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睡覺時,禁帶的六樣東西~

(生活百科)睡覺時禁戴6種東西,最後一種最嚴重,小心可能致命
8 P. l, y9 l9 E+ f8 l8 a5 D/ K( m人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,也是科學養生的重要內容。
. K- K* M8 c/ e( f但如果忽略了睡眠中的一些細小事情會對健康不利。, X$ q# }/ {$ m! v6 |, J
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0 v7 @, x2 t8 A. E1 戴「錶」睡覺5 f9 w1 u# J: o8 J( g* @: v1 B

3 E" [" U. Z) K* G4 Q$ F" F有的人喜歡! 戴! 著手錶睡覺,這不僅會縮短手錶的使用壽命更不利於健康。
8 ^  ?$ t% A7 ?, f因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射,量雖極微 但專家認為,長時間的積累可導致不良後果。
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2 戴「牙」睡覺
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: J7 V; O' j9 T9 n一些人習慣戴著假牙睡覺,往往睡夢中不慎將假牙吞入食道,假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁! 的! 主動脈弓,引起大出血甚至危及生命。
% i4 z) B/ R$ q5 L  ~: K! ?因此,戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨,既有利於口腔衛生,又可安全入眠。
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3 戴「罩」(Bra) 睡覺5 |! ~, I* {5 V2 i$ u

. u! }; D5 I$ {: T/ `美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現,每天戴乳罩超過12個小時的女人,患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出20倍以上。 8 F  X; i' M0 a0 x4 Z4 H
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房,而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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! l, T/ ~" x: N6 q3 V4 帶「機」睡覺
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有的人為了通話方便,晚上睡覺時將手機放在頭邊。
/ c4 M, `9 |8 d6 y' c/ X+ \美國專家詹姆斯.庫克指出,各種電子設備,如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中,都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來,形成一種電子霧, 影響人的神經系統和生理功能的紊亂,雖然釋放量極微, 但不可不防。1 ~6 h. o) b% g
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5. 帶「妝」(Make up) 睡覺& T- R, }/ x3 b1 ^% f
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有些女性尤其是青年女性,她們往往在睡覺前懶得卸妝。
: H0 x8 w4 v) ?8 I( L須知,帶著殘妝豔容睡覺,會堵塞你的肌膚毛孔,造成汗液分泌障礙,妨礙細胞呼吸,長時間下去還會誘發粉刺,損傷容顏。   m2 \+ _" [8 ?  `. X8 J5 R- [
所以,睡前卸妝洗臉很有必要,可以及時清除殘妝對顏面的刺激,讓肌膚得到充分呼吸,僅可保持皮膚的潤澤,還有助於早入夢鄉。
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6. 帶「別人的老婆」
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9 M/ Z) E0 e1 P! r   想死的話就隨便你了!


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晚上睡覺都會把手機放在枕頭旁邊....
" P$ c% F; y+ k: {' z) T. g1 S8 o( y( ?* _  C5 P
看來我換個地方放好了+ O% |* f2 K5 E: q7 j

) F9 [. e3 D2 E. C謝謝分享@@
ㄏㄏ最後一句  幽默
3 O$ s) @) r+ ]% Q6 I0 J: D/ q/ R或許現代開放的社會
' L$ t+ \4 E6 e! y$ m# X- T小三 崛起 真的無不可能喔
謝謝學長的分享!我會牢牢記住~! U) Y+ `  s4 g8 ?
不過最後一點好經典!) d# c6 d: E* O, O. B
生活百科~讚
帶妝睡覺到早上會是很恐怖的一件事....(經驗談)3 H( R! a/ W/ J) Q
至於帶別人的老婆睡的經驗....
2 |. ?) D2 _3 j3 ^4 o人家老公沒意見我也沒辦法..(攤手)
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