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回覆 201# chiag-20 ; K- e4 i: n, l# S! P: v* I' m* z( o
" z5 O- W9 `# ~& L. Q7 d. g

2 m3 I4 q1 {! g! n" q4 w6 s  T5 z  V; z  b0 V
懂你的明白6 U& K$ n& a2 k8 z6 v
就像我奶奶東北人# w6 m$ q) U6 Z6 A
特愛吃大酸大辣一樣XDD
7 m9 |' {" \9 o& T# h7 W$ a) f
& c, F) L5 }+ I' f/ P  R( fEYES
回覆 200# Allen:22 : h/ n) x' Z- R) b& s) o' b

1 P6 z9 W. x4 ], }" y7 O+ h7 D( _$ A
囧~25歲以前沒生
9 W/ E' W; ~3 |4 ^- A現在實在是不敢生了; y! c9 k. N/ g- B3 [3 p" o
想到光現在練身材就這麼累
, E2 g+ s9 n! U1 b. ?+ P產後的回腹更難了9 ~/ O$ A, {* C9 z7 B2 a

' g/ n/ w8 U8 y3 Z1 J哈~
  s! I4 U: b/ T: @- U不過還是謝謝你的節日祝福
; D, U5 _$ C: O6 l/ I+ T2 ]如果有來個蛋糕什麼的會更美好
/ B% o6 z# n# S3 B) Y0 X9 _* Q- E, {" T( w3 V) r  e9 n3 f
EYES
回覆 199# Johnny33
" A3 }7 F9 P  |6 Y# s- L
0 m% ?- `# c( r& d4 M( {; Z- M+ L0 N
嗯嗯`我都是做大概10下開始酸9 _5 S8 }4 L! e1 x7 i! ~1 G& j
15下左右一個循環做3-4組0 d3 I  s& R0 z* Q' T0 J' x' {
每組結束都會伸展2 A, G, D# Y2 {6 }7 X
; T4 n) j% O. T& L4 v
最近最喜歡的重訓機器9 F6 i1 j) L( U- F, d$ [5 K7 v
就是練大腿前側和後側的這兩台5 @! c( p/ b. U8 l
再來就是練後腰肌肉的
8 ]9 j9 f5 m) W9 u) E; Q# C6 D# N+ q# B
EYES
回覆 198# accexe785
" m, F4 U" y( J( A
% ]2 c4 d7 R: S9 C, f" Y9 e3 N9 b! ~' |
那還不如一口氣曬成古銅色2 n) F: ^, I+ W
因為台灣人膚色都偏黃4 T- y& L# x- v' Q! |
我也是一曬就變黃
: T; ?* H, R, E, E8 E& q* M那顏色特醜9 y  K8 V+ v2 V5 _5 [8 ^
( S+ T' n0 `! z5 `# l) a" Q, \. ^
EYES
回覆 237# Bigeyes-30 6 F" C/ i% Z$ d) ~( J
1 d% r& \! k( H1 e; [2 W" O% V

7 \' e! W, l! H- S4 \   您太客氣了啦~哈~就算是夢~也是美夢
回覆 197# ifs74
! \* K1 Z! @6 ^1 M) r+ s' H; B( Z4 D6 x' A* I! A  N+ I2 P3 r( q
) |; |8 u- N. k' P) L7 |9 ]
謝謝
, ~6 r4 f% m$ O8 N4 K6 w2 z) `
! a7 _' `6 _, Z+ E! M! Q/ ?1 N6 e6 `) t
; B- C# t* ?6 b- Z
EYES
回覆 196# Hunter29 4 w5 n1 i& _+ {& a/ j

5 W- v+ B& M7 b5 ^; e0 N) J1 Q! ]. L& S. ]9 U
+ P0 S& T' l; ^' v  q, M+ \
有走過去在吃看看
% E2 e& D5 y8 K' d+ Y) ?因為夜市就是走走吃吃
# d/ U3 d! J  U+ H$ J& J5 F所以我都買方便拿在手上吃的
: g+ }0 o: P" |- V坐下來吃
/ m: y( |( [. L4 C- ?0 x% J可能一攤我就吃飽了
: G: s: q$ O1 P2 o! @5 U" O# F! \4 }" t4 O* l! c- }3 [
EYES
回覆 195# Yes-28
1 q1 C/ e  J4 }6 K5 U* P5 c7 D- @4 d0 f% S4 n. Y" h

# w% o; g8 ^5 H0 w, V: m
2 x4 K: {* g% S! m' x嗯嗯~謝謝喔XDD2 b! b+ U: b  V7 C% O* U
剛就遇到很雷的
6 I0 Z3 ]. W- N& }! ]3 g/ m5 c  B" O每個都只想減尾刀- u* ^; A. n+ i" b3 K4 W
都不衝~% }7 b2 s6 R+ [7 r. N. B4 Y
不知道為搞毛線..
3 z7 F* G+ a% ]: g0 F7 O  ?* o
( |' O7 |$ G8 k% g$ V3 eEYES
回覆 194# kaku-30- & ?3 [8 Q& ^7 E+ E# n/ f- A
6 \# A- x0 {3 P- A' B  [9 T
4 ^- F7 `" W. m; T9 `% y1 A! a5 D
2 Q* A1 b8 T6 c$ L
囧~應該不是因為照片的關係. E) g" Q: C( H' d' Y3 u
這是錯覺1 W# m1 }- c4 Q( ?; t, z( q
是誤會
( ^" R" q( ]6 }  J是夢
/ O4 l) I( ]9 X8 ]8 n! s3 a8 ]) o8 H" e; L. p; q

! v( c0 @$ i' z
1 q% v& b9 f8 c7 P7 n! ]EYES
回覆 223# grgce:28
8 S4 j2 x5 _& y( G
1 U4 ~, ?, m8 F, T+ E4 p
4 I" @* a$ s9 Y. R/ X% m: O* q哪裡看不懂1 _- A1 g! s4 W& S5 D' D! v  N
這麼淺白~( ]9 t/ @* _- ?% C/ x
( K% L3 j  |9 ~8 \) W- n

, z) y1 C. ]5 p$ t$ o6 UEYES
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