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新鮮金針花千萬要小心

晚餐炒了一盤綠色的金針花當蔬菜 , 結果一個小時後: \' p: F0 `- m! R  \( L
就開始嘔吐和拉肚子 , 本以為是感冒或腸胃炎
: G  M; i  e9 s' C上網查詢資料 , 發現竟然寫著 :0 _$ ]6 v. a9 T" p& b3 q
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新鮮的金針菜簡稱鮮金針,含有秋水仙鹼。
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秋水仙鹼本身無毒,但當人進食後,經胃腸道吸收, : U# L6 W' S- X

$ e+ W& z# S' V2 I! h5 R$ ?便會被氧化成有毒物質 --「氧化二秋水仙鹼」,而引致中毒。
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* h+ l( Q) E& g進食大量的鮮金針可引致中毒。5 Y7 ^  K; }( b0 }& m. O
; V- l: c9 y: }3 `+ A
病者會在進食鮮金針後的半小時至四小時
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出現噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉或昏眩等的病徵
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2 g2 @0 @& S* y, k6 \預防中毒的方法
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& M) d. y1 H/ m3 R7 G: F在食用鮮金針或用作飾菜之前,要減低秋水仙鹼的含量,
; H! _* O& J4 H& g6 D" E" W- _: C, y! d8 T, {, E! D  X
應先將之浸於水中數小時,再徹底煮熟。
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避免以鮮金針作為主菜,並且每次宜進食少量。
. O0 U  T/ p# E. {% ^3 u
- L' n5 j( O& C9 H+ l  P3 U. i另外鮮金針製乾後是無毒的。 嗯 ! 我太小看蔬菜了
+ F9 e7 L/ l; |) u" m+ d
1 Z+ U$ [0 B2 b6 W大家如果要吃新鮮的金針 , 可千萬要小心啊 ~~


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