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tT
發表於 2012-6-17 11:38 | 只看該作者
雨一直下+ P& a. w& p( i. o
懶得趴趴走
# Y; h4 t. B; o+ U, f開車到健身房去流一下汗呗...
8 o2 l3 P9 p5 i  G! o4 K
' [: f8 \- ]3 V) L$ b3 {# Q按照往例
* k- ^3 e% b7 t0 ~4 U" F還是有一堆怪人$ T* F- p+ N- }1 D% J! h! c3 Z
( q" u' x$ p7 p) A5 Q
-濃妝豔抹的大娘一直盯著健美教練的青春肉體吞口水
+ z* D9 S% a* B3 ~
+ Q2 l( e2 }- \; J- \8 A-身材健美的小帥哥卻翹著小拇指跟旁邊高挑的帥哥討論香水味
. t  k3 a6 {/ h- Y
2 A' c+ |9 u8 Z-頭髮短短的勁帥酷妹身旁依偎著長髮清純妹妹一起練習地板動作  L4 G$ X3 }" W1 T/ Y0 q0 r

; M4 x( k7 P) h3 d這些都OK6 \- r# _4 Q' v! t" O
一樣米養百種人
4 z# q- s9 O# l2 t/ R大家開心就好了...
. u8 B# ~# u. v. k5 a7 o- r/ c2 ?% G) D+ a  M
但是...
) Q% o, R* x$ s, s" ~  e有一種人我最沒法接受
4 ~& w5 ]' s' O$ @$ z; U就是會一直"ㄚ嘶"的人
* y. V/ ?+ R6 l) d2 R
2 g8 u( g1 E: {啞鈴往上舉"ㄚ"% A& a3 g$ P1 c1 c2 \4 ]! d0 {
啞鈴往下收"嘶"
, @2 p  U; r0 R8 N2 H9 ?* H  b# H1 I就這樣"ㄚ嘶","ㄚ嘶","ㄚ嘶"........整整1小時... 9 `  l, g$ t  B" g  j9 i
. p! v$ s" P3 }
挖哩咧
; b: f  ^( v2 }4 `% J  ?  O你是...
( t5 o' _) z' v+ K4 ?不"ㄚ"舉不起,不"嘶"放不下是呗4 y7 P* G; Z" \4 l- p5 x

, v# _  D; Z" `: z, G+ q: G4 f5 v搞得整個健身房裡都是你的"呻吟"聲; H, B& {" I1 t1 p& f2 z. z/ Z% u3 e
別人還做屁ㄚ... 7 v' W5 q/ x; N$ t9 l$ {: k
' x/ }. y5 k0 b- }$ _
算了
5 K/ H! o! r" n* O; _別管他了
3 d6 `" z# n7 U反正我做我自己的呗& s* ]4 C, ^& }- y
向上舉 "嗯"
9 R; T6 @* C5 Z: E往下放 "嘿"% D* ^4 @9 J0 i  a
"爽"啦.......


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Joji35

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發表於 2012-6-17 18:21 | 只看該作者
回覆 1# San # ^- G; _0 ~, O. \+ k0 v
  E+ Q- H! p5 p: {% u" d2 S
那叫做換氣5 H* U7 E  q+ Y* {. x
正常啦
- y; n9 f# h$ k) P我也會這樣啊^^

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jayshow0429

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發表於 2012-6-17 18:47 | 只看該作者
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回覆 1# San $ ^! q- K  v: `, r+ l

7 @, o8 D) l4 U( M# o4 l/ e) b# L' p! U. A2 D
看來閣下完全不懂從事阻力訓練時，在用力的過程必須吐氣以保護身體
0 A. }) H! c* r- O) S  Z- R"ㄚ"通常是代表嘴巴張開，並且自然吐氣的語助詞
7 y) ?% \* X1 @5 h! W2 X, N"嘶"可能是在吸氣的過程中，嘴巴未緊閉所造成的氣音
# B1 u' M8 ?  |9 j, T! a5 `
: _4 Y+ x! b, f" L, w% P+ |6 e閣下的向上舉用"嗯"，代表你是採閉氣狀態施力，這會造成微血管內壓力升高2 e$ T9 r6 w' ^% n$ A3 _4 ?* n
若閣下膽固醇過高，很有可能因為呼吸不正確的運動方式而爆血管
, C: Q  i$ E: K8 z% t因爆血管的位置不同，閣下的下場也不同. \  O- }  P, _0 i7 {
若在大腦爆血管，下場可能是中風；若在胸腔爆血管，下場可能是心臟問題或是肺葉問題' V. s. _2 i/ l3 D7 A1 t

# D+ _% D% v1 M& ^$ [; M8 y2 B# V在發文之前，先了解一下別人為何要ㄚ嘶、ㄚ嘶、的叫
# y8 a5 O: f" `; E: e5 f這不是單純叫爽的，而是保護自己的身體！！
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fu6mp69

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發表於 2012-6-17 20:53 | 只看該作者
回覆 1# San
) v* `' w' c' O6 M8 t2 D# N2 u9 e8 C7 ~) Q, z1 x$ F" z
或許大大覺得很奇怪但如同樓上兩位大大說的一樣
4 D( t  T: o% L% u* o有些人換氣時己使不是刻意也會這樣喔

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derek0912

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發表於 2012-6-17 21:27 | 只看該作者
回覆 1# San & u; T8 ]; q/ P- A' V/ F: m/ m
- q) e- Z$ Z6 q5 @0 D
看人吧7 }. c; r; x, g/ P
聽不慣就躲遠點玩吧
6 G3 v+ Q0 Y1 S* V: V4 k不好使力的肌肉真的是不好做2 k1 v, l6 }' j
如果是拿個沒幾公斤的東一在那丫嘶2 o& @! I5 X3 ^
就真的有點誇張了

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San

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發表於 2012-6-18 12:55 | 只看該作者
本文章最後由 San 於 2012-6-18 13:01 編輯
, \! z* k% k  R- T6 P% r: Y) [- [7 f6 Z
原來"ㄚ嘶"的學問這麼大咧  `5 e8 J, c. E  \
真是受教了...
  f3 ]( u$ u. X$ C. a' w
: j& m" J( q- X5 y9 e為了避免爆血管的風險$ G6 ~8 Z$ }; w, i- Y
以後我也來小小的"ㄚ","嘶"一下吧!!!
( [# ^1 e5 Y: j8 V: m7 I# w5 T0 T/ k5 T' O
不過如果"ㄚ嘶"這麼好用
. Y+ q, _' e' e' b$ F8 D0 V  b那我以後在做愛做的事情時
1 t8 x# m7 z$ [: r/ x! P, M9 O1 x; X不知是否也可拿來運用一下咧
. j) _. J" W  r3 t/ C* R6 ^: _前進突刺"ㄚ",收槍"嘶"...

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taurusvv

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發表於 2012-6-22 08:29 | 只看該作者
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回覆 1# San
9 I. `2 P7 b- Q/ ~# e( @3 E" T* A. y) M& l# y, z# D6 a

: w  [3 H# u) }  E) x. m 這很正常
( J& P# e; o  F& c但是我聽過邊蹲舉邊ㄚㄚㄚ的叫的人2 n7 m/ z' N1 K. G0 u1 Y2 V
可是這種叫聲很誇張的人通常重量也很誇張

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