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潛水了好一陣子
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2 ]3 f7 b% n' r8 o \期間也有加過男會員聊天 ) ^, W7 D; k( F' Q1 ~
+ x# F- N) }+ p
但是大多都是剛加當天有聊一下 # t( Q/ ~! o* {3 T. I% e
: e, F9 j$ s; Q: P
後來就靜~~~~~~~
# J5 E, v4 x( U$ ~# Z! A# O* |8 h% _9 v6 S+ U; ?
有點一次定生死的感覺
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嘛嘛,話不投機半句多咩 6 s- A3 U3 F. S
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當然也是可能剛好年末年初比較忙拉 1 v) _, t, t+ ~
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不過還是決定先清除掉一些
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上次PO照片時有提到我在吃減肥藥 . f, `- p; w. v2 G; Q
3 R4 M* l- r/ M# O- H7 }1 i9 F7 O那是看減肥門診醫生開的藥
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目前有根據密友的建議再做小運動
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食量也是有根據醫生建議再減量了
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也謝謝大家的關心悠~~~6 D$ i: w8 `) K9 a! L4 @/ k
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最後根據學姐建議的前傾拍的照片
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! G; O9 U* ]' }7 n3 S- W4 c( @# Q以及沒防曬的黑手臂對比
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