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franta~28

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發表於 2015-1-15 23:04 | 只看該作者

潛水、換氣

減肥藥, 會員, 運動, 食量, 防曬
潛水了好一陣子 * C' }8 Q1 y7 V% K0 Q9 T) \' }

6 `3 Y* E# k2 |% I期間也有加過男會員聊天 - b  P8 N" ]( k: F
1 B9 g$ M; F% p) O; S4 ^% e: H
但是大多都是剛加當天有聊一下 3 ~/ X: C- A1 [" j: U. C9 p$ i" k7 Z# }
+ r, U. H: i8 }- E6 f( c8 \# H% d
後來就靜~~~~~~~
; u/ R4 u9 w$ a# }
; t2 b4 }. @8 l& X: {有點一次定生死的感覺 / h0 z+ M; n+ ]& p4 r8 \& H

8 M/ x# l) w$ m4 `. J4 L嘛嘛,話不投機半句多咩
, z. S( G. ]0 x' z- D$ ~
5 W' y' i) X$ ?6 U; j( L8 B7 T% |當然也是可能剛好年末年初比較忙拉 + }  h7 o9 x: F6 f0 Y( b
  m, {3 h9 o6 i$ f0 g/ o  z' U
不過還是決定先清除掉一些 9 k  K/ N" k* t6 J; H; s& Q8 H
; Q6 l- t8 H. Z8 |& E" }  b9 I
上次PO照片時有提到我在吃減肥藥 . e5 d, b' Z; j- z
$ p! ^8 D: Q; ~, c% n
那是看減肥門診醫生開的藥
, b" ]  T6 m6 a3 W; ]5 F6 h7 U
9 q! f( B& m; }7 O3 g目前有根據密友的建議再做小運動
( E3 k, _- U: V/ r! p  ~2 X, P  I4 F) ~$ o2 L9 c3 H
食量也是有根據醫生建議再減量了
# B/ [5 y2 k" m4 y
1 _, m) |8 C# s8 J8 R) n也謝謝大家的關心悠~~~
( c. p/ A0 J, c' g" l
) @( v8 `  C' W7 Z8 _2 I* G最後根據學姐建議的前傾拍的照片
, l. G7 ^+ L& r+ L
. V0 s# @% ~9 A# o4 I以及沒防曬的黑手臂對比 ; {9 A8 }( h# R$ {, M
( Y6 E5 l3 |0 V/ O
2

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    • skyer:40: 黑白分明有層次很吸引人喔威望 + 10 威望
    • KennyS: O//O威望 + 10 威望


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tom#23

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7#
發表於 2015-1-26 22:35 | 只看該作者
回復 1# franta~28
- ]7 x$ v" T& U7 [' ~. l8 F  [+ c7 u: s) T1 g# ^; {* s
4 ]# c. d- o3 ^( m
加油^^
7 @; o) k% ?; g0 q2 Y這是一段辛苦路途1 J( v( t$ ~- j; f7 ?
撐過就妳的囉8 v% k% v" y/ P* g2 `' x
加油加油 # a# F! A: R& M& x* ?
有空找我聊天啦^^

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義大利麵

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發表於 2015-1-26 20:32 | 只看該作者
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回復 1# franta~28
; t& e, C: m. X1 v7 k: j7 {$ m減重真的是條辛苦的路. C+ T3 y) _# h* ~1 ?& B
但天下無難事，只怕有心人& ]( X, k  t* I# S' o( g
想當年我大一時~一個暑假只靠著跑步便瘦了15公斤+ J; l5 t+ @7 i* }: `
但現在又....7 O5 K" l1 P. ?. S( b
相信妳也可以成功的

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mind#31

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發表於 2015-1-23 22:34 | 只看該作者
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回復 1# franta~28 哈~好久不見+ u. B+ {; h0 r6 b1 S: i! C

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Sam26

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發表於 2015-1-16 21:39 | 只看該作者
回復 1# franta~28
1 l+ u+ M+ x1 ?; N$ R9 N" B5 R0 @8 T- F* c' G2 {+ {& c
加油唷，每個人都是會為了美而努力; p4 u3 u$ w1 _( K6 F
共勉之& h: ]* ]6 L/ `0 W5 H. o) _
看了這兩張圖真的讓人眼睛為之一亮呢

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ifs74

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發表於 2015-1-16 11:06 | 只看該作者
回復 1# franta~28
. o/ {$ g" `& A3 T! G* W# t( m7 R: W$ R. I( z7 U+ {+ `
' s. f* O6 f) }) Q8 f( U7 p
哈~好久不見7 p6 s1 u% ?0 T3 S) b1 w
繼續加油阿!!!

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