超70

回覆 18# Daniel-Jen 5 c/ ~; f4 ~3 ~

1 e% \. X& X0 r1 m
' }# L1 g/ m9 \2 D  C    不要用說的~~~快動起來~~~很快就會有成就感

超70

回覆 19# Hunter-26
' S0 W4 F1 ^  K( Z1 e
9 i9 F" T- \' {) w- L8 g) _& `9 n# A' q  V5 I
    我跟你一樣的想法~~~我只是在保持而已~~重量沒有加重過

超70

回覆 20# Jeff27 ! ?; P3 v! h' m' |  s

  ^, n- v6 I& ~
# `1 T3 \" }' E# Y    你只要有三種心就可以了~~~用心~~~決心~~~恆心~~~夠簡單清楚吧

apo28

回覆 1# 超70 $ x4 ?% l2 N8 I7 H; K. I# T( I3 y
" D1 p9 x3 k6 S6 k4 e

4 L( T  w4 @4 {    還是有一點 怪怪的  不要打我  褲子 可以下去一點嘛  我想看 人魚線  QAQ

超70

回覆 24# apo28 " ~$ k7 |2 B+ ~/ A5 P4 ~
: x( f( P! M6 Z% a- b# r. X
7 a; I/ W& d0 b
    在下去就不是人魚線囉~~會有怪獸~~哈哈

apo28

回覆 25# 超70 5 t# N" z! {4 `' }( Q0 x; ^

* V) }: q" R: W; e3 S/ V
+ `  h; ]# d" z0 g& ?& Y9 V   噗 哈哈哈

Freedom30

回覆 1# 超70
7 k1 V- b+ o  j) M, u3 E5 w
5 G' A: b+ ]1 f$ M給你一個 5 f1 G* Z5 g: R; t. c2 W& c
8 h5 l( T  U3 ~# F3 L
小弟還練不出這樣子~持續練效果就很明顯~* ^! i6 i3 U* y# @4 u

4 f9 [/ |  ?' F+ C. T小弟中間間隔太久了~

超70

回覆 26# apo28
2 ?. a: l. E. ?4 i1 Z8 p: b! `0 }1 @8 U# M( ^

  w$ q6 B/ W7 G  P, n) u    笑咧~~~~~我說真的也~~~

超70

回覆 27# Freedom30 5 T+ h: F, R* J; f' G8 a" N
3 F( |8 n. b' r6 b

5 E; M. M0 _/ _+ ?  u3 \    哈哈~~~沒有久不久~~~快去做就對了