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話說,想在桃園開慢跑團

一直以來有跑步跟運動的習慣,可是帶著耳機一個人跑的感覺實在有點孤單,而且一個人很容易說服自己偷懶XD
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想問問桃園眾,有沒有意思開一個慢跑團~可能固定135或者246,甚至是天天一起跑步的~! _1 F3 |7 T1 o& }; M. }
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附帶一提我的運動時間都是晚上7點過後,7點前的我不行,或許大家可以約個方便的時間一起運動,健康一下自己的身體


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回覆 1# Newyan27 + @( D# s2 W1 w3 y" M0 E& B/ m

9 t* J9 o, d; [8 O- H
3 b& O& M- m4 [/ u8 h   呵呵  我也是 有在 運動的~~愛好者
% G  H' I) o; X2 K$ E9 u6 ^
1 S5 y: I1 r8 W+ A不過我是新竹人耶!! 不過希望您能找到 些一起運動的夥伴 - R% s* c( p$ M( g
我都是在白天 工作上班前去小小運動  喜歡游泳 健身 ((最近被人催促  所以認真了些
& Q% h' D+ {5 j, R4 O 還有 小小慢跑
公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
不錯喔! 我現在每天都當個晨型人慢跑喔!  習慣一建立精神都變好了! 請問台中有慢跑習慣的朋友嗎?
回覆 2# Raphy2975
/ i1 _7 A4 ?$ o+ I! L1 O1 ~  {" ]/ _1 u1 z! n& U% j

2 p1 A% L) D9 E! v! B/ T# ~* D. E    有人催促有動力是好事,不要像我都一直找藉口三天打魚兩天曬網XD
回覆 3# K2sh
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我也覺得早上跑比較好,不過我爬不起來呀orz...
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加上跑步的地點是附近的國小操場,所以晚上去比較適當囉
公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
回覆 1# Newyan27
  {& a% q. @# {4 |6 I0 A/ A; @' F
( \4 z4 r% w) Y: Y# u
/ y. j1 I0 n7 |# m, T% j( Z* D8 ~2 X    我可能不行呢% {: E2 S/ S3 K/ W# E6 C$ p  O
    我工作時間12小時...
回覆 6# Skymilk
' b6 z9 L0 `/ R* \
5 T, Q- D: Q  i2 F" h
: @$ p* |0 z: ^我加上通勤時間,也是12小時上下,有時還會超過,但是就是偶爾會強迫自己去運動
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為了健康嘛~而且對體力也是有影響,像我整天都在外面跑,回到家還要東摸西摸不肯早睡,沒有運動的話,身體真的會受不了哦
3 h! i2 ]$ G. J
( w, w$ v$ L' b2 N而且運動流汗一方面也是強迫自己多喝水促進身體的代謝排毒,有好沒壞啦
回覆 4# Newyan27
( x6 N. D; e( |2 ?( D# O$ k; m( G8 ]8 e5 e) E. }& o

& ~$ g0 L; G: t( V+ w    是好事嗎?!!
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: g2 @0 B4 P) F: x3 O. k7 V. ?我怎麼沒感覺得出來..
回覆 7# Newyan27 5 ^! L( ]8 a6 Z* l/ L1 o
" x/ h" s: C3 M  l( N; Q4 W7 j
. C5 d4 H9 c+ K  ~% j1 [$ x
    厲害  厲害 / s& z  L3 `2 Q5 Q. j
    你都去哪跑阿?
回覆 8# Raphy2975 - |4 @  C' j# N. t! r: C9 f3 e9 L
. B! i5 J* {* X" ^
" f: U! I# R, M
    怎麼這樣XD
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