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一．從好身體來： ) U) L- b6 @# ?, P, f1 n: C
) k' V. n1 r- r: N% m所謂健康就是財富，有了健康的身體才有奮鬥成功的本錢。
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要有健康身體，除了要注重飲食與運動外，還要正常的生活習慣，/ [/ U. \. `3 X: L
4 j3 ?. Z7 k4 G3 r2 I# Y現在有很多所謂的宅男宅女，日夜都是顛倒的，
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) c) R* ~+ m" k9 X, D這樣那會健康的身體。
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另外要想!
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讓別人快樂是一種慈悲；2 v, X; c: ]4 l
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讓自己快樂是一種智慧。9 i; B5 `4 s S8 z
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有健康的身體，心理的健康是絕對扮演著重要的因素.很多臨床實驗在在的
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! T% {! q# c# i |' c% _3 Z/ A 證明心理會影響身體健康，健康不是靠醫藥。 3 i5 ~3 I5 v6 K4 r0 e% O. i# q
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) s4 m! ]5 I9 A# F! O% N二．從好心腸來：- Y, I# ^0 ?& a8 c: O% U8 w
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也就是說存好心，能夠有拔苦給樂的慈悲心。好在別人感受到你存在的好處，
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適當的關心別人，適時的給予協助，並且不濫用好心腸。
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5 @' P) n) F Y ?% H三．從好觀念來：6 _( H: C% C$ n0 l# n
$ f7 F5 U+ D: B M觀念影響決定決定影響行為，行為影響結果。
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善護念是個準則，每個起心動念都要好好護持著，
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6 j) A+ n: G% S佛說：萬法唯心造，種什麼因得什麼果報。
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四．從好脾氣來：$ b2 l/ F% Y+ n9 C
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生氣將會污染生命，不但破壞人際關係，更破壞健康，台語有句話：氣心惹命。
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/ i" H+ K0 b% D# g8 q. x所以；要爭氣不生氣就不傷元氣。& G' C; h" R' u# L
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! h8 m, @* b1 f3 h/ E 五．從好表情來：
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出門看色，入門看臉色，任何人都不喜歡看到煩惱氣憤痛苦的表情，
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: c- N. h" i: z; M& W3 P- S要想有好表情，必須存有好心，心存善念與慈悲。' a5 S/ n. B: |/ n; z) q
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所謂相由心生。
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; m3 F' J# @8 s) l8 t8 @4 G: k& [( u# X心念絕對會直接反應在我們的臉上的。
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六從好言語來：
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( J( ?& @! s6 O* I, C# z也就是說好話，人與人之間不互相攻訐，不囉嗦不抱怨，抱怨無法解決問題。0 X( Y" S/ O0 T6 z$ V
) a) c" [8 P* W. `, ?0 F不惡言惡語，婆媳之間，人際關係將會因惡言惡語而破壞。! h6 w0 ~( ?; w. @( L
4 X; O1 M: E# w- [0 _3 K% a能夠舌燦蓮花，有意義有建設性的多談。0 o- e- I- G2 p- J6 L6 Y" a; X
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# e1 F% `4 R& N& E七．從好行為來：% ~5 L; I+ |# x- D% }' |
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也說做好事，檢討自己的行為，讓自己具備被愛的條件，$ V: r. O8 w. ~6 s$ {: g$ J2 t4 h' H
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懂得惜福與造福，平常多作佈施與善舉以廣結善緣，所謂捨得能捨才有得。
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每一種有意義的事，都能帶給人不同的快樂，多花一些時間去經營，將會改變你的命運。 L; m5 T" ? [. o2 _8 m
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人生四大階段：生老病死6 J, F* m- m2 s% A- N% K6 Z# H
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# u4 E( `) e: [% O如何生的順，老的慢，病的輕，死的安詳，! [* \* y, R! K R0 }3 i2 f/ @
5 V% V1 _2 a, d+ J% A$ ^4 S端視你對人生價值的認定如何，所以身心的健康將決定你命運的好壞，
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那麼好命到什麼程度，就看你能體悟多少與實踐多少了。
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有些朋友雖然不常聯絡．．& l- }4 e+ ?/ J" I' T5 U* o" o+ K
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: Y" \ X' _' e3 T5 S! _; L/ [6 E卻常常寄一些E-mail給你，一些笑話，溫馨小品，或是小遊戲給你，
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+ x* E! t) n- I5 \; J7 f# k# x. u$ }這就表示他一直在關心著你的一種表達方式，他將你放在心裡．．．0 E, _8 w) @$ x$ o7 r4 b. I
$ H: S5 J. r4 P5 i( P6 O" \% h$ Q' n一種特殊的存在情感。1 c5 L! Q5 K( v
因此，要時時心存好意！腳走好路！6 T# P; f( \2 k) H2 F
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身行好事，惜緣種福田．．! {% R4 Q' r3 H
願所有收到這封信的朋友都能平安．* ~& b H& Q" y( U& {0 Q
, t0 E$ v/ O) U' i$ U0 C; [健康．幸福．．快樂
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發表於 2012-2-20 19:50
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