回復 1# 庫洛洛
8 U( \8 a% ?1 h, l: W4 B* v- B
7 `4 U. N# [9 `3 e6 b7 {
$ _  a- i& s# R1 E& t# s. P    他這樣會不會太累@@ 每天這樣不會軟腳喔....$ _; \; |4 T# x/ I$ b" R0 d
     只能說體力太好.....呵

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回復 11# dagstine2006 1 w1 N6 N, p1 d8 l$ f5 _- Q
0 O; z9 o8 w' [- M- s
嗯 是ㄚ  還是節制點好了  怕以後沒得用ㄏㄏㄏ   感謝回文

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回復 12# joker2078 $ y1 W9 W3 r5 R4 Z( U; d7 d0 T

1 w# d' B) c4 v5 g" U7 w; S; _5 A' w4 k
   大哥妳的體力看起來也不賴ㄚ  還是省點子彈來的好  ㄏㄏㄏ  感謝回文

回復 15# noname168 , E. t% Y" W4 j& ]  h

: h1 ^/ O& s) a6 |" j7 q  |  A& w' I* f6 g0 E* o
好吃的東西呀！1 A- `* m$ m* K7 F3 @# }% S
我舉個例子    白色黏稠物(優酪乳)  蛋白質(雞蛋)  肉色棍狀物 (培根棒)  
7 G2 `8 Z7 O& \: Q, C都很好吃喔！

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回復 15# noname168 3 H1 ~2 Q( z3 c7 q6 ^/ F

" o% n: k2 @9 [1 ~# S3 B生雞蛋一早起來吃兩顆打鮮奶  中午吃蚵ㄚ煎  晚上吃生豪   就行了  保正妳夜夜高歌   ㄏㄏㄏ  有興趣嗎ㄏㄏㄏ

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回復 16# dagstine2006
/ P5 \+ U8 W) A: n' c5 X# I: k- R! X/ g/ @6 f. S

8 |/ G& V: K5 Q2 V+ \) }    嗯  學弟有概念ㄛ  不錯  不錯

回復 18# 庫洛洛
, i8 o8 N# @: \2 y6 S* `% v
; f; N4 h6 x6 w) B% \  [
- g( J( J" o2 v+ I7 {3 S3 S0 r4 s& x    學長教導有方....  = =||||

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回復 19# dagstine2006
. k6 ]  s4 O1 G
4 @' P/ t- o. E; \嗯  不敢當  是妳有天份

保養要趁年輕,不要年紀輕輕就投降了,對健康有幫助的東西多吃一點

都很濃不會水水的~% |6 N/ C4 I" m
3 w& v% X* ]$ f8 e' h
想不到大大的朋友這麼利害~
' E; |  c9 w3 k" Q- T( h
0 ~& r0 V: A' |! L, R8 y我也是差不天每天都會一次左右~
( G* |; z& v$ V! \+ \. b3 H* _' L- h+ t( x
但是有時候很濃有時候水水的...