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, A1 Z i8 D' z ?( R$ D, b你還在為了練腹肌而煩惱嗎,小弟有一招可以迅速的把復肌練成喔!
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% G& T) z1 o2 s, R. J請看到的人別打我黑....! 如下圖 : A4 g1 B8 @ S1 r" n# J4 @' `
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如果真可以這樣練成,那大家都有8塊肌了,還是按部就班的練吧 祝大家都可練成八塊肌,上面那張圖是開玩笑的啦!/ A1 }- E, L- a
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發表於 2013-11-3 21:04
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