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Brian-22

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發表於 2013-11-14 04:32 | 只看該作者
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情緒管理

小朋友, 咖啡
是否常常被他人說脾氣不好?  # z4 |0 `2 [! b1 ]* a7 r
或3 D/ R- h# |) |6 U9 a2 d& p  I' n
是否常常被他人說是開心果? ) y0 r7 l% f3 P/ y

; y& k8 E. S% \) W! r回想以前,是個情緒化的小朋友,只要一點點不高興,就被情緒牽著走,
3 x, U. I$ O* K7 U$ _7 z# u等到回神時,想想剛才自己怎麼似乎好像處理事情不是很妥當?) E2 z8 f- {4 |

% J. |+ f/ i( y& A4 D! _為什麼有人不小心被潑到咖啡不會生氣?
' e- }9 u2 W) x, K為什麼有人卻是破口大罵?
& ^& l$ L' s' m! C/ b很多事情,並不是大聲或生氣就有用,試試學著:
$ A9 {* V2 A; N% |2 T) Z0 ?/ y' q* j+ \: S; q) X
控制情緒，而不是被情緒控制," p% C4 h# G/ `1 t) }
"做個快樂的自己"


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小羚

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發表於 2013-11-14 09:56 | 只看該作者
回覆 1# Brian-22 * `' f7 u$ k& `- d2 |) }
; t  Y$ T3 c. r- ]6 K: S
6 V6 l$ a# H9 t, O$ g9 |4 j( a
沒錯~學會情緒管理真的很重要!!6 j' ~5 e" I( O% @) c

! W6 h9 [  @( m, q3 p& f尤其是不認識的人第一印象時$ F% K2 q+ f' k1 M/ w9 n4 I

* v9 t. L+ ~% r! B5 h更要表現出好脾氣的樣子* V( J' Z! f- J1 D6 s6 Y

* d- M# U& v. G+ m+ o4 S* n& j把咩的時候也是~風度好一點~肚量大一點~
1 Q, H7 B$ n* O! J  i" g6 b  p0 M8 n! u2 {+ r
女生自然而然就會想靠近與你聊天 ))
# ]. ?3 e* a+ e# ~1 k; ]% k9 v3 W/ S& B+ |' h& E& L" N8 P2 v3 g* c
不容易生氣也代表心裡都是快樂的正面能量
, ?4 J) }8 w9 H5 t- a& Z! ^  y! L' I, A5 e. e1 I& P
把壞的 不好的負面能量都丟出去
3 i! X- C# x& o. d" U0 `
) ]6 D- R( ]" P- S* d生活自然就會變得很快樂 ^^

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Jay-CYC

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3#
發表於 2013-11-14 12:16 | 只看該作者
回覆 1# Brian-22 $ Y2 m, u- o: _% t/ Y3 K

3 f8 K) |/ ]' C( S5 p6 Z2 o( Z8 Z$ p3 u9 `) ~1 |
其實我們是從衝突中去學習怎麼跟人相處！
( f3 E# x4 @3 H8 N- n0 w+ ], ]( i. N" Y& x
學習的過程總是需要碰撞的！' ~6 x$ d, K2 g+ Q
2 i8 I! m7 l- W' {2 S
別太在意！
0 |5 c7 p# a( k9 |% a9 l( N. D% J  |' k5 D3 d
只是我們的教育模式讓我們很少有機會實際跟人家碰觸，, S& o/ ?: p6 {; U9 }: _
這樣的機會往往發生在出社會才開始學習，5 H# P* X8 t( W
所以碰撞並非不好，而是我們學到了怎樣會讓人生氣、怎樣的才會與人和平相處！

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Amour

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4#
發表於 2013-11-14 12:49 | 只看該作者
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回覆 1# Brian-22
8 D+ ^: i3 I6 t: h, ~& Y7 z
0 Q$ b6 o7 P. E: ZIQ+EQ+NQ=成功+ I( a- X8 M( `
EQ情緒管理也佔了1/3的成功& p- \# R( b0 t( z1 b; F% |
管好自己的情緒 不時常發怒0 D2 I$ w3 W, x* b# E
有句話不是說嗎?  伸手不打笑臉人嘛

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Brian-22

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發表於 2013-11-16 01:32 | 只看該作者
回覆 2# 小羚
$ J% K* h9 ?: ?# t9 _
" N- @# J4 A% q/ P4 U* f冷靜處理事情,大家就會認為你可靠,自然而然人緣就好了8 z: X# v. o/ @" V" D

4 l9 p6 U- p4 M; g. x/ A1 Y回覆 3# Jay-CYC
+ D- L2 `. N& D6 c
7 E1 M7 G* T4 ]1 z$ H很多事情真的是出了社會才會有的經驗,畢竟外人與自己人的包容度是完全不同的

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Brian-22

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發表於 2013-12-22 18:52 | 只看該作者
回覆 4# Amour 9 i  z6 ]8 E+ H3 S- C) f

* c& Q" A8 T' ~/ K  sㄜ...還是不要伸手好...

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