好命從那裡來?

健康, 身

一．從好身體來： & T2 O2 F$ G4 C4 K3 q6 M

所謂健康就是財富，有了健康的身體才有奮鬥成功的本錢。
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要有健康身體，除了要注重飲食與運動外，還要正常的生活習慣，
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現在有很多所謂的宅男宅女，日夜都是顛倒的，$ K  y/ o; `1 a* e$ R2 A/ ^; x

這樣那會健康的身體。 2 J: S1 y: b( |& g

另外要想! ! X+ d6 p" b1 h7 N
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讓別人快樂是一種慈悲；
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讓自己快樂是一種智慧。5 M0 N$ j; ~8 r

有健康的身體，心理的健康是絕對扮演著重要的因素.很多臨床實驗在在的

證明心理會影響身體健康，健康不是靠醫藥。

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二．從好心腸來：( e: {1 O- L; x3 v7 P

也就是說存好心，能夠有拔苦給樂的慈悲心。好在別人感受到你存在的好處，
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適當的關心別人，適時的給予協助，並且不濫用好心腸。 ; N. `" q& i8 Z9 q" i
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三．從好觀念來：
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觀念影響決定決定影響行為，行為影響結果。: B4 x/ L/ `) G$ T$ G/ M+ Q" y
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善護念是個準則，每個起心動念都要好好護持著，1 ]( J$ U' k; X& b* \

佛說：萬法唯心造，種什麼因得什麼果報。

四．從好脾氣來：
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生氣將會污染生命，不但破壞人際關係，更破壞健康，台語有句話：氣心惹命。3 `: u7 r$ f1 O0 `4 g9 D2 ], h
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所以；要爭氣不生氣就不傷元氣。& D' D7 v) e& c  c+ t$ w
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五．從好表情來：
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出門看色，入門看臉色，任何人都不喜歡看到煩惱氣憤痛苦的表情，8 s/ p: _5 w9 M9 _4 l2 ~, X& z

要想有好表情，必須存有好心，心存善念與慈悲。
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所謂相由心生。

心念絕對會直接反應在我們的臉上的。 4 h  Z9 J1 G5 M

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六從好言語來：8 Z( h. \& L5 ]6 M. |+ }4 X; p

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也就是說好話，人與人之間不互相攻訐，不囉嗦不抱怨，抱怨無法解決問題。
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不惡言惡語，婆媳之間，人際關係將會因惡言惡語而破壞。
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能夠舌燦蓮花，有意義有建設性的多談。
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七．從好行為來：
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也說做好事，檢討自己的行為，讓自己具備被愛的條件，

懂得惜福與造福，平常多作佈施與善舉以廣結善緣，所謂捨得能捨才有得。/ _. O. w. D" }* F+ ~5 C

每一種有意義的事，都能帶給人不同的快樂，多花一些時間去經營，將會改變你的命運。1 C8 l5 P, b, \( ^9 W+ n& t

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人生四大階段：生老病死; q3 z1 [$ ]- l5 y  l* o2 N6 ]
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如何生的順，老的慢，病的輕，死的安詳，4 \* k0 e' }5 O' S

端視你對人生價值的認定如何，所以身心的健康將決定你命運的好壞，
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那麼好命到什麼程度，就看你能體悟多少與實踐多少了。
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有些朋友雖然不常聯絡．．3 ~  H7 c$ O: y* c0 I- N7 N0 L

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卻常常寄一些E-mail給你，一些笑話，溫馨小品，或是小遊戲給你，
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這就表示他一直在關心著你的一種表達方式，他將你放在心裡．．．+ I' g; n# ]; j1 L7 O

一種特殊的存在情感。
因此，要時時心存好意！腳走好路！
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身行好事，惜緣種福田．．1 W- Q: ?9 g' I5 x% p9 I9 \) e
願所有收到這封信的朋友都能平安．& D5 H0 G9 x% q& V, @  F

健康．幸福．．快樂

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