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其實真的不是外貌不外貌協會的問題，. r; K1 I, O/ E8 @7 ]
先不不管臉蛋的部份，6 w1 Z7 c1 _# a1 {5 t
不覺得身材維持在一定的瘦度，
1 {+ t3 M* I: \3 }% `' Y0 ^/ s5 R對自身的健康很重要嗎？" z2 n# g7 T& @2 V
買衣服不是也比較輕鬆方便嗎？
. z3 e" T6 V7 r0 M. m( s; E& z進食方面也不需要花費太多金錢嗎？4 f& l0 t! l6 y) ~/ I4 Z( ^) k. K
不是說「自己喜歡自己現在這樣，很有自己的風格跟個性，不需要假掰的外表」，
8 q2 Y& B+ Y( a) n) N% O而是連怎麼愛自己都不會了，
& d$ ]- l% T$ P, m; M0 ~/ N, A又要別人怎麼愛自己？
4 c+ U4 i1 m* T2 R+ A# {+ I即便另一半也跟自己的身材差不多，/ d) x6 O2 v5 k' h& Y) K
亦或兩個人在一起後也跟著一起發胖，
( \& c" p2 h9 T$ d1 w) b3 n6 y回歸到健康問題，
0 I) Y1 o' v: j假使其中一個人身體出大狀況，( X6 v5 O$ @+ c9 O& T: @/ `
或是因此而天人永隔呢？3 o+ q: k) S4 a3 N6 e
無論是男是女，
" p. W% N7 v' Y3 D0 `維持著正常BMI值本就是對自己、對愛人、對愛自己的人最大的禮物，
) [5 S2 Q; V5 ]# v! b; ]千萬別再認為自己辦不到了，: @* M4 l2 X- i3 i6 r3 a+ m8 o
只要有心去做、去維持，
: y) @, a8 t+ u( Y- q8 c輕鬆減重7公斤以上真的不是難事。
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如果要說「你那麼瘦，當然可以那樣說啊！」4 h- z# {4 F2 }0 c! {3 J
那我可能得讓各位知道，" q/ b$ N( g1 K! p' C4 S! Q1 x
之前我胖了十公斤有，
/ [2 A6 f9 Z4 g1 j/ ~有一天突然意識到我的腹肌早就變成中型聖誕老公公了，
( Q4 D5 F6 b7 h3 O/ c. B馬上強迫自己運動、鍛鍊，
: H5 s4 i G' p2 ]問我花了多久時間、瘦多少公斤？9 e: ^' ~+ R; ?8 c
兩個禮拜，七公斤。
5 x" ~2 K* ]+ f3 j- C8 q. |5 I真心的鼓勵BMI值超標的人讓自己強迫自己運動吧！7 ^/ _) a V) s, n$ |! n/ \5 [
成功減重，贏得的不只是健康，
" |9 E! \9 Q/ k; ?- P: R9 _還可以贏得更多妳/你人生中本該有的多采。( K% S; z0 ~' v: ]8 l
: D1 S( V* W" m" R. m% T* p
發文章有一定風險，實際感受有賺有賠，. s R* G! i: H
詳情請見申購公開說明書。
" d! r+ r1 H! J: K((沒有針對人哦>"<只是個人淺見淺言))
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發表於 2014-6-3 03:09
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