好命從那裡來? 健康, 身

simon6915

一．從好身體來： ( I& ]( P3 w0 l0 v8 d

* ?0 P7 r5 a# N* k所謂健康就是財富，有了健康的身體才有奮鬥成功的本錢。
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1 q8 B4 A1 p! f+ N3 A% K' m要有健康身體，除了要注重飲食與運動外，還要正常的生活習慣，
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4 y  E3 o' o+ L1 c0 {現在有很多所謂的宅男宅女，日夜都是顛倒的，. r& B: b( O2 P/ w( B4 e+ P

& Y* d: L( j3 ?, n  c這樣那會健康的身體。
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另外要想!
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讓別人快樂是一種慈悲；
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讓自己快樂是一種智慧。, X" Y% o# U" {! d# c1 v
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有健康的身體，心理的健康是絕對扮演著重要的因素.很多臨床實驗在在的" T! |& M( |; V( X+ Z) S6 v3 R

3 \: \" F7 a/ L% H/ f 證明心理會影響身體健康，健康不是靠醫藥。
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二．從好心腸來：3 A' z% g$ n5 x' u

! J) n5 T, `  z4 V3 I" U) r2 ^; W也就是說存好心，能夠有拔苦給樂的慈悲心。好在別人感受到你存在的好處，
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適當的關心別人，適時的給予協助，並且不濫用好心腸。 5 Z$ e$ {* C5 X6 \5 N

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7 V: M$ H, _! h1 a8 C+ z三．從好觀念來：, B9 s8 M, x( Z2 v0 W' q' \

1 T, A; |  R" ]+ J1 z0 c觀念影響決定決定影響行為，行為影響結果。
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6 }4 P. T. e4 ^9 T善護念是個準則，每個起心動念都要好好護持著，
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佛說：萬法唯心造，種什麼因得什麼果報。
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四．從好脾氣來：
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生氣將會污染生命，不但破壞人際關係，更破壞健康，台語有句話：氣心惹命。6 G' s( f" v# k; s# o. X
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所以；要爭氣不生氣就不傷元氣。
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五．從好表情來：! N7 u8 A/ Q6 n' R. L
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出門看色，入門看臉色，任何人都不喜歡看到煩惱氣憤痛苦的表情，9 A9 o% ~+ C% ]) e3 B. J
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要想有好表情，必須存有好心，心存善念與慈悲。
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& F: t9 I+ t1 u, |( B所謂相由心生。
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心念絕對會直接反應在我們的臉上的。 7 d. ?) F8 n) V+ n

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# X+ Z- m5 j$ e6 R4 \+ S; y六從好言語來：
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$ F: t9 r8 c1 D1 l/ F- {也就是說好話，人與人之間不互相攻訐，不囉嗦不抱怨，抱怨無法解決問題。# t! o( m! g% x
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不惡言惡語，婆媳之間，人際關係將會因惡言惡語而破壞。$ M& h4 ]$ y; f; H; m3 r

$ j) z7 M) R- ]' W4 f; [6 _能夠舌燦蓮花，有意義有建設性的多談。
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+ D0 L% u9 k* D  _* y' h  |七．從好行為來：* |& f$ b; `! f/ r/ T! m

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, S% _8 Q3 T* C4 N4 T$ E8 |5 A也說做好事，檢討自己的行為，讓自己具備被愛的條件，+ H% W- B3 J9 A
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懂得惜福與造福，平常多作佈施與善舉以廣結善緣，所謂捨得能捨才有得。7 c" Q' U  O: b1 A( P9 I' m
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每一種有意義的事，都能帶給人不同的快樂，多花一些時間去經營，將會改變你的命運。! i7 ]6 _8 i, a* ^+ z6 R% t
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人生四大階段：生老病死  ]# [% _2 U7 M" E

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如何生的順，老的慢，病的輕，死的安詳，
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/ d' R  K$ G" B# V0 S$ k端視你對人生價值的認定如何，所以身心的健康將決定你命運的好壞，8 W: _/ _9 o) D# z  b

8 a3 `" J* V: ~" w. C, ^那麼好命到什麼程度，就看你能體悟多少與實踐多少了。
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有些朋友雖然不常聯絡．．2 G+ Y$ X6 R. N5 ~+ U* [' u! L
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卻常常寄一些E-mail給你，一些笑話，溫馨小品，或是小遊戲給你，# `$ P) J& G; b4 v" `0 a
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這就表示他一直在關心著你的一種表達方式，他將你放在心裡．．．
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一種特殊的存在情感。( ~% ?& t$ T# c- [( s3 f
因此，要時時心存好意！腳走好路！( s2 T9 f6 Q, F# @. P
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身行好事，惜緣種福田．．8 k  R3 @( o2 m1 d1 g
願所有收到這封信的朋友都能平安．
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健康．幸福．．快樂