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franta~28

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發表於 2015-1-15 23:04 | 只看該作者

潛水、換氣

減肥藥, 會員, 運動, 食量, 防曬
潛水了好一陣子 8 L9 A- ~6 O) [1 D5 P7 J
; V) Z8 P' p6 ~
期間也有加過男會員聊天
  p' [$ v( U) `5 N- E3 i& ^8 n, x1 r0 u' F8 F  H
但是大多都是剛加當天有聊一下 7 L* t- B, L" o$ a
  I( c! D- E% F: ]/ N; S, u' l; s
後來就靜~~~~~~~
' x' e) I2 p, ~5 P. ]' \# t
0 p% I& w5 }2 |5 B$ Y有點一次定生死的感覺
, @' o! ]. s+ E5 A: V" c, ~/ A2 k
+ }6 |! n) s( Q嘛嘛,話不投機半句多咩 / g' [$ U9 O( K4 f7 D" @

# ~0 M5 Q: y+ Z, T" ]. d# r當然也是可能剛好年末年初比較忙拉 1 V, z( v& f, w) V6 x

3 q; K9 `+ s; g$ U, }# B" E不過還是決定先清除掉一些 ; G; E1 z1 g2 r  H

; s, w! _% W, ^$ Y6 B- T上次PO照片時有提到我在吃減肥藥 4 E5 {" A- }# X) l" H+ Y6 A

- p2 B" n2 b8 D& E% U5 `那是看減肥門診醫生開的藥
9 y4 b5 O+ O0 R( w% s6 _( t
+ C. H9 \$ c1 V目前有根據密友的建議再做小運動
* `7 i! z" w" l: V# N  [6 Y& m. p* O! F/ L
食量也是有根據醫生建議再減量了
3 [0 a# T2 l8 H7 z4 @# |; o# }( Y, O' l) |
也謝謝大家的關心悠~~~) O+ u% N$ j9 Q: I8 _3 m+ T
3 N! |" v( g& a3 _! G: ~3 b: ~! w+ u
最後根據學姐建議的前傾拍的照片
" n  u! ~5 X4 c; ~3 {% E3 h/ X; j- a. m3 D" j- P/ A5 N
以及沒防曬的黑手臂對比
' e/ @1 y$ D- H+ f) U- N2 ~, A" _7 _  ?) m7 |4 @
2

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    • skyer:40: 黑白分明有層次很吸引人喔威望 + 10 威望
    • KennyS: O//O威望 + 10 威望


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tom#23

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幼兒園勳章小學勳章中學勳章高中勳章專科勳章
7#
發表於 2015-1-26 22:35 | 只看該作者
公告：禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞，違者扣分/禁言！
回復 1# franta~28
6 f. c8 V/ K( t! R* |6 }9 S
. d+ r+ j6 J# O/ ^
. m- U! Z) s% f; L加油^^
5 m1 S9 S/ g8 I) K0 h這是一段辛苦路途& S. s# P$ h' ~  v) u( D
撐過就妳的囉
  G) J3 c- R$ g加油加油
. G! h* ~/ e. B" {( P& K! X有空找我聊天啦^^

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6#
發表於 2015-1-26 20:32 | 只看該作者
回復 1# franta~28
5 i/ X0 P% D9 ~% o+ g減重真的是條辛苦的路
8 N5 s4 I& Z# o" Z但天下無難事，只怕有心人
- d3 B- {- ~; b, G( H9 u8 L+ i: e想當年我大一時~一個暑假只靠著跑步便瘦了15公斤
2 t( |7 f5 p; [2 K7 w但現在又...." F+ ?' N( H' \( A; P; ~
相信妳也可以成功的

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mind#31

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發表於 2015-1-23 22:34 | 只看該作者
回復 1# franta~28 哈~好久不見+ u. B+ {; h0 r6 b1 S: i! C

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Sam26

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發表於 2015-1-16 21:39 | 只看該作者
回復 1# franta~28
% K( ~  D/ V! z( w$ I. |, E% x1 C; P
* G0 i1 `; I$ A  D( Y1 f" Z加油唷，每個人都是會為了美而努力" J) O  x! {# O. z: O$ @
共勉之/ Q7 z0 j+ t, w( ?
看了這兩張圖真的讓人眼睛為之一亮呢

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ifs74

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發表於 2015-1-16 11:06 | 只看該作者
回復 1# franta~28 , H) p0 a/ B$ [
' M" n" \8 C. k. B5 |/ _; n5 ~3 s% z- j

- E* N/ s- g7 Q& `: K3 q哈~好久不見
  T* A9 h7 y+ z9 [! t5 `6 u繼續加油阿!!!

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