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雨一直下
' \+ t' E7 h* j7 M3 [5 H: l懶得趴趴走
) [/ r* b, C; _0 \. x開車到健身房去流一下汗呗... $ s9 F# h3 g9 u1 f5 D

* P& K/ ^; U) S* U- g6 O按照往例
6 u! w1 {" N6 u還是有一堆怪人
! U1 H2 }4 G8 ~/ k# a' [/ A+ C& \  r9 M& J9 @0 t  ]8 ~
-濃妝豔抹的大娘一直盯著健美教練的青春肉體吞口水5 Y1 \" @3 _6 i& q. Q
. }: ^) n3 j& g8 p
-身材健美的小帥哥卻翹著小拇指跟旁邊高挑的帥哥討論香水味0 S* Q8 _" z* x6 |+ H3 [, _

- f) c5 S4 {# i- ^* e2 l-頭髮短短的勁帥酷妹身旁依偎著長髮清純妹妹一起練習地板動作4 w* m% n. t  q2 r9 w

5 H8 ^! m& A0 F這些都OK1 k) c2 V' q: R) I! A) ?
一樣米養百種人% C. ^! Z) j  B; |" g' N) m4 G
大家開心就好了...
8 @0 [, E1 s+ B* n% n" H1 w% `, g* e' d# p6 X
但是...
* o& I' V& P& Z; b! u$ m9 D# c有一種人我最沒法接受
5 F( p: _% ?! }0 P# _就是會一直"ㄚ嘶"的人
5 \/ y  H7 F3 P4 L+ \! A3 G: W6 w; H
; C' d4 {: e: Q* Y8 X7 Q& w啞鈴往上舉"ㄚ"
8 m' w+ K* k3 c* x; P% F8 l& f% o啞鈴往下收"嘶"
) R% o3 w9 r: X6 g; s就這樣"ㄚ嘶","ㄚ嘶","ㄚ嘶"........整整1小時... 0 x! x) l( A/ T0 h: @4 q9 g

0 E" \" E# P) Z7 Z挖哩咧
( b! p0 ?: e0 Y你是...
* D. R- d# m) }( @6 u+ T$ C1 u! G; r不"ㄚ"舉不起,不"嘶"放不下是呗2 E6 }3 T$ v3 [7 }  \; f
  I( G2 r: d  r/ `3 U; f
搞得整個健身房裡都是你的"呻吟"聲5 g9 F( A0 n7 a+ m
別人還做屁ㄚ...
& t& {, ?; @7 p* P( E0 G+ D6 C8 o& D4 b5 I7 a( s* _
算了
( ^$ T+ m( x5 t別管他了
" u* w8 y$ |8 X) p% T9 N反正我做我自己的呗: G' X3 X2 U+ X; W5 ^* }% I% b
向上舉 "嗯", s1 b+ C" z7 A6 v5 |; k: ?+ `. ~
往下放 "嘿"
$ E  N* Y% d" f+ `8 Q4 \9 I"爽"啦.......


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回覆 1# San
, J: f1 g. Q% F. V% t2 e' K2 I: U7 i! B, \  p% T
那叫做換氣5 x9 [7 Q! X4 V. \
正常啦
* L. [( d/ o* S6 _* U我也會這樣啊^^
回覆 1# San ( g. h# ]. r3 f$ N! _1 p

) o7 t" b" `0 j: A, R9 d- ^" [  @6 i; X: d
看來閣下完全不懂從事阻力訓練時,在用力的過程必須吐氣以保護身體
8 R5 C" \" Q' W+ j! @"ㄚ"通常是代表嘴巴張開,並且自然吐氣的語助詞; \5 ~" `7 X& N  ^1 Z2 h; N- h
"嘶"可能是在吸氣的過程中,嘴巴未緊閉所造成的氣音
' z: R+ R) ^) G, g4 j1 U' w
7 X7 O8 D2 E$ `閣下的向上舉用"嗯",代表你是採閉氣狀態施力,這會造成微血管內壓力升高
0 h. F9 l; R$ C0 Q- ]( W7 }( x* T若閣下膽固醇過高,很有可能因為呼吸不正確的運動方式而爆血管
5 T% P6 V+ G6 W0 p因爆血管的位置不同,閣下的下場也不同, I& ]! c: i5 H* |
若在大腦爆血管,下場可能是中風;若在胸腔爆血管,下場可能是心臟問題或是肺葉問題
+ B1 Y. C8 _" L. w5 H. B+ Z4 v! H, }: m/ J1 f
在發文之前,先了解一下別人為何要ㄚ嘶、ㄚ嘶、的叫
  n8 P! {1 w; C: V這不是單純叫爽的,而是保護自己的身體!!
1

評分人數

    • LavaM: Nice!威望 + 10 威望
回覆 1# San ' K( C# }- a! w3 _0 X* A

! D7 a5 s# m' g) a: l或許大大覺得很奇怪但如同樓上兩位大大說的一樣; K" W( `9 E: Z! L+ O4 y
有些人換氣時己使不是刻意也會這樣喔
回覆 1# San / e6 b- o: w1 T; m* z( K8 y6 t

7 A. p9 z6 h+ |看人吧
6 f/ e" C. U6 K# x0 B4 I) L聽不慣就躲遠點玩吧4 `* q% ~1 N! R  n% d
不好使力的肌肉真的是不好做
3 ~% J* y/ r5 j# b$ D如果是拿個沒幾公斤的東一在那丫嘶2 @& ~" `5 I  z; r: R; q
就真的有點誇張了
本文章最後由 San 於 2012-6-18 13:01 編輯
- h0 R* C1 m- N! h6 M2 F7 n
7 W/ X4 m- ?% |; y+ W0 {原來"ㄚ嘶"的學問這麼大咧
) S9 W% x( d0 i( w& H真是受教了...
8 r4 J& P2 d7 W6 j
& }( \3 w" H8 _! v) e% x為了避免爆血管的風險- l* P. W- u( J- R# J
以後我也來小小的"ㄚ","嘶"一下吧!!!
; [+ D$ U* K: p; h+ c( w# J! C' [+ T" b9 ~. Q2 C
不過如果"ㄚ嘶"這麼好用
6 W# G; K" {% d5 x9 E. B0 i那我以後在做愛做的事情時
: E8 e+ E$ I! J* W不知是否也可拿來運用一下咧
* A2 ]/ E" o9 d& f' q9 O* J前進突刺"ㄚ",收槍"嘶"...
回覆 1# San
9 A; H) W% z$ D0 `3 Z$ C% z4 c5 K- B2 [6 c1 g; s  g, G
3 H5 \. C, G. l8 r: x4 S
這很正常
3 B0 e" S3 l* ^) ^4 k8 L- b但是我聽過邊蹲舉邊ㄚㄚㄚ的叫的人, C: ~  w# u/ Y' A
可是這種叫聲很誇張的人通常重量也很誇張
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