超70

回覆 18# Daniel-Jen
" \9 L# ]) y  l; e2 v
" z! ?, d( ?' k: M5 [' l8 W# ?- y& v/ Y& K/ T! O/ M) K) L7 r& i* E
    不要用說的~~~快動起來~~~很快就會有成就感

超70

回覆 19# Hunter-26 0 ?  ^( ^  A) s2 ^& g6 `) u. |8 K: ?/ H
7 `! h2 R. b' @3 U: y( y- B
2 m" B- n! o& M' H0 a. y$ v
    我跟你一樣的想法~~~我只是在保持而已~~重量沒有加重過

超70

回覆 20# Jeff27
! `% H0 n! Q: p5 g/ S* P* }
& M- E, @% q2 k8 u( L/ @
6 O! M) @$ I9 X    你只要有三種心就可以了~~~用心~~~決心~~~恆心~~~夠簡單清楚吧

apo28

回覆 1# 超70 , w* S+ E) t: Z6 q( G

2 z+ a6 [8 Q0 w3 |6 C
' J; f5 @$ X' F3 ]' d8 H    還是有一點 怪怪的  不要打我  褲子 可以下去一點嘛  我想看 人魚線  QAQ

超70

回覆 24# apo28 & I8 W$ O2 s' k) v+ I$ `( D
3 i$ C" }9 k$ Y
* ]2 @. P6 C/ I& {
    在下去就不是人魚線囉~~會有怪獸~~哈哈

apo28

回覆 25# 超70
$ n& g+ U) R  q+ r* n* V  Z
; Q: r9 z. Q- P' ^9 Y' i) V
1 m) R: a: m1 R, E9 }8 W. |   噗 哈哈哈

Freedom30

回覆 1# 超70 - u3 k/ f$ `  \  ~' Z( f

4 u& t( L4 Y* m. A/ z給你一個 / u" p' k2 f& N# N* N

, C4 n7 U! P5 D& V2 B0 F4 P小弟還練不出這樣子~持續練效果就很明顯~
* r, W2 G: K; h2 q% P( Z
+ n6 \( P  m3 G3 A小弟中間間隔太久了~

超70

回覆 26# apo28 0 ?$ T' z' ~, X5 \

6 F0 \% G- M) c/ x( _. n8 R
! E# Y% }4 q6 k    笑咧~~~~~我說真的也~~~

超70

回覆 27# Freedom30 % t3 Z* N6 S' ^; Z( e. Y

( Z4 X% P, ^* T# T  I, D  ], @" N2 Z) D5 g  c& c$ i0 k0 A3 S
    哈哈~~~沒有久不久~~~快去做就對了