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潛水、換氣

潛水了好一陣子
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2 ]3 f7 b% n' r8 o  \期間也有加過男會員聊天 ) ^, W7 D; k( F' Q1 ~
+ x# F- N) }+ p
但是大多都是剛加當天有聊一下 # t( Q/ ~! o* {3 T. I% e
: e, F9 j$ s; Q: P
後來就靜~~~~~~~
# J5 E, v4 x( U$ ~# Z! A# O* |8 h% _9 v6 S+ U; ?
有點一次定生死的感覺
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嘛嘛,話不投機半句多咩 6 s- A3 U3 F. S
$ ]) Q6 A% z/ e
當然也是可能剛好年末年初比較忙拉 1 v) _, t, t+ ~
5 K) T5 b6 e& |# I
不過還是決定先清除掉一些
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上次PO照片時有提到我在吃減肥藥 . f, `- p; w. v2 G; Q

3 R4 M* l- r/ M# O- H7 }1 i9 F7 O那是看減肥門診醫生開的藥
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目前有根據密友的建議再做小運動
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食量也是有根據醫生建議再減量了
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也謝謝大家的關心悠~~~6 D$ i: w8 `) K9 a! L4 @/ k
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最後根據學姐建議的前傾拍的照片
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! G; O9 U* ]' }7 n3 S- W4 c( @# Q以及沒防曬的黑手臂對比
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評分人數

    • skyer:40: 黑白分明有層次很吸引人喔威望 + 10 威望
    • KennyS: O//O威望 + 10 威望


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回復 1# franta~28 ! x" q, n2 @. n' q3 w3 x5 C

4 f: F8 H$ n1 y+ {: H& [( y  D) c- L1 _# q5 K" M
加油^^
( o9 M* ^) s6 c3 ?這是一段辛苦路途
& k- j8 @# P' s5 H+ ?撐過就妳的囉
3 E3 ?& E7 d  W# E5 w" [  v加油加油
0 l8 D1 l6 s1 |, u- _6 t. N有空找我聊天啦^^
回復 1# franta~28
% u( [" v* m" F- i( a9 @8 O減重真的是條辛苦的路
8 ?) e, R0 b5 M但天下無難事,只怕有心人) @7 A& _' n) U# i/ u
想當年我大一時~一個暑假只靠著跑步便瘦了15公斤
+ i& j& t0 m( `0 f) Z/ \但現在又....
8 C6 E) l, y& H. W7 o. D6 E相信妳也可以成功的
回復 1# franta~28
# N% f; p0 g/ ~7 H" o7 F- z0 }6 C$ ]+ N
) Z5 W# C% j7 H' q' @4 Z; p0 j4 o9 ?加油唷,每個人都是會為了美而努力1 @  F8 T: B; a6 n+ K+ O
共勉之; [# b( [& L' w
看了這兩張圖真的讓人眼睛為之一亮呢
回復 1# franta~28 # t+ p  V  k6 l
8 w  t' l0 f8 J/ t9 C. O2 U# ~+ d( M" z3 l

, z9 }- X& R7 O哈~好久不見! ]" M7 `& @& m0 I6 A' w) T
繼續加油阿!!!
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