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wujoy520 該用戶已被刪除
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發表於 2010-8-28 23:10 | 只看該作者

散步也會變聰明，可以試試看ㄟ~在奇摩新聞看到的

今天在奇摩首頁上面有看到新聞版面寫著，散步也可以變聰明，是外國研究者說的，每週大約三次，散步40分鐘，可以增加大腦思考跟推理的能力，還能變聰明，還指出，常常待在家裡足不出門的人久了，思考能力會變差，我想這應該不是絶對吧，但是真的可以來試試看ㄟ，散步那麼輕鬆，而且每個禮拜三次就好，走個40分鐘是小意思啦，我也來試試看，但我目前都用跑的跑40分鐘，不知道會不會變的更聰明，我想我想太多了，連續跑了那麼多天的路跑，感覺自己還是沒什麼變，而且在跑步時還會發呆。
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carozozo

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性別
男 
來自
台北市 

幼兒園勳章小學勳章中學勳章高中勳章專科勳章大學勳章
2#
發表於 2010-8-29 21:18 | 只看該作者
重點應該是因為促進血液循環吧5 E' l, @) w" d5 z* y
只要持續一定量的運動
! U2 L$ g/ M/ T) R" i對身體都是有好處的

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j7362114 該用戶已被刪除
3#
發表於 2010-9-6 20:49 | 只看該作者
現代人要優閒的散步可能比較難了
3 ?9 d6 [+ W1 ~# Z) x在時間就是金錢的價值觀上
$ V; y8 m5 y: ~& b1 V# G% ^每個人都很忙碌
5 ~9 X3 Z& o- m! c1 ?* ?, Z不過
8 C) c& M/ X" ?4 J新聞說的也是對的
6 n8 |4 U; n) L還是要偶爾停下腳步看看周遭的景色3 _( ]7 f/ v; z1 X, a
人生是美好的
, z8 f# c' ^6 p' m9 l& Z. ~" y不是匆促的

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gpdphilip2004

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性別
男 
來自
苗栗→屏東 
4#
發表於 2010-9-7 11:01 | 只看該作者
難怪總覺得放完假之後0 L$ ?- @9 J- ]; M9 O
反應都鈍了鈍的8 n+ C  Q6 ~9 {& K% b" D4 C! }/ v
還是多運動對身體友善點吧

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f125266304 該用戶已被刪除
5#
發表於 2010-10-7 00:14 | 只看該作者
散步是基本比較輕鬆.比起跑步打球.好多了

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