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很多人為了臉上的荳荳、粉刺透腦筋洗面乳保養品痘霜面膜...等等的東西都用了,確沒有如廣告般的神奇效果
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會長痘痘不外乎是火氣大跟睡眠不足,但是壓力跟不均衡的飲食讓前面兩項似乎變成必然
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, d, [% ^* o. m小弟現在教各位一個方法,沒錯!就是按摩臉部!
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% {7 Y- P$ g2 |. F$ h9 U為什麼呢?4 R# q3 J7 |, ?$ X. R5 g' ~
按摩能讓血液循環暢通,加速代謝
6 A8 j% T! x$ U. B" R甚至於還能達到雕塑臉部線條跟緊實皮膚的功效
8 S1 j6 Q8 @7 b8 V) _. s9 d8 | w而且嬰兒油還能溶解皮膚髒汙
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8 \) d+ w9 G6 T/ T1 ]必備物品是嬰兒油!
* L% S2 |9 a7 L ` Z% r' m7-11好像賣一瓶120吧" l, u' X$ Y4 F/ u/ |8 U+ a' S
(個人愛用的是甜杏仁油,因為油質比較濃郁,但是價格稍貴。有興趣可以跟我問訂購方式): U. s; x# [* Y; V& t0 k; |
1 o8 a7 M4 p/ s9 L( J按摩以前可以先用清水洗一次臉,雙手務必要洗乾淨) W& y- F$ V' b, _( z, L1 D1 Q
在手上倒上適量的嬰兒油
1 n" O4 N) P$ e5 o) k" A) ~4 a* ]' @( a先把雙手搓熱,然後先用雙手在臉的各部位畫一次,讓臉上先有一層嬰兒油可以吸收/ _' M, _2 i! d& [. Q0 [
(用嬰兒油按摩其實清潔的效果比洗面乳更好,事後不喜歡油油的感學就再洗一次臉即可); u i% ]* a* w4 ~
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從開始到結束都必須用緩慢而有力的方式(不建議使用刮痧板等工具,會傷皮膚). v7 Y' ~( ?: N9 O9 u% l. X' b. |3 r
指尖適合按額頭,太陽穴,臉頰,下巴! E* |* W* ~2 v! M
手掌則是下顎到腮幫子6 q4 B# n. {: s9 C: b* e1 t
眉心到鼻梁跟鼻翼則適合用手指關節(礙於有指甲,眼睛附近少用指尖按)
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, b+ q4 o6 U7 t力道請自行拿捏,臉部很多穴位
8 p1 V) ~: C$ O$ N) g% t$ \總之跟一般再洗臉很類似,不同的是時間跟觸感,按摩一次建議時間是15~20分鐘
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文筆不是專長...真要把整套流程完整表達實在沒辦法4 h# u) ~8 B- Y, q# u; S5 l! I
有詳細要問的可以+msn 男女都可! U9 T/ U. y6 {- f
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這是小弟自己嘗試的方法,有不有效因人而異,但是目前試過的都說有效(家母,大姐,不親密的女性朋友跟不是很熟的學長)
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