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大家沒事~可以多多參加戶外活動喔

本帖最後由 洨之 於 2011-11-20 17:55 編輯 / s& u9 s+ U% @$ t1 r. d1 g

  |2 F7 }4 A+ W2011/11/20
  B0 ^- n5 B3 {& [! J" m. {/ U
2 {2 A1 M1 l. \, H2 d& T# I- Q6 K清晨5:20
4 x- n" w* i% o8 Y
  h3 l9 z" R6 S- y, u" t朋友打來告知我台中沒有下雨
9 `" A$ \4 s) o# }' A& @) }+ Z2 ?$ v4 @- x8 f- u
並詢問我有沒有要過去, M' f0 ~* V  n1 i
; M" Z3 S% H1 H' O& N+ ~  t
起床換成運動裝2 F( W$ C2 j* J1 `9 h

8 H' V/ R1 d, ]+ x' C趕緊出門去了3 x5 e8 {+ I$ J4 u- d& W( X; ?
1 j- A: Q2 |* j* ?" \9 N/ o, z0 Y2 R
一路上
, K$ h: t/ [& D; B: D' R/ h/ H$ _0 s% M4 @' X+ \4 {
我那有靈性的MP3以很HIGH的音樂開啟了我的一天& K5 m" a9 P" D6 c7 Z1 G& e

  [4 }$ }/ g$ L* c" y) c首先是: E. h4 b/ B9 J# h% m% f
$ H% I. z0 R: I6 M
歐陽菲菲 -《热情的沙漠》
- o6 v8 M# J; _5 d) H' A7 n
8 m& f. a1 }; x' l% e4 T. c+ d* L" P9 z* }  G9 A; R& H
# g- B. p; x9 ]& V
跟朋友會合的時間快到了# P/ s# E9 U: P1 t5 t9 c
/ I4 P* O7 O, w8 R( w! Y, F8 I, f: w4 @
居然放起了大家耳熟能詳的
; f" q! V! Y0 h% z, H1 w; N1 f
9 W9 T; U" f5 {- lEurope - The Final Countdown5 `" H( l0 [% O* e8 d9 L
3 h3 a1 s# ~. D: y$ c

" K  `" z  }. c# J/ ?; A, n; p  d! F
真的是讓我緊張得不得了~
% d, W/ T1 C! r$ f) {, y) O3 C% r  `) w0 ?6 e. x4 A+ p
還好還是趕在時間內會合了
+ }5 o  j' R( V& C$ h5 l1 Y( w* A5 `; G& }9 C- M7 \
想想前兩天~: y9 d* L, T4 `2 Q$ v# Y
6 J9 Z$ E: G8 Q* k/ _5 J
我還是個掛病號的病人3 I$ f& ^. r. a1 q' ^6 y
0 D/ M- j9 d8 o$ M4 Q( `; Y2 {: B" J
前一晚又摔倒去撞到膝蓋舊傷+ }2 b) h1 b; l6 K  F: F
0 j8 Q1 A* m( F# X& O( G9 P
一整個很擔心不能跑) {2 X6 w) V9 H
+ }( r  U1 ~- e$ f5 p& L4 K$ g
還好一早起來發現狀況不錯
" l% H" R. a1 r) l3 k1 S2 x. \
5 L5 B/ N: r! V" A2 g0 U$ V就是氣管的痰多了點
2 K- p( P& l1 J8 a( n" x9 S1 z$ f2 j8 z
開跑了~) a! A$ p) x! e3 Z

( ?$ w0 ~1 t3 D; T9 u一堆人看著安心亞
# ?* C# q0 V5 e; w( C" `. z
" h: H+ F* f: w4 T$ v% A, L恩.要看到旁邊
& p, o, j# U8 P" X! w! S& J
3 q- y0 ~  _) ~6 E9 ]& s0 d7 W我要跑步阿~~: X5 o2 \0 j; w3 J- k1 ~# A# M
5 z& z6 N# v1 C0 s, V
一整個塞車塞很大~
9 d) L& B) v& P3 J& d
: k' ]$ S7 X/ |8 F4 I  O跑一跑~一路上很難超車阿
6 f) Z, ?& ]' S" s7 u) W" _$ X! U- B5 g/ D( M
還不時有要過馬路的車硬闖
0 `+ i7 Q! i5 M* s+ N* n' M: m# A* z, V; }9 `1 E% _
真是有夠危險
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大約走了快1公里~; G' A- X  b5 d" U  o1 W

