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習慣是可怕的嗎?

人家說一件事情持續20天就能變成是習慣
! x4 ?' h# V3 G% G, C3 p$ j( Y. o那如果152天的習慣該怎麼去戒掉呢?
2 @/ m' |- d9 c! P( f' Q拿起手機習慣的位置,習慣的文字,卻不能習慣的點下發送! x# |( K9 U: R
https://youtu.be/xWTiOqJqkk0


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回覆 1# Zero810
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  @$ ?2 }: P5 z/ T( {2 }, `$ R- J% h( R& |5 m
要習慣,7 N8 w0 L; w3 h; e7 _$ g4 l& {/ H
習慣不等你的訊息,
! G3 D1 X4 w' s( W. m2 T+ A習慣沒有你的晚安,
* I2 M1 w) r* o% X& D6 k習慣胡思亂想的夜晚。) w' J5 L. Z5 b

. B' t. m# Q; ]! Y1 V1 W: n# Q; C關掉手機,4 Y3 C) v' o4 x* e
關上了燈,
. ^$ W3 u1 z( Q, U( f( w9 [學會找一首歌陪著自己入眠,
5 P4 J$ ?7 ]9 J0 _& z. ^/ [學會停止等待,- X+ N1 K5 q2 D' w# E
學會沒有期待。
  [) c( B( T4 J3 e* E! o1 Z  E* {習慣孤獨~
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