公告：禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞，違者扣分/禁言！
本帖最後由 50ml 於 2011-10-10 20:00 編輯 + X* g) \/ u' h' z6 ]' l. @6 ?
6 m! e6 B- m$ r% y- f: d K; ?
更新日期:2011/10/10 00:07 【記者鄭綿綿／台北報導】 : M# v+ I+ ^9 q) q
, E- ?) m& d& N5 o0 }肝不好，是否需要限制咖啡因？中醫師陳玫妃表示，從現在研究，咖啡具有蛋白質、脂肪、菸鹼酸、咖啡因、生物鹼、丹寧酸等成份。有抗自由基的功效。但副作用會導致鈣離子的流失，有骨鬆的問題，也會降低身體的含氧量。建議肝功能不好的人，不要過度去飲用過量的咖啡。9 Y, h+ X P$ M7 S' F& v8 s3 y3 c
: C' [& u/ h8 e% l# Q* ^5 |
# N3 ~4 L( g, Y/ z中醫師陳玫妃表示，咖啡所含的熱量較低，具有抗氧化的作用、預防身體的衰老；亦可以減緩肝細胞纖維化的問題。中醫觀點認為，咖啡具有活血化瘀、除濕、健脾功效；有擴張血管的作用。
6 k0 @0 z" {" H1 N; N# R8 @
2 x) T; R7 Y# u1 V7 O# h
# ?1 B) D( L3 V8 I# e現代研究認為，喝咖啡對身體有好處也有壞處。好的生理反應在於它具有抗氧化的作用。尤其，它含有咖啡酸、綠原酸等成分，有抗自由基的功效。此外，有提神醒腦的作用，讓人精神振奮、愉快、解憂的效果。促進消化，幫助排便及利尿的作用。
% {$ M3 h7 F) z0 T* n
) s/ I. k+ U$ H- u3 X! X5 A! H( e* ~! ^; M
陳醫師表示，副作用則是會導致鈣離子的流失，有骨鬆的問題。咖啡因會吸附血液中的鐵離子，降低身體的含氧量。肝功能不好的人，不要過度去飲用過量的咖啡。如一天超過2杯以上，造成精神過度地亢奮，便無法適當地讓肝臟休息。因此把咖啡當做開水這樣子喝，過度飲用，肯定對身體並不好，且會有成癮性。3 w0 Y0 K/ E: a' T. Q/ _
" o0 o8 \3 f0 ~0 @" }# n5 R& r$ C; @
O+ k" `" P0 C8 F' r) [% X; r1 j醫師也提醒懷孕期的婦女，少喝咖啡。或者有胃腸方面的問題、潰瘍，及精神方面的疾病。有服用鎮定劑的人，也建議少服用咖啡。6 T# D; d3 s0 I8 _6 ]
: Q0 x0 [1 N8 L/ x0 a& T$ ]) p; ?7 b1 g4 q
藥膳茶飲方保健部分，醫師建議，可準備柴胡1.5錢、黃芩3錢、丹參3錢。用600C.C的水，煮沸後，放溫，即可飲用。可疏肝、幫助肝臟血液的循環，顧肝、降肝火的作用。1 W+ B' `+ N/ n7 d0 s6 o; {: K
9 l8 k# O$ {8 r$ u9 N剛好廠商每次來都會請我喝咖啡
- P* Y' L$ ^/ ]4 \# f" W+ B( q可是我喝完每次都要蹲廁所+ e5 }8 R2 L+ H6 j9 f
我以為我跟咖啡是過敏
; J! t- ~% B" L3 w原來是真的有助排便阿= =
$ d: A* h: R" U) ^# ~5 ~ L" p肝不好的人不要喝太多唷^^
|
發表於 2011-10-10 19:59
| 
