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本帖最後由 洨之 於 2011-11-20 17:55 編輯 / s& u9 s+ U% @$ t1 r. d1 g
|2 F7 }4 A+ W2011/11/20
B0 ^- n5 B3 {& [! J" m. {/ U
2 {2 A1 M1 l. \, H2 d& T# I- Q6 K清晨5:20
4 x- n" w* i% o8 Y
h3 l9 z" R6 S- y, u" t朋友打來告知我台中沒有下雨
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並詢問我有沒有要過去, M' f0 ~* V n1 i
; M" Z3 S% H1 H' O& N+ ~ t
起床換成運動裝2 F( W$ C2 j* J1 `9 h
8 H' V/ R1 d, ]+ x' C趕緊出門去了3 x5 e8 {+ I$ J4 u- d& W( X; ?
1 j- A: Q2 |* j* ?" \9 N/ o, z0 Y2 R
一路上
, K$ h: t/ [& D; B: D' R/ h/ H$ _0 s% M4 @' X+ \4 {
我那有靈性的MP3以很HIGH的音樂開啟了我的一天& K5 m" a9 P" D6 c7 Z1 G& e
[4 }$ }/ g$ L* c" y) c首先是: E. h4 b/ B9 J# h% m% f
$ H% I. z0 R: I6 M
歐陽菲菲 -《热情的沙漠》
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8 m& f. a1 }; x' l% e4 T. c+ d* L" P9 z* } G9 A; R& H
# g- B. p; x9 ]& V
跟朋友會合的時間快到了# P/ s# E9 U: P1 t5 t9 c
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居然放起了大家耳熟能詳的
; f" q! V! Y0 h% z, H1 w; N1 f
9 W9 T; U" f5 {- lEurope - The Final Countdown5 `" H( l0 [% O* e8 d9 L
3 h3 a1 s# ~. D: y$ c
" K `" z }. c# J/ ?; A, n; p d! F
真的是讓我緊張得不得了~
% d, W/ T1 C! r$ f) {, y) O3 C% r `) w0 ?6 e. x4 A+ p
還好還是趕在時間內會合了
+ }5 o j' R( V& C$ h5 l1 Y( w* A5 `; G& }9 C- M7 \
想想前兩天~: y9 d* L, T4 `2 Q$ v# Y
6 J9 Z$ E: G8 Q* k/ _5 J
我還是個掛病號的病人3 I$ f& ^. r. a1 q' ^6 y
0 D/ M- j9 d8 o$ M4 Q( `; Y2 {: B" J
前一晚又摔倒去撞到膝蓋舊傷+ }2 b) h1 b; l6 K F: F
0 j8 Q1 A* m( F# X& O( G9 P
一整個很擔心不能跑) {2 X6 w) V9 H
+ }( r U1 ~- e$ f5 p& L4 K$ g
還好一早起來發現狀況不錯
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5 L5 B/ N: r! V" A2 g0 U$ V就是氣管的痰多了點
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開跑了~) a! A$ p) x! e3 Z
( ?$ w0 ~1 t3 D; T9 u一堆人看著安心亞
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" h: H+ F* f: w4 T$ v% A, L恩.要看到旁邊
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3 q- y0 ~ _) ~6 E9 ]& s0 d7 W我要跑步阿~~: X5 o2 \0 j; w3 J- k1 ~# A# M
5 z& z6 N# v1 C0 s, V
一整個塞車塞很大~
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: k' ]$ S7 X/ |8 F4 I O跑一跑~一路上很難超車阿
6 f) Z, ?& ]' S" s7 u) W" _$ X! U- B5 g/ D( M
還不時有要過馬路的車硬闖
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真是有夠危險
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大約走了快1公里~; G' A- X b5 d" U o1 W
* K2 |; p4 q: ~& \" C又跑了3~4公里
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我感覺沒辦法維持同樣的步調5 g/ R2 h5 U& d
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請朋友先長驅了- j/ H% Q* M2 E# M. m
- `$ _# U0 B+ K4 T
結果當我跑到最後
8 l) g8 @# S3 `9 R6 M0 A
* j0 O' |+ Y5 Z0 Z( H V; G$ Z/ x$ t咦!?
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# K9 G' r' d0 }; `- s' Q' ]怎麼前面一堆人( A5 K( ?& w" o- L1 l4 l
- {. r& h! M- Y( I3 S
結果是大家再走進會場
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5 O& [) Z! _3 Y. B+ \4 E" T: p$ ^1 X9 w什麼!?* ~7 @0 ]7 z# f% `4 R. H- s0 D8 d
( u* {, o* q* ~& S; c已經跑完了!?
% D7 l* I; K# b- r- I6 V. J5 ?
0 n, ^. {4 Y3 n6 V- z8 k' \這樣怎麼跟朋友會合= =|||
! X$ D1 |$ ^: U' K
! t' |. Z2 \- O( i看看旁邊的分隔島~, E5 \7 r' w0 N1 n% o4 f
1 W! }* q1 a6 d5 {天真的以為朋友會在上面找我
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轉頭想說算了) m' H c- _, h& ]" H
3 c+ w; r ?+ Q0 {3 {" S" e* h
咦....右邊的就是我朋友= =|||# t9 B' Z$ U1 I, \$ [0 N
" ?' k' X7 v0 {領完紀念品回家後3 R8 ~' o- T: J1 ^1 N
* \0 \8 m% [& k1 S可愛的MP3替我為此一早的活動做了收尾* g- |' r: Z1 ]6 S2 N) U* h
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變形金剛3 - 主題曲 Iridescent
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! N8 b# @7 \( I9 ? a- |2 O4 F: C# @, O: f
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像是在跟我說了0 X0 b3 r' t' G4 R- a
, H7 W; B p4 r% e# i# J1 M6 e
我帶著病人般的身體
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完成了這小小的壯舉
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中孝介--各自遠颺 6 L B6 M1 `' L( Q1 G
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& O3 o- y, r0 t0 L+ k+ z4 p( G; k. P) i這首像是在跟我說3 T1 A& ]9 Y( F/ ?- t( }; x4 Z
) A4 X4 W; d- R! G! }天下無不散的筵席- Y3 g+ }" F0 V/ V" x0 Y
& D( n0 w9 g, f3 l, ^! `當大家閒閒在家沒事的時候: ?8 e# S- o" P4 h
( ?- y, K& o+ B* i, G! m; N3 B# C也可以多多運動喔~
( I) M. J; c0 X; b4 n
- _' B8 P4 h5 `平時工作~周末累了~更應該往戶外走) M. S. k1 B% L: ^; R$ g+ {, L
+ J9 O+ h4 |6 w, }4 Q1 z/ M0 N) e
這樣才不會越來越懶
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人也才不會越來越胖喔~
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