好命從那裡來? 健康, 身

simon6915

一．從好身體來： 0 W* y2 R8 R' I4 H/ H3 }5 w

4 _3 A, _! o4 y/ V! [+ |所謂健康就是財富，有了健康的身體才有奮鬥成功的本錢。
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1 e/ Q" @1 D. p, v/ D0 H1 [/ \5 v要有健康身體，除了要注重飲食與運動外，還要正常的生活習慣，
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0 Z2 B5 h2 D$ ]2 M0 ~% {8 {7 I現在有很多所謂的宅男宅女，日夜都是顛倒的，
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# s- J  T4 y& x2 c1 P' E/ P這樣那會健康的身體。
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另外要想! 5 S: V0 N7 W1 J: R& ^
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讓別人快樂是一種慈悲；
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讓自己快樂是一種智慧。
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有健康的身體，心理的健康是絕對扮演著重要的因素.很多臨床實驗在在的8 l+ O/ b) n8 `4 ?3 Z+ _1 S4 s
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證明心理會影響身體健康，健康不是靠醫藥。
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9 z( G; _/ b, \$ }  H二．從好心腸來：; s  c- h+ k2 Z

* i$ p! ~, A" b8 ^! S! L8 G- p也就是說存好心，能夠有拔苦給樂的慈悲心。好在別人感受到你存在的好處，
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適當的關心別人，適時的給予協助，並且不濫用好心腸。
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三．從好觀念來：- [* _( C: \# h% x+ L5 Q% O

6 g" K$ j4 t5 g5 {" h觀念影響決定決定影響行為，行為影響結果。
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善護念是個準則，每個起心動念都要好好護持著，2 \5 Z, G8 W- e0 ]) B* _
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佛說：萬法唯心造，種什麼因得什麼果報。 ; W8 f5 d$ p, X0 {* l9 f! _

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四．從好脾氣來：7 `6 y8 f) q+ Q2 _
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生氣將會污染生命，不但破壞人際關係，更破壞健康，台語有句話：氣心惹命。
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所以；要爭氣不生氣就不傷元氣。
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五．從好表情來：
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出門看色，入門看臉色，任何人都不喜歡看到煩惱氣憤痛苦的表情，
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; B- G& F7 m' ]+ i3 s5 P要想有好表情，必須存有好心，心存善念與慈悲。) q; x2 k, P7 A( p' B

: f8 V& D8 J/ G8 N% J, @所謂相由心生。
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心念絕對會直接反應在我們的臉上的。
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# r% c2 h. V4 c  @六從好言語來：0 ^" J" Q: J9 p( f0 m% ~, w# A, Q

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! A8 O4 s) M; i$ W也就是說好話，人與人之間不互相攻訐，不囉嗦不抱怨，抱怨無法解決問題。. B0 f( L& R. X2 V0 S  p5 G, r/ C6 @
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不惡言惡語，婆媳之間，人際關係將會因惡言惡語而破壞。
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能夠舌燦蓮花，有意義有建設性的多談。
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七．從好行為來：
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- O' |! M$ _: Y8 m也說做好事，檢討自己的行為，讓自己具備被愛的條件，
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懂得惜福與造福，平常多作佈施與善舉以廣結善緣，所謂捨得能捨才有得。1 V# d7 S* a0 e& W0 g) e
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每一種有意義的事，都能帶給人不同的快樂，多花一些時間去經營，將會改變你的命運。- f* a& ?4 K3 g1 T$ Q$ R
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: s, |+ e$ S; N人生四大階段：生老病死& A6 `' p9 @5 {0 ?" r" h9 u
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8 |  ^+ q2 F# ?* D如何生的順，老的慢，病的輕，死的安詳，" ^4 t% P( b" ?
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端視你對人生價值的認定如何，所以身心的健康將決定你命運的好壞，% X$ T' V9 f* `' `

  X- b; g9 U6 u那麼好命到什麼程度，就看你能體悟多少與實踐多少了。0 b8 R. t4 ^' c3 I, M' H9 Q* X
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6 K3 e1 e- J7 P, \: A- R5 g有些朋友雖然不常聯絡．．
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卻常常寄一些E-mail給你，一些笑話，溫馨小品，或是小遊戲給你，% O# c* {) p1 s
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這就表示他一直在關心著你的一種表達方式，他將你放在心裡．．．- b/ B1 s1 l; t

5 ^4 y5 k* w6 t4 J一種特殊的存在情感。
  P; D, E+ A4 G. Y  w9 o% X" |因此，要時時心存好意！腳走好路！+ T+ @6 G. K' C( q9 X1 C0 t4 z& d. f

3 p' i+ z& O3 {身行好事，惜緣種福田．．4 ]) D, b3 e) Q9 ]* y6 ~2 B/ ]
願所有收到這封信的朋友都能平安．
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% T/ Y. k9 i3 c1 Z2 k健康．幸福．．快樂