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其實真的不是外貌不外貌協會的問題，
9 H) C# {0 \ ^2 l! z先不不管臉蛋的部份，
" J) I4 c; S% P9 L不覺得身材維持在一定的瘦度，
+ T# V0 R; Y5 A/ n0 D7 ]; Z' ]對自身的健康很重要嗎？
, L0 x3 T7 s0 e+ u3 v- o7 u買衣服不是也比較輕鬆方便嗎？& }$ v% N- k( _' W
進食方面也不需要花費太多金錢嗎？+ G1 f$ I* U5 t- \. U) _
不是說「自己喜歡自己現在這樣，很有自己的風格跟個性，不需要假掰的外表」，
5 F2 q6 o9 r0 U3 j) o' e而是連怎麼愛自己都不會了，# p/ w) ]1 H! s
又要別人怎麼愛自己？
4 U( ]- g' c; O# ?7 c$ U即便另一半也跟自己的身材差不多，. k; [4 O7 W, ^# n
亦或兩個人在一起後也跟著一起發胖，
/ H8 [5 B( y2 G回歸到健康問題，" ]. C0 b( S0 b
假使其中一個人身體出大狀況，
5 h f" p& D- j0 F2 p2 T) V, a或是因此而天人永隔呢？! F: p6 v& H- ?
無論是男是女， t6 F: r" N; c$ P
維持著正常BMI值本就是對自己、對愛人、對愛自己的人最大的禮物，# k2 h" X$ U! Z. E
千萬別再認為自己辦不到了，
5 P9 d9 t3 v, n/ E只要有心去做、去維持，
1 b1 Y* i7 ]1 \& p M l+ I# U輕鬆減重7公斤以上真的不是難事。
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如果要說「你那麼瘦，當然可以那樣說啊！」
- l' ^, d2 T1 b1 X- M1 \+ ^那我可能得讓各位知道，
8 k0 Y) T p/ d+ V0 R之前我胖了十公斤有，( R3 p9 t2 u! P6 }
有一天突然意識到我的腹肌早就變成中型聖誕老公公了，1 ] G t$ V8 ^" `6 W' w
馬上強迫自己運動、鍛鍊，3 R0 r) ], u8 i, c C, r
問我花了多久時間、瘦多少公斤？
$ J, X9 B/ u# _% u. E兩個禮拜，七公斤。 ^% e1 x) s. Y0 ~. J* F4 e
真心的鼓勵BMI值超標的人讓自己強迫自己運動吧！
/ H8 j3 e4 U! ]' }, [, O. D( C( x成功減重，贏得的不只是健康，
- B) [" N/ r8 z) r8 E6 f8 f還可以贏得更多妳/你人生中本該有的多采。( K" N. m; Z, q1 j$ \0 o; I$ \
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發文章有一定風險，實際感受有賺有賠，
! L1 R! _) I6 W6 G, y詳情請見申購公開說明書。
( _$ C ~% R% M+ Y2 Q: H((沒有針對人哦>"<只是個人淺見淺言))
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發表於 2014-6-3 03:09
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