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回覆 1# Bigeyes-30 5 p. y5 n+ y* Z* q: U2 y) M! d- p
" j) [. k3 {# z2 d9 {
什麼!! 我聽到了打LOL的聲音, s4 k7 F! V- A
快點++ID一起玩~   
+ I8 }* R& O, v. I% ~(分數快要掉才打RK的小銀牌路過 正職MID、TOP 副修JG)% g0 v. Y6 }6 K$ Q# x  r% O5 g/ `; @( o
( a1 U6 k" Q) B8 }
skype~~~
回覆 178# Bigeyes-30 : ^2 K( H5 `5 P

5 G, R7 ?) n2 n7 W& U" m( W3 h# X
我看別人打尾兵也超簡單,自己打整個就是腦殘手殘加眼殘@@
0 I7 b* t4 x# e: a( _我看我們互加個ID自己偷偷來練好了XDDD. D1 }. X' C: I2 B: I( I
可是要怎麼互加?!ID不能亂公開啊XD!!!
回覆 1# Bigeyes-30 ) J& g( D# c* s# ~) P" [

* N2 A: M. j) K  l. d$ a4 N% w/ v$ S
% T9 _5 d6 ~3 Z2 [* C    LOL,我幾乎天天都會玩,有空可以一起玩呀!!
公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
回覆 184# Bigeyes-30
4 W( L; M( B$ n+ H* A6 M& p1 j
6 \6 k% K4 k# C4 t    是阿  X7 X1 U& F1 x3 t: w
    線條漂亮視覺上更加分,尤其是愛愛的時候
) ?0 c1 Z/ }, B1 w& `    哈哈( \! i9 v; s- A
    那該買一條熱力來搓一搓,小心運動傷害
+ s0 |" m7 |. P! ^" R! _    不過那種感覺還滿爽的
+ H; H# K" U4 `9 n# S. f" c, k, ]; U    就跟小弟打籃球打到隔天起來腳整個很痠一樣,整個鐵腿
回覆 124# Bigeyes-30 7 G" D9 r. k3 j& X5 ?6 H
( g5 C: \! b8 M% R6 j
只能說~~習慣最重要囉8 O) g4 A! G8 h5 \+ P% h5 I
或許他們從小就這樣吃  還特愛吃這樣XXD
回覆 1# Bigeyes-30
$ Q3 x% b3 h/ d4 w+ ^
3 C" ~) o/ R1 k) O. w
5 ?0 B# q* Y' S0 W3 z7 ^    好漂亮的照片喔~
( a" K: I) `* ~7 T5 v+ N/ w2 e祝妳母親節快樂
& o& R3 ^6 m: ?* P0 e+ i" O" {雖然你不是母親XD
4 i( Q$ g+ ?6 }, F0 b' K還是祝你天天開心~
回覆 180# Bigeyes-30 - {8 m2 n5 Y+ C$ L+ W, ~

" D* _' s. z  Q  o9 P* [1 O" u
# p) \0 l$ Q- r: v# i: P5 e: G% dDear Eyes: l+ L* A4 g& l5 T- E

2 f- [+ y8 }+ ~5 {# e) ?: N- v基本上騎單車腿不會變粗,除非你把強度調很高。順順的騎,感覺有一點點阻力就好,這樣其實只會變結實而已。0 _; Q! O( q2 t8 _9 a2 V& f
女孩子做重訓真的不錯,繼續保持下去唷。
4 }& D  j0 R& @& ^- }我不知道你做的有多重,但是如果你做6-8下就沒有力氣在做下去的話,那就真的是太重了。
! a1 d3 J1 ?$ W0 r; i# s( _" w你可以試者著把強度調整到25-30下,然後做三組,這樣對你最有幫助。
! I# T5 A  v" E+ N  r* ^, B如果怕肌肉發炎或受傷的話,你可以考慮一下做一休一這樣的節奏。因為肌肉會需要24小時來修復。0 b' |: j2 X6 f
真羨慕你一個月就看到成績了,我還要繼續努力。一起加油吧。8 l( x7 ^/ C. w; l5 w# T
祝你母親節快樂,週末假期愉快。* v3 J) I. p. w9 ?# g% M1 P

7 ?: k  j+ c9 eJohnny
回覆 1# Bigeyes-30 , G5 V) A4 @7 x. ?7 R# L6 d
9 N  w6 Q7 n: Y4 `5 L/ o3 [

1 w0 K% G3 W' z" O有沒有擦防曬!!- q" N4 z& a( z2 P
7 b9 V& H4 X( H0 t2 x
+ A! N+ z' V! ^4 Y5 c
我...皮膚算黑 去南部 沒擦防曬 黑上加黑!! 但是白回來 也是白回來原來的黑色~
回覆 1# Bigeyes-30
8 m$ V9 h# U  A2 M你好~~照片看起來感覺不錯啊
. y8 }9 \/ u, Y; y哈哈
回覆 169# Bigeyes-30 - I3 N/ z2 H/ u" X

; j( P$ _2 u0 \' M0 o哈,看來你對中原很熟喔
0 i; @4 a: q. g$ a! n你講的都有吃過了
+ G2 ^- P4 Y. I1 ~  d除了麻糬沒買過,他最近才開的
1 o* c/ ^% V$ T9 F其他董記,國小旁的豆花也不錯
( D: z* T2 O8 {0 }( c3 [還有博德那邊的韓式也可以去嘗試喔!4 b- d6 z' W7 y9 B' P" K3 K
哈哈
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