* K2 |; p4 q: ~& \" C又跑了3~4公里
) r; W* M- r3 d; l, t; C" A+ }8 q
我感覺沒辦法維持同樣的步調5 g/ R2 h5 U& d
- Q4 h! X1 T0 Q" D  ~2 p
請朋友先長驅了- j/ H% Q* M2 E# M. m
- `$ _# U0 B+ K4 T
結果當我跑到最後
8 l) g8 @# S3 `9 R6 M0 A
* j0 O' |+ Y5 Z0 Z( H  V; G$ Z/ x$ t咦!?
7 F0 w; I  i* i' ^* g8 N
# K9 G' r' d0 }; `- s' Q' ]怎麼前面一堆人( A5 K( ?& w" o- L1 l4 l
- {. r& h! M- Y( I3 S
結果是大家再走進會場
# {* m- i% j% Q9 s' [
5 O& [) Z! _3 Y. B+ \4 E" T: p$ ^1 X9 w什麼!?* ~7 @0 ]7 z# f% `4 R. H- s0 D8 d

( u* {, o* q* ~& S; c已經跑完了!?
% D7 l* I; K# b- r- I6 V. J5 ?
0 n, ^. {4 Y3 n6 V- z8 k' \這樣怎麼跟朋友會合= =|||
! X$ D1 |$ ^: U' K
! t' |. Z2 \- O( i看看旁邊的分隔島~, E5 \7 r' w0 N1 n% o4 f

1 W! }* q1 a6 d5 {天真的以為朋友會在上面找我
6 f1 {$ g* r# i6 F- M5 C3 b0 }& t. W; z: [5 a/ X8 V+ p
轉頭想說算了) m' H  c- _, h& ]" H
3 c+ w; r  ?+ Q0 {3 {" S" e* h
咦....右邊的就是我朋友= =|||# t9 B' Z$ U1 I, \$ [0 N

" ?' k' X7 v0 {領完紀念品回家後3 R8 ~' o- T: J1 ^1 N

* \0 \8 m% [& k1 S可愛的MP3替我為此一早的活動做了收尾* g- |' r: Z1 ]6 S2 N) U* h
2 s% B7 T# ]" M5 d, |. o# K, \2 `. y
變形金剛3 - 主題曲 Iridescent
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! N8 b# @7 \( I9 ?  a- |2 O4 F: C# @, O: f
" a" z! d7 K6 O! X
像是在跟我說了0 X0 b3 r' t' G4 R- a
, H7 W; B  p4 r% e# i# J1 M6 e
我帶著病人般的身體
  l- z) G' A, x1 h' T2 ]& r  b2 y: v: d+ j" w* k, e+ \5 z
完成了這小小的壯舉
8 f( Y$ o  t: y3 q1 z2 W) e, E7 d4 l$ c8 w, y
中孝介--各自遠颺 6 L  B6 M1 `' L( Q1 G
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- |+ V6 X& `" c& Q2 \. A

& O3 o- y, r0 t0 L+ k+ z4 p( G; k. P) i這首像是在跟我說3 T1 A& ]9 Y( F/ ?- t( }; x4 Z

) A4 X4 W; d- R! G! }天下無不散的筵席- Y3 g+ }" F0 V/ V" x0 Y

& D( n0 w9 g, f3 l, ^! `當大家閒閒在家沒事的時候: ?8 e# S- o" P4 h

( ?- y, K& o+ B* i, G! m; N3 B# C也可以多多運動喔~
( I) M. J; c0 X; b4 n
- _' B8 P4 h5 `平時工作~周末累了~更應該往戶外走) M. S. k1 B% L: ^; R$ g+ {, L
+ J9 O+ h4 |6 w, }4 Q1 z/ M0 N) e
這樣才不會越來越懶
4 O3 Y* z" B3 g5 g( f9 G  i# w! ~4 q: w$ U
人也才不會越來越胖喔~


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! l% h6 {0 x* ~閒暇時也可以到山上走走5 d. K) _2 J& Z0 i3 m
樹伯伯和花奶奶會把我們身上的碳酸和二氧化碳吸得一乾二淨
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