多愛愛有益身心靈

免疫力, vision, 性器官, 女性

人家都說多愛愛有益身心健康，可不是隨便說說而已！! I# B! h. |* j; K( s
不只可以維持情侶間的感情溫度，還可以強身健體！0 I/ A+ H8 B; G0 s8 t. W7 r$ [
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不信的話可以看看外國《Healthy life vision》的報導：5 z( O; R8 _) p6 y+ a- Z% C
「如果你太久沒發生性行為的話，身體會出現以下10種變化，沒事就多愛愛吧！」# ?; u. k& \+ c" v0 }

1.免疫力下降
當人們停止性愛時，免疫系統也會跟著變弱，如果想避免感冒和流感，多多性愛或許是一個好方法。9 B9 _. ^' P7 T7 g1 A2 z' l

2.「開機」時間變長
性行為次數變少，男性可能因心理緊張或性器官太久沒接收刺激，會較難勃起，' d8 ~5 U* w3 q- n! H- \/ l4 {
甚至出現早洩現象。而女性陰道可能較不容易溼，做愛會比較痛，前戲引導的時間也須延長。8 F, C8 h2 [/ B6 Q2 {; Q! N9 n

3.無法釋放壓力
停止性愛後，讓人覺得快樂的激素也會隨之減少分泌，人變得更容易焦慮，4 w7 ^( |6 m- j" Y* b& b4 }: b
導致壓力增加，同時壓力紓解也會變得更為困難。
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4.增加罹患攝護腺癌的風險
長時間沒有性行為會增加罹患攝護腺癌的風險，但男性也不能因此縱欲過度，
性行為頻率應適度，太多或太少都對身體不好。

5.自尊受影響
可能會因此覺得自己失去吸引力並感到沮喪。性行為次數變少，- d: t8 M6 K, \  v) h
男性可能因心理緊張或性器官太久沒接收刺激，較難勃起。

6.性慾降低/ X5 Z, b+ J+ H' G1 ?  S: H. k5 K
太久沒愛愛，面對另一半的邀約卻性趣缺缺？; F* K5 O  X+ {
如果太久沒發生性行為，減少賀爾蒙產生，性慾會大大降低，這很正常，可別以為是自己身體出問題！
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7.與伴侶感情變差( k7 K5 T8 |& O- h1 N1 q
性愛是男女感情的潤滑劑，會讓你們關係更加緊密，是感情升溫的好方法。% h, d2 R" t% Z' c# D2 c; `6 r
若是兩人缺乏性行為太久，對性事沒有共識也無法獲得滿足，親密度下降，感情自然容易變差。3 O- X1 G# `! I/ ~6 M+ g* w5 T- ~  G

8.夢境改變# b+ e' c0 y9 }, Y; `& Y  U& v
從正向的角度來看，停止性愛可能會讓人做春夢，甚至在夢境中高潮，# b/ I5 O2 f+ L! J
雖然它不是真實發生的性愛，但不失為性愛的優良替代品。

9.陰道壁變得脆弱
太久沒愛愛，陰道不僅容易乾澀，肌肉也會失去彈性，讓陰道壁變得脆弱。3 a; Z8 C. s$ r; J! X, E1 c
就算沒有性行為，建議平時也要常做能讓陰道緊實的「凱格爾運動」。

所以桃園的學姊學妹，快來找我吧6 R, C: ]$ @7 H6 l
我們一起討論研究一下!!