H+ w% F, q3 {0 D( N0 R  s5 k' j
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回覆 202# CoolQQ-29
* j4 [; F! k+ R9 r$ s7 e9 `+ y" n+ J2 M& p( j0 J( h& m
% j0 ^9 H5 C( h$ j- S+ l9 R
. E" \& X' [- y  K8 X
線條不那麼好練0 H) ]; {: j4 L( ^& ]8 n! k* @
因為要降低脂肪增加肌肉含量
( x% }+ z$ A/ j/ C: k羨慕男生的肌肉比較好練= =
* e+ @3 o7 ?# q9 X2 G& M; m) H6 W% |( M) W, K1 _
現在運動完就喝牛奶酸痛的狀況已改善  C1 s4 U3 p  H
就是時不時就要嗯嗯一下
5 Y  }0 i+ [, ]0 q3 |3 N' g' o* j; w( m# G
其實如果腿的肌耐力夠
8 a: s9 C5 @3 \$ k$ U# _' @1 |2 `打球是不會腿酸的9 M& q" R, i2 v, o
不知道仁兄是否5 X! S2 h3 t3 b* ~6 b
久久才打球一次阿XDD
' o% H  f7 V' D/ {# v- p8 x0 X- Y& S* w+ M" [$ e/ y; h4 U
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