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發表於 2012-3-15 22:57 | 只看該作者

睡覺時，禁戴６種東西，最後一種最嚴重，小心可能致命 ! !

假牙, 手
睡覺時，禁帶６種東西# d7 O, e) M) `; d

- x" n6 S- h0 a' A4 E% B7 I% L- A
" \0 d$ ^4 H9 r. N" Q****最後一點最嚴重，可能致命****9 y2 x) \7 N( J
% N7 k2 b6 S" q/ \" B
睡覺時，禁帶６種東西9 m. o0 X/ I4 J& k  u5 F' N
人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，
7 r& g0 @9 E2 g( W8 m0 u也是科學養生的重要內容。
7 v3 F* V0 g5 V8 }但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，! d$ H/ _1 ?  ?: m" R% a
會對健康不利。
* A# G! }% _* i+ w9 ]" q/ v/ \* o
/ x. e# U( V9 _2 }- z: ~> 1 戴「錶」睡覺。6 \2 |3 q- [/ X
有的人喜歡戴著手錶睡覺，$ q0 E' B1 d& K' c, U, ~" V5 ^& _4 `
這不僅會縮短手錶的使用壽命，4 j9 i$ `: h# F: o
更不利於健康。
4 w, t- ~3 C( ]因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，
, @1 Y8 {, K8 Y; C0 _但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。
" J$ F- G; B" b( ]/ i, Z: `$ r+ e9 i* N0 l
> 2 戴「牙」睡覺。
$ [' K2 }" T4 g# E2 }% m一些人習慣戴著假牙睡覺，* z& A/ u( E. D$ b3 r7 \
往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，! O" z1 j  l# A  A; F
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，, L& `' |5 o) S3 k. y6 \
引起大出血甚至危及生命。4 r. Y4 O$ f2 E# {/ Q3 }
因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，
1 z5 h' R3 z* Y" M7 ^' T8 N& D既有利於口腔衛生，又可安全入眠。% ]  M5 t6 w" |; O: b& r5 w

. N6 A$ g; @& K7 S: v! Y  P3 x0 J> 3 戴「罩」睡覺。
; S6 X7 {; x4 ]4 V  ?8 e; I美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，
  L9 h; y* f* e每天戴乳罩超過１２個小時的女人，3 l1 ^1 v! I1 w3 _: n& K- T
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出２０倍以上。3 F1 g5 Q9 ?/ ~; V* G8 Z4 e( I
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，+ J0 K1 G3 k/ }. F+ W1 j( V' q
而晚上睡覺就沒有這個必要了。6 }2 b% g4 s0 P

7 ]0 h: r& ?( _' L2 h> 4 帶「機」睡覺。+ |% e) k8 K. A
有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。
  F& T: s& f. M. Q4 ^. _. R* ]美國專家詹姆斯·庫克指出，各種電子設備，4 Z8 G" y3 Z; O
如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，9 y9 t, a6 B+ i2 @( P9 `* t
都有大量不同波長和頻率的
- m3 P# _0 R# u9 m! r4 B電磁波釋放出來，
% W8 X; E$ ~2 ^; _" s. }; u: Y形成一種電子霧，
' [" |; W* J0 I/ n! y- c/ L+ h影響人的神經系統和生理功能的紊亂，% D( H7 ^+ U$ Q# ~! f
雖然釋放量極微，
  x- h( O. p* C9 L$ y+ K. c但不可不防。
, U: l- F# a2 R3 Q7 Q' i& Y+ v2 m3 `: F+ [
> 5 帶「妝」睡覺。; R" O5 g$ D, l$ ~% `! b
有些女性尤其是青年女性，" _8 H9 |7 U+ P5 J$ q$ S: i3 [" Q
她們往往在睡覺前懶得卸妝。4 L$ A3 p* ?3 U& _
須知，帶著殘妝豔容睡覺，
3 `4 `7 k- ^7 g& ~  x, b會堵塞你的肌膚毛孔，
5 b5 P4 {6 Y( Q: y造成汗液分泌障礙，
) G, n, f$ c7 H3 [9 n7 u$ e妨礙細胞呼吸，
% ^# s3 t) p3 F8 l+ {長時間下去還會誘發粉刺，
7 @6 ?1 ?( W) ~" w損傷容顏。" I. I# u5 u5 p/ g1 Q
所以，睡前卸妝洗臉很有必要，3 \. P1 `# z! m+ K, ]# Q
可以及時清除殘妝對顏面的刺激，
$ D9 a+ O' E' x! }3 ~! W1 {讓肌膚得到充分呼吸，8 \% d) g/ q# B, _# h# ]
僅可保持皮膚的潤澤，; n  D, C4 f* X: R
還有助於早入夢鄉。' R; F# o- |( e$ K6 v* ?  u
.2 X- L. k% V8 P+ B8 d: \0 [
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; }6 |5 K' r0 d8 G9 r' g, A5 S3 Q/ o.% {  s; G7 A4 Y; X0 D
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/ n6 ^7 x3 q1 i; B& e) [: d  w. F+ L$ E> 6 帶「別人的老婆」睡覺。
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可能沒睡醒就被別人打死  -_-|||


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derek0912

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發表於 2012-3-16 18:51 | 只看該作者
呵呵
& R. x4 j6 ], ^想必大大肯定有此經驗% x2 j: c. M9 ?  k2 S8 Y
才來勸人為善是吧
5 B7 j4 `  u4 L# S哈哈~開玩笑啦
  h/ K1 B! T" d9 i# N* ^謝大大分享啊

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yuan5278

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發表於 2012-3-16 20:00 | 只看該作者
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哈~真的是很危險，
9 J8 a! X) J5 o7 s9 x小心駛得萬年船，  ]- k3 z8 I8 e- n8 X" ]% N2 @2 d
要注意才能避免危險發生。

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發表於 2012-3-18 00:42 | 只看該作者
哈哈哈哈哈哈.....
6 W: C0 B% L8 q# f+ w一直只看文章很少發文的我....看了版大的文章一定要給你一各讚

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發表於 2012-3-18 14:52 | 只看該作者
回覆 2# derek0912
# h" w( K( O/ r3 j6 Q8 U
; Z) B, U4 H& G  |9 k沒有啦" u+ }, }, h4 N9 {1 }
只是因為這篇很不錯才發的+ E7 c2 E1 W+ G
並沒有親身經歷

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