好命從那裡來? 健康, 身

simon6915

一．從好身體來：
' [1 B* L/ [  k4 D# R& L7 ?. u  r/ Q1 C6 O/ H" i" \
所謂健康就是財富，有了健康的身體才有奮鬥成功的本錢。
% m& D9 e1 E& p* {
0 |! p# S; c9 A要有健康身體，除了要注重飲食與運動外，還要正常的生活習慣，5 J  X. K. j  I+ P5 u& I+ b

, n  W9 m0 i% @3 I現在有很多所謂的宅男宅女，日夜都是顛倒的，
: E- _! K) v' K! B2 A) U. |# e# Y4 E2 G1 O% [& [
這樣那會健康的身體。 8 f& }& a0 e; D! C
4 M( F+ L+ Z; ?' Y6 p  I  z+ O. {
另外要想!
0 W7 u, ]$ Y: g8 I( g& S% a, R" V
讓別人快樂是一種慈悲；
& t' I% H6 ]# J
! t! M4 @* t5 D9 X讓自己快樂是一種智慧。* J+ y* Y& M8 a. a0 y

1 k3 n7 K1 H5 f' C有健康的身體，心理的健康是絕對扮演著重要的因素.很多臨床實驗在在的
+ [. w- L3 {  j& x
3 |5 ^. c7 Q0 I# p; {( L 證明心理會影響身體健康，健康不是靠醫藥。 , d! e3 G' a8 v$ g: j5 `. a

2 Z2 ~7 H' c8 w2 ?2 `! K# m+ ~ * Y# P+ K4 x+ @1 a2 X

0 L( Z) J2 v* D8 U/ q$ g2 n& f二．從好心腸來：- X* X% C- I, {; y& _
" U5 Y( G7 u# h6 }) o8 a* Y
也就是說存好心，能夠有拔苦給樂的慈悲心。好在別人感受到你存在的好處，9 ?' Q" t9 c+ f! C5 J- o; |
9 j2 K* K" K9 ~1 y( T  h2 t' n
適當的關心別人，適時的給予協助，並且不濫用好心腸。
' g" n" ^( b: o4 K  c6 h7 L' _, n2 g$ K6 Z- L
. v# ^' f+ W4 v4 o$ Y3 E) M! V
4 z1 m# A: r' V( D$ k' `! _: \  C
三．從好觀念來：
. C) e4 T4 D' |$ H) h0 N. Y! k- _* w9 c! n+ e
觀念影響決定決定影響行為，行為影響結果。
/ Z9 c4 k( \* W+ s5 d$ B6 X: S
8 d/ U! i1 t& y9 N善護念是個準則，每個起心動念都要好好護持著，
; P& h, a9 T% G3 Q9 |9 p5 o9 {" d# }  |8 T
佛說：萬法唯心造，種什麼因得什麼果報。
7 ?. s% p! ?( n1 I
% C/ \' |( T! |2 W7 ^2 e# O7 d
' J9 |( o. X) ?* `6 O! \2 K6 ?# b8 G
四．從好脾氣來：! P" L! \$ ^$ b# y/ ]& v

; m& {6 d) \' ?! T  Y  d. h
4 t/ i! Q9 i5 K4 B6 M' I: y  W( N8 {% M
生氣將會污染生命，不但破壞人際關係，更破壞健康，台語有句話：氣心惹命。
$ A! v/ R' C  N- s% Q( z+ d  h( q$ R7 l3 P# x" F
所以；要爭氣不生氣就不傷元氣。
4 D  a0 l3 L3 T% C( e1 [$ d, b2 `, f$ I! _; t2 X2 x

6 }9 V. p# ^5 \( C* V! r0 n
: ~7 y- D3 G1 O* j* `" X 五．從好表情來：
  T1 X; `3 Z8 ]
/ q* L8 _# z4 A, p出門看色，入門看臉色，任何人都不喜歡看到煩惱氣憤痛苦的表情，8 Q4 D% I9 R4 p1 R( C

: {0 {" {& H- ?要想有好表情，必須存有好心，心存善念與慈悲。
' A' }& C9 i( R7 r+ \) g* B1 Z
4 E+ w& t3 Z  H所謂相由心生。
7 u2 P  Y7 W( E/ r4 l3 j3 [$ F7 u. s; y9 W+ E! i8 h' Q/ o2 `
心念絕對會直接反應在我們的臉上的。
, C8 n2 J/ L& Z! o6 \2 K% O4 X  D- G8 `* @

