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franta~28

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tT
發表於 2015-1-15 23:04 | 只看該作者

潛水、換氣

減肥藥, 會員, 運動, 食量, 防曬
潛水了好一陣子
# A$ w* q/ o) L3 p8 |& N2 g
: Z" Z7 h' k4 @  N0 D. K" q期間也有加過男會員聊天
! s! h. [6 l3 f) N4 a
  H+ z7 `% N+ B) C, T" h) U8 B# ?但是大多都是剛加當天有聊一下 ) y! `$ ?+ X4 t/ r" l+ i

9 ^2 _( S9 }/ z- N! j後來就靜~~~~~~~ 7 Y: J; Q0 X" m$ x( ^' r

1 }. z  \5 P" x% ^& d有點一次定生死的感覺
& D+ f8 R* D, s. Q
# K+ z5 ^) N3 Y& |, Q) @嘛嘛,話不投機半句多咩 $ ?8 a& I: |! W1 }& W5 @* S! Q

1 ?3 u6 A. U5 l6 V當然也是可能剛好年末年初比較忙拉
% s$ A, F- C, \( Z# f+ _" ~& O, e3 V9 G) I7 Z
不過還是決定先清除掉一些
1 Y8 Z. x" I( ~% n8 Y
  E5 B% `" ^) ~1 |* `& c5 ?5 E+ f上次PO照片時有提到我在吃減肥藥 0 O. O5 {- t8 S( S9 |
8 h( q' g: b- y4 a
那是看減肥門診醫生開的藥
% V; B5 j: p5 X. H+ e
' Z: Z/ u/ M( d7 N目前有根據密友的建議再做小運動 ! c8 P8 Z% @, q: m. \4 r

0 |2 V6 S% N8 Z6 J) w0 w% I食量也是有根據醫生建議再減量了
7 U3 b8 @' c& h- Y: l' m, V) U8 l) W3 |0 U+ H
也謝謝大家的關心悠~~~) f; Y6 N6 E+ G4 T

  T" R6 i2 x' s. G0 c3 g0 ?最後根據學姐建議的前傾拍的照片
1 _9 x  \0 M. Q- ~3 i/ L0 U
0 n# P0 l0 C2 ~0 A0 z% w以及沒防曬的黑手臂對比
# g" P  e% W# d' W. C$ d0 s! u/ Q) G4 [7 X/ b9 q; h/ \2 ~5 e
2

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    • skyer:40: 黑白分明有層次很吸引人喔威望 + 10 威望
    • KennyS: O//O威望 + 10 威望


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tom#23

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幼兒園勳章小學勳章中學勳章高中勳章專科勳章
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發表於 2015-1-26 22:35 | 只看該作者
回復 1# franta~28 6 z$ }, m8 w9 Y7 x* X* a) h8 q
0 ~" U9 q0 E" s
9 Z/ ?" H# P* O* {* L' [
加油^^
1 m, w' ~) r: X! b這是一段辛苦路途
: P8 d0 W4 Q& W* l撐過就妳的囉
; Q, b  L( _; ?' v; U8 K加油加油
4 {" j6 I; G; Y2 [有空找我聊天啦^^

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義大利麵

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發表於 2015-1-26 20:32 | 只看該作者
回復 1# franta~28
0 |, \' T- a; |減重真的是條辛苦的路
4 a1 ?3 U0 n  }$ w2 g但天下無難事，只怕有心人0 o* j/ {( g* t/ A" Z
想當年我大一時~一個暑假只靠著跑步便瘦了15公斤
7 O: D9 w4 e$ C6 |" h  L- b但現在又..... R3 _. Z  _' b
相信妳也可以成功的

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mind#31

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5#
發表於 2015-1-23 22:34 | 只看該作者
回復 1# franta~28 哈~好久不見+ u. B+ {; h0 r6 b1 S: i! C

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Sam26

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發表於 2015-1-16 21:39 | 只看該作者
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回復 1# franta~28 3 u2 Q" ^# d1 D* V) [1 k

; [+ Q; u9 E* L% R加油唷，每個人都是會為了美而努力
" x* k6 g7 h" o! D! b2 d: J7 ]共勉之
, H! h4 {5 P' ^9 O3 y看了這兩張圖真的讓人眼睛為之一亮呢

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ifs74

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發表於 2015-1-16 11:06 | 只看該作者
回復 1# franta~28 # S, a; v8 U0 R% J" x2 W' ~

# ]7 |% {% S/ ^& ]" I
: Q/ G" M  ?- K+ e哈~好久不見
" D5 j2 O1 w# k6 n繼續加油阿!!!

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