好命從那裡來? 健康, 身

simon6915

一．從好身體來： ) p* A  V; _+ s7 N( B7 b) j7 X

5 P$ o5 O6 o! F4 C/ s+ [所謂健康就是財富，有了健康的身體才有奮鬥成功的本錢。
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要有健康身體，除了要注重飲食與運動外，還要正常的生活習慣，9 l  g3 [) T2 H
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現在有很多所謂的宅男宅女，日夜都是顛倒的，& X9 J, P2 J6 c9 Q; Q+ J& T
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這樣那會健康的身體。 & U+ w# r4 d9 W: n6 W  O2 o

: x/ Q1 O* V$ q: u另外要想! ; b5 R( ?$ g2 [* N/ Y" V1 S) O/ J

* k) d! h1 _$ f! k讓別人快樂是一種慈悲；
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* j% g- y2 Z8 g4 I8 V3 w9 R讓自己快樂是一種智慧。( b; C; |5 _1 S0 E9 n
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有健康的身體，心理的健康是絕對扮演著重要的因素.很多臨床實驗在在的' N, O# m5 Z4 ]) `- {
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證明心理會影響身體健康，健康不是靠醫藥。 " g: c' Y/ Y$ W% H; l) P
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二．從好心腸來：1 ]/ [* d4 ?0 g' B$ R/ E

! ^' \3 M4 p! s也就是說存好心，能夠有拔苦給樂的慈悲心。好在別人感受到你存在的好處，  U2 V+ h4 t" u, I7 p
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適當的關心別人，適時的給予協助，並且不濫用好心腸。 $ ^4 i6 H4 Q: B8 ]& X
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, E6 f4 ^7 }9 _9 Q7 a三．從好觀念來：. [( B4 r4 Q% ]+ p9 c% c$ {9 S

* X( p( g) X/ e5 x& Y觀念影響決定決定影響行為，行為影響結果。' O/ [0 k4 D; d1 H) m
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善護念是個準則，每個起心動念都要好好護持著，  X9 L' X7 `; W$ B9 b3 S) s

, B; c; ^# B. o/ F佛說：萬法唯心造，種什麼因得什麼果報。 2 `, T4 [$ R8 A/ b: \
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四．從好脾氣來：1 j2 E/ W/ F" l1 J* H2 I

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生氣將會污染生命，不但破壞人際關係，更破壞健康，台語有句話：氣心惹命。
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' h/ G- Q2 y# G$ o4 V所以；要爭氣不生氣就不傷元氣。
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五．從好表情來：
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出門看色，入門看臉色，任何人都不喜歡看到煩惱氣憤痛苦的表情，
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1 f) w2 R& z: t, Q, b; c; N要想有好表情，必須存有好心，心存善念與慈悲。7 p8 N' X* R- X) r! L
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所謂相由心生。
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心念絕對會直接反應在我們的臉上的。
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六從好言語來：' ]2 P4 l$ j. @2 D7 e% i4 R
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也就是說好話，人與人之間不互相攻訐，不囉嗦不抱怨，抱怨無法解決問題。
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- E4 j; }- q' |, e不惡言惡語，婆媳之間，人際關係將會因惡言惡語而破壞。/ N: y, c1 i1 X" H( P7 \$ k" W6 h

; K- F2 N1 p% L能夠舌燦蓮花，有意義有建設性的多談。: w: Z: q$ k. E7 g
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七．從好行為來：' L, P: J% J& ~+ i! c! w: n# H
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也說做好事，檢討自己的行為，讓自己具備被愛的條件，
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. h% g: T5 H3 P懂得惜福與造福，平常多作佈施與善舉以廣結善緣，所謂捨得能捨才有得。& m" s  ]# g# @& y  Q) Z  |
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每一種有意義的事，都能帶給人不同的快樂，多花一些時間去經營，將會改變你的命運。5 R, y- \" l0 W
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人生四大階段：生老病死7 w& W! F  m: S3 V; i  f
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9 _, T& p+ p* u: y' m7 Q; v如何生的順，老的慢，病的輕，死的安詳，
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; X: \9 K. @- S" ~- Y1 h, Q端視你對人生價值的認定如何，所以身心的健康將決定你命運的好壞，
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那麼好命到什麼程度，就看你能體悟多少與實踐多少了。6 U* x: m9 l2 E) |5 J# y

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# Q8 s' D/ ~9 o' p9 G# u有些朋友雖然不常聯絡．．
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, W  t; {* C# ]8 z& r: ^% E9 y' M卻常常寄一些E-mail給你，一些笑話，溫馨小品，或是小遊戲給你，
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這就表示他一直在關心著你的一種表達方式，他將你放在心裡．．．
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. S/ O" ~7 W+ V& Z, M% ]0 O一種特殊的存在情感。! f) ]. c5 K+ k$ f9 M
因此，要時時心存好意！腳走好路！# k% |7 Z! l0 ]/ {0 q: h/ E* |

' N( b" X* u9 _; \$ T8 ?1 ^( F6 p身行好事，惜緣種福田．．/ t) [2 |; c( L: T/ f6 \* F
願所有收到這封信的朋友都能平安．! x9 @( y& G& O# l# S$ \6 D# x
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健康．幸福．．快樂