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回覆 105# Joyboy:33 : o! j9 E4 t0 f( x  R/ Q8 g  |2 S

8 c$ ^/ s9 z8 M3 `* S1 d& k4 g) f4 _5 y  b+ `5 G8 j* s
對阿`~看著體型越來越漂亮9 N3 f6 h; R1 X3 R. d  `) `
真的是會很爽
% @# ?* N; S: u不過前面的破壞肌肉階段( D" o' I! a4 u
就真的很銷魂0 D# t) P( z7 l2 t
每次都慘叫4 T. R4 i0 Z; [8 _% {6 ?' ~
教鍊都說~叫小聲點隔壁的會誤會
5 q' f! F# e  p, A我只好不停的翻白眼和發出~SH~~~~的聲音
8 X. n7 ]( c0 F( f. v) y/ b2 E  o& X/ C
* f3 N6 K- C) G% X5 L+ v. l% B- h+ T$ m! A- ^5 Y
我對毛過敏! Y) Z! I( ?) ]& Z
不然我也好愛養寵物! {. q5 o8 z! d" O  ~
冬邊可以當暖手廬..
: h" Y7 A5 r) e: |' I2 K6 ?' ]
EYES
回覆 104# zaqwe ' I7 j% q8 b0 g0 E, r! [! c

' Q; p( R0 e- R2 }) j' m1 U
1 t" \/ i2 P6 |4 g8 d$ z1 X沒多久
- }. q0 h0 [# k$ A9 R; d$ e去南部喝酒時太爆力踢壞了=  =
8 z, |& N- A; o2 D8 G我在找鞋店黏一黏就好了~5 K5 g3 u+ L% f9 N4 B" W; F
50快錢又是一雙好鞋阿
; L3 m+ i. I/ d& b$ n" d! W- q6 }4 [) g. Y
.4 N7 @4 p) ~# q& |

4 T' @7 z  A7 R2 a) i
0 d, P+ F' T, t9 O7 _: sEYES
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回覆 103# Diablo-28
: r# j' Q( `1 I" P: b( X8 h% X1 o! U6 ?. |; }# F! F% k
5 ~5 h& g6 S# G8 d" P2 x/ l

3 |% p7 ]- ?) |/ l6 _2 }) V3 P& o謝謝你的關心
" W5 O4 h6 D- N$ L% d* P% k我在等體檢報告
. s4 j1 m4 S6 w7 B幫我祈禱吧
+ L5 w. P- g* E: }. J, g下星期三才出來
, a) ^0 U4 q0 L. N
. F( S" K' k* f* R- w0 SEYES
回覆 1# Bigeyes-30 0 A( c% [) P( ~' z% z6 Y

" O1 C4 c! F: K% G- g哈瞜!!!!腿很美!!!希望有機會跟妳認識!!
回覆 129# Bigeyes-30 / Y0 v3 ]' T: o/ f$ ]

1 l# t5 z3 i7 y) b7 b5 w7 W: h   那應該就是所謂的肌肉吧! C1 E6 ?# r$ d: `
   這樣應該有所謂的線條美
0 _7 O  U' E' i% y0 Y3 a   就先停止練吧8 v* u6 I. k9 K( ?  [% p' i; {+ K* [
   我也不是很懂~哈哈
* Z" p0 H5 e  s( M0 E6 [1 y   5 ]2 B# ?! d1 ?+ d1 ?* v7 _( T& N
  鞋子容易壞是因為材質問題嗎????+ P: t* s# J, a' }
  應該很便宜吼~!!!
回覆 1# Bigeyes-30 . [) w8 i0 `- p( `; R

