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回覆 1112# Apee:26


嗯嗯~我目前已經離職了
準備考飛丙中喔XD

加油加油~

最近做腿的重訓
每天都是軟腿狀態
哈哈~

EYES
回覆 1096# Apee:26



再次說明
照片什麼的都是可以喬角度的XD
還在努力中
馬甲線跟大腿後側的肌肉線條是我努力的目標


EYES
回覆 1095# Joke



好阿~可是我都很久才環喔@@
可以借一個月嗎XDD~
不要太多喔
我怕我機車不好載


EYES
回覆 1094# ORION27



呵~我知道這一部
可是我都跳著看
沒有認真把他看完
我好像看到一半
跑去看吸血鬼的影集了="=

EYES
回覆 1091# rockcar-21-



謝謝喔~
深蹲不錯
我每天會做50個
不過最近大腿拉傷
就暫停了
不然我怕會繼續發炎下去XDD

EYES
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回覆 1090# 小高-30



還好~就是在調養中
是我自己沒有好好吃藥= =
還喝冰的




EYES
回覆 1092# speedming


你真的很過份~那是藥粉真的太多了
我最後分了三次才吞下去=  =
越來越難吃的藥粉
真是挑戰我的吞藥粉極限阿~

朋友結婚在那邊請客
了解了
我在想想怎麼過去比較順
現在人結婚都喜歡吃中午
實在很愛睏~"~

打不開實在很苦B
你笑的很不道德
我鄙視你~



這首歌也蠻洗腦的
雖然唱歌的不是我的菜
但是裡面有一個髮型好像洋囪沙拉的顏色
哈哈哈


EYES
回覆 1086# 咚咚~24


很痛~星期日運動完還好
星期一~我整天都是在床上沒下床過= =
昨天好一點~但是只能打開15度
我硬出門買菜跟買肌樂
今天可以打開30度左右
我去看中醫 針灸跟電療
現在可以張開45度了= =

要不是大腿內側真的很難練
下次再也不免強自己硬做了
難受死了~


EYES
回覆 1085# speedming



我也是用這招阿~
先喝一口~倒藥粉進去然後再吞
可是這次他們家開的藥粉很多
我用這招嗆到
從鼻孔噴出來..
我不活了


哈~我是沒打算要生阿
獨子或是家中長輩逼生寶寶的就不用找我了XDD
有啦`最近有乖乖不喝冰的了
一喝就肚子痛~"~

哈~拉傷後大腿就承現打不開也閉不上
連騎機車都無法停下來
要整個人站起來然後撐住
因為俺~
大腿~打~不~開


ADD在北純區崇德12路431號~大和屋@@
是坐火車近還是客運呢?

EYES
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