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新鮮金針花千萬要小心

晚餐炒了一盤綠色的金針花當蔬菜 , 結果一個小時後
1 Y+ P% G* @: L1 U" I就開始嘔吐和拉肚子 , 本以為是感冒或腸胃炎4 z2 o! N9 c- Y( U, f2 U4 o
上網查詢資料 , 發現竟然寫著 :
! @4 B& A  t& t0 `, e/ R& c
$ ~  a; M. A& z) J6 f+ Q新鮮的金針菜簡稱鮮金針,含有秋水仙鹼。
; ~  e# T- x! G6 T1 C- b9 X; _6 s8 p0 {: J/ f* T
秋水仙鹼本身無毒,但當人進食後,經胃腸道吸收, 
& u# e; e4 T, Y! w8 n& G) U* q: b- u& Q8 M. y
便會被氧化成有毒物質 --「氧化二秋水仙鹼」,而引致中毒。
# j! C) d8 r. i" C7 L, A
' P# {% I3 x( [. b進食大量的鮮金針可引致中毒。
( z0 ^  W  |% \6 m7 m8 X0 C' B) m- f, T
病者會在進食鮮金針後的半小時至四小時
2 H- t5 p9 D4 v8 B% n! K
. Y' s$ G+ v/ B+ d$ r8 c$ v" S( J出現噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉或昏眩等的病徵! U5 x% |, O8 l% ]3 Y- u. ]

: {) k+ Q  e( @/ l9 r8 T$ G預防中毒的方法: n6 K( i) _7 j9 g+ p  a( V
& C1 I7 \0 v1 f
在食用鮮金針或用作飾菜之前,要減低秋水仙鹼的含量,+ V8 j( s/ ?. j3 Y

0 J4 H% I) ~) d) _8 z應先將之浸於水中數小時,再徹底煮熟。
/ E. w- t! _$ E, c
" G! k0 x9 ~- u" l( f避免以鮮金針作為主菜,並且每次宜進食少量。. K4 Z+ a+ N* w: E! |$ C; f, B

, d5 L1 H" e; c6 v另外鮮金針製乾後是無毒的。 嗯 ! 我太小看蔬菜了
$ t+ h- D3 e' x6 k' N' F, W; _0 ]/ y# }1 L
大家如果要吃新鮮的金針 , 可千萬要小心啊 ~~


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