0 \. k5 r8 s. ^( n* n1 b7 b8 y( Z, W, @. o9 s9 x" I+ {
只差全身正面了!!
* ^# `0 |: \5 G哈哈哈哈
- E* W7 Q* u9 z2 j  d2 ]( S超期待妳的全身正面9 c# w; P( N/ S: ~5 m8 k* E
應該會很誘人1 O( l) ^) f1 |! P
8 P* ^0 N- B5 Z
LOL啊~~~1 y/ L! b: v) I. N6 E, w* g
好可惜啊8 U: T* H6 U$ w. K9 \8 i/ `
我沒再玩
3 P! v, u5 U' P/ z# A" N只有再玩D3= =0 ], j( `; ^, a0 q. j2 [7 L% V
唉唉唉. A) ]8 c( k7 N: n% N
悲劇囉
回覆 138# Bigeyes-30
0 ^6 t$ m% s5 t5 }$ s+ b: t9 n北部的喜宴比較精緻,而中南部的比較澎湃
3 k& p. c. O% `2 M* k
" T4 v8 \: V2 {吃慣了澎派的我,還是很懷念北部的美食9 t2 _. f0 f9 D' B& R

1 N5 h$ K" f* K& z9 w至於湯湯水水的,男生的食量都比較大,所以....2 n2 b4 P# a7 H  t

$ U  I& O& I: T! _4 |* P  大腸包小腸一定要配蒜頭才夠味阿
$ ~/ n2 {1 e: _8 r
! A  e/ V; q+ q# \' `但是吃完之後,嘴裡傳出來的味道也很迷人8 _0 G; |" R' Q& n

4 g+ U  U1 p5 |0 E. O+ cEYE吃的拉麵店難不成是這家: G7 {$ m& H/ T3 K

0 A& c& \4 K! i+ V- _0 q! H# t
1328003547-628302549.jpg
) w$ I; X8 E; F$ |6 u2 U6 p* i  N# k# ]: j7 w
/ K1 _  q, A# \$ w- x2 |
回覆 125# Bigeyes-30
; |2 u- i  L2 j( C+ z0 n: A  [6 K' }: j' J' x. w
運動後整個精神會比較好( i& l9 {& g+ _) m% i+ O
如果會酸可以做兩件事  一個是伸展 ) ]5 P5 u+ I. J2 b9 W: L+ G
多伸展可以代謝乳酸/ N+ j- f5 r: |, Q
再來可以去冰敷  這都很有效的
4 U4 G, [& I- O" F! B! g加油加油
回覆 140# Bigeyes-30   Y, b8 g. T! g- V# g" y# }1 p* h
3 T! d& U5 T7 _, {, }
, p" s& B% h9 `2 X- y
喔喔,我是很後期才玩的。大概也才玩了兩年多吧。
; V) W; i. L# g+ @- [2 `今年過年前就開始沒玩了,感覺有點累,白天上班,下班後還要再上班的感覺。8 U5 y' Q( b( L+ @7 c7 v# P" Y. x
這樣太辛苦了,再說我也不喜歡週末一直都坐在電腦前面。>"<) y% H# b& D2 |$ E) \8 L  }3 g
週末總是希望能到外面跟朋友走走吃吃,唱歌看電影之類的。呵呵~~
3 ~. ~% q* ^$ t* j
& d; w. i* Z0 g$ [. {) _我也不喜歡有氧,更不喜歡跑步。喜歡游泳,四式都會。5 x+ B  G& c6 T5 ]' H: N( f6 e
最近改騎單車跟走踏步機(教練逼的,非常折磨人的機器)。* w. n  D* l% c" A( H9 p0 x6 z
我也是喜歡重訓,讓我很有成就感。臥推,深蹲,跳箱,甩繩。^__^2 E& H  i, y% M' _' a* t  l* v
我給我自己一年的目標,希望能有點成就。$ M8 T7 }+ J5 x9 W5 V0 _5 E
一起加油吧。
回覆 144# 菲莉兒:28
0 Q6 ?) e4 \; ~/ k- K
) h1 S& e" N$ m+ u尾兵要練好一段時間才會大概抓到感覺吧!!!
! j" `7 z: ?& O! g我也還在努力練習中~"~
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