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Tony28

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tT
發表於 2014-1-19 17:20 | 只看該作者

為了滿足妳 我要努力健身

短袖
雖然天氣  冷颼颼 ~& T2 i# D2 g! I7 g

7 P3 Q6 X$ U: M. s) {2 R% T; a& Q還是要   穿著短袖  去健身運動
- D; _3 ^- n* o, Y8 A& b7 j; g& d- Y" ~+ v. o9 N: ]
辛苦辛苦 ㄎㄎ ' G2 S: F8 Z  n; @5 ?% X  m- q
1 r  S5 C5 u/ d) }
為了妳的   笑容  這是值得的~~


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My-Jason

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發表於 2014-1-19 22:40 | 只看該作者
回覆 1# Tony28 5 u3 v& S- n4 o' x; T
好哇 ！ 加油 ！ 請問  您的目 標是  這 樣 嗎？
. w; |0 F, m# y+ |4 h$ |7 W$ P& ?) E8 K& b- j; ~
' J2 q4 B; b8 V: A- S  e+ d5 C% Z
2 h. `1 E5 v6 Q* W# P

6 s& g! n. w8 L- c, a$ a' b6 O 49bfbb0c3a7d7.jpg

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發表於 2014-1-19 22:53 | 只看該作者
回覆 2# My-Jason - l5 p/ ~; N9 @! w2 n4 s1 M! c
0 B& d2 x( E+ k# }* }2 I0 }1 t

/ Z* e# m" ]' N4 h3 m! F我很謙虛的  有他的  10分之1  就好了^^"

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發表於 2014-1-19 23:08 | 只看該作者
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回覆 3# Tony28 ) H% g* h9 F1 D1 W% U$ w7 O* G
那是長年累月下來的辛勤的結果，還有吃的也很營養，上健身房有專人請教動作應該會比較快！# ~3 i4 y: J: J, N
) J0 J6 {" t; W6 x  K1 F. o

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發表於 2014-1-20 00:37 | 只看該作者
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回覆 4# My-Jason " a# p# u/ [( T3 u1 G2 ?3 D/ p# q
0 y& r0 D# J" o% a

+ |) ?; r. n/ Z; D4 A- t' G是阿 辛苦累積的  成果
1 H( F8 s$ ]/ `# k3 ~1 H, R
% q$ ^/ B' q, T) v不過 我是沒打算練到這麼壯啦ㄎㄎ* u& J$ y, e" E) `/ j
  L' y; R" u+ N( X. f
60分  就好^^

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發表於 2014-1-20 00:40 | 只看該作者
回覆 5# Tony28
5 T5 f- u6 M) N1 WOK ! 不過你要到60分 應該會朝70分 邁進 ，70分又會朝 80分 邁進......嘿嘿嘿！ 不是 秀蓮姐的笑聲.
6 `/ t% N4 U( v% f" l- C$ f& {& [' x* j# Z' C* a( h) W

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發表於 2014-1-20 00:42 | 只看該作者
回覆 6# My-Jason
7 }/ X; i* Y! I- {3 F, S. t) Z  |% _' H3 F
8 e2 w; f' e- J( v- g; G8 s( \
那要小心  不能上引 ^^"

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