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其實真的不是外貌不外貌協會的問題，
( e, G& P( O6 |2 Y先不不管臉蛋的部份，5 P, c$ L5 ^% R/ R
不覺得身材維持在一定的瘦度，; h5 H+ u1 |, D; |* ]: ^
對自身的健康很重要嗎？
# ~5 Q- k3 ^8 ~6 f) B買衣服不是也比較輕鬆方便嗎？- }& P+ f+ {5 w" l% q
進食方面也不需要花費太多金錢嗎？
4 c# M4 k! I& S7 j- D* V7 |; `: b; e不是說「自己喜歡自己現在這樣，很有自己的風格跟個性，不需要假掰的外表」，; y$ n. Q: a/ J
而是連怎麼愛自己都不會了，
1 j. z, a- z9 s2 N又要別人怎麼愛自己？# E5 w% T, R! t+ F/ d; t+ N
即便另一半也跟自己的身材差不多，
e; K, w% c( ~( T亦或兩個人在一起後也跟著一起發胖，+ o; L, h9 ?/ k1 v5 }
回歸到健康問題，
* h- h1 [4 @, l假使其中一個人身體出大狀況，
; l0 O% K, j% k3 W: F/ i4 X- H或是因此而天人永隔呢？7 b! M/ d6 B0 f: n
無論是男是女，) V6 V: S: e) F5 Y& E% T2 R
維持著正常BMI值本就是對自己、對愛人、對愛自己的人最大的禮物，
0 n% O( u6 f7 j0 \千萬別再認為自己辦不到了，. ]. W" D" d- d6 _. P: b' f
只要有心去做、去維持，3 d& t, d! x1 t# z
輕鬆減重7公斤以上真的不是難事。
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如果要說「你那麼瘦，當然可以那樣說啊！」
* e R; n2 g2 Y; ?" j1 d那我可能得讓各位知道，9 d* l( q# e% s, V, O' F
之前我胖了十公斤有，
J8 p4 x: I( J2 \4 j" B9 ^% J+ R有一天突然意識到我的腹肌早就變成中型聖誕老公公了，: f V2 ~5 l$ x
馬上強迫自己運動、鍛鍊，% M' w0 q6 U! m
問我花了多久時間、瘦多少公斤？
( u7 @( c0 x2 r# l4 i兩個禮拜，七公斤。
9 a7 z- @% N. C+ ?# @& [4 H. k真心的鼓勵BMI值超標的人讓自己強迫自己運動吧！
# B- o/ c4 m n% ^* ~5 E# B# K成功減重，贏得的不只是健康，
. O" h& w) R" }- ?% w還可以贏得更多妳/你人生中本該有的多采。+ }' n4 L& u+ |! p6 U$ v9 ?# I5 ~( v$ X" |
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發文章有一定風險，實際感受有賺有賠，
. N9 H" K2 O. K& q3 {& M詳情請見申購公開說明書。
9 A' T, _5 U8 a* R((沒有針對人哦>"<只是個人淺見淺言))
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發表於 2014-6-3 03:09
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