) u3 E1 ?7 \7 C& R! S
! b. D5 }6 d4 u% \; P  0 A9 q; `* q, c. y" ^! s  I

  b  ?& e6 I$ a6 a: K2 p
' J, d: y% q5 g, K! B5 o9 }  w, U' i5 m) m; Z8 S
六從好言語來：0 I4 C! B8 p- b, S) j5 {) J' n

: v! `1 O: l7 ~0 P4 I / A- ]' c  g7 `5 e2 E5 x3 Q& T

$ M2 r! _1 n0 S& \5 {) R" d% P也就是說好話，人與人之間不互相攻訐，不囉嗦不抱怨，抱怨無法解決問題。8 N& j* d2 e8 ]
; P1 |4 R  k0 x7 m  X# m) j
不惡言惡語，婆媳之間，人際關係將會因惡言惡語而破壞。
" g5 I" A. a5 B6 Y: q
; U* G  L. ]8 f1 Z% h  {能夠舌燦蓮花，有意義有建設性的多談。6 S; I$ M1 u, C

5 T$ I8 S6 P- B7 W+ L$ \
! R4 Z( t; `$ w2 C! r; F( q' B1 n* p" J$ _7 w
七．從好行為來：; [0 o# h! W: a
0 U' k2 i1 S# o5 E. q& R$ J

' T6 E3 z+ _& F1 b
5 u& N, ?3 j* ^4 B也說做好事，檢討自己的行為，讓自己具備被愛的條件，: d+ T* z- a7 E) J: j

8 ]: P/ F! [/ Z3 E  F( z懂得惜福與造福，平常多作佈施與善舉以廣結善緣，所謂捨得能捨才有得。% ~7 ^+ A! G' f# X! b* g

  M5 z% r! p. \% x5 h每一種有意義的事，都能帶給人不同的快樂，多花一些時間去經營，將會改變你的命運。# M9 A; t- T2 I  l$ k

8 M3 ?$ R, Z6 u( w9 v 8 N! A4 I( R% t. S

: I6 s, d2 `! T; e" o/ k
3 Z$ }# Y# J$ o# _% r+ W7 O% r$ H2 ~, W% ~  N0 v

8 @% ^, \! z1 r) \( T9 ^. z+ E* W0 j' s8 e! K4 h! s0 i

& [$ [* V0 W/ ^! l
0 N( R+ S# b7 v. Q8 m$ K% [$ s
  n( M+ R8 d7 ~& u4 Q# ]3 a7 i2 |$ T$ G/ p) M! ^! G
人生四大階段：生老病死
, s: g6 q0 E/ L6 r+ Y- A
# e5 Z4 [+ q4 S, r& U5 s
' ?/ |* M# U  B* b1 E2 X9 f9 b  z2 ^  n7 ]
如何生的順，老的慢，病的輕，死的安詳，6 [  D% U+ i2 M% D+ ~3 P& X
8 l5 b' z; F; w- x9 q
端視你對人生價值的認定如何，所以身心的健康將決定你命運的好壞，( W! C9 E) L1 l/ O9 n4 ^" ^& w
$ D5 K( [1 q1 ]$ {
那麼好命到什麼程度，就看你能體悟多少與實踐多少了。8 N& j3 E% V2 D
- l7 ]2 ^( k5 w1 a' ^
1 K  c& G* z! i/ h8 e4 W$ C

1 }5 _3 E% ?- B1 A 2 i; R$ `: N8 c
$ e1 B5 M/ _2 ^. T  `  b

  g3 M3 V) T, `! \3 R1 O
4 x4 E* J. B: i/ {- R* ~# c6 i有些朋友雖然不常聯絡．．
0 ~% n; G2 B5 |3 F7 k; X8 Y1 D! P0 C) [8 O% I6 s; Q) \7 k0 \/ w

& C+ O9 A: j9 j0 S; @" l* k  D; A
卻常常寄一些E-mail給你，一些笑話，溫馨小品，或是小遊戲給你，
* b  L+ m8 R, R6 ?) f( L3 {* j- ^6 q, f: w
這就表示他一直在關心著你的一種表達方式，他將你放在心裡．．．
" D" r: \9 |7 H+ U) s3 H  J! V* r1 e1 T# r
一種特殊的存在情感。
7 H/ ?) o' K; g; g* V9 ~) D& b/ C# s因此，要時時心存好意！腳走好路！
  i9 _) l; A, S5 k. L  @# r5 Z2 M3 @, q. ?/ i+ m
身行好事，惜緣種福田．．# e1 h0 @/ f1 P& P
願所有收到這封信的朋友都能平安．
9 f7 j/ L$ e2 Q3 @0 }: L7 H, t3 X  Q1 l( W' U
健康．幸福．．快樂