多愛愛有益身心靈

免疫力, vision, 性器官, 女性

人家都說多愛愛有益身心健康，可不是隨便說說而已！* v$ J/ a3 \* {3 q2 z. ]
不只可以維持情侶間的感情溫度，還可以強身健體！
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不信的話可以看看外國《Healthy life vision》的報導：6 P9 A9 I% g$ }1 P( U
「如果你太久沒發生性行為的話，身體會出現以下10種變化，沒事就多愛愛吧！」$ K7 \. `4 ~8 s# M& x2 D( H' o- `8 \
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1.免疫力下降
當人們停止性愛時，免疫系統也會跟著變弱，如果想避免感冒和流感，多多性愛或許是一個好方法。

2.「開機」時間變長. \* E. ^9 @) T- d
性行為次數變少，男性可能因心理緊張或性器官太久沒接收刺激，會較難勃起，; y# H6 v8 N4 A# |
甚至出現早洩現象。而女性陰道可能較不容易溼，做愛會比較痛，前戲引導的時間也須延長。
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3.無法釋放壓力4 ?% o- _0 M- H; f: Z
停止性愛後，讓人覺得快樂的激素也會隨之減少分泌，人變得更容易焦慮，
導致壓力增加，同時壓力紓解也會變得更為困難。
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4.增加罹患攝護腺癌的風險
長時間沒有性行為會增加罹患攝護腺癌的風險，但男性也不能因此縱欲過度，
性行為頻率應適度，太多或太少都對身體不好。( Q9 w0 j- @1 y0 O
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5.自尊受影響0 L$ {# D) |: N1 _7 F3 G- s- A- n( f
可能會因此覺得自己失去吸引力並感到沮喪。性行為次數變少，
男性可能因心理緊張或性器官太久沒接收刺激，較難勃起。4 q9 y/ ?; |8 c7 g/ |: u5 ~6 E) T
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6.性慾降低
太久沒愛愛，面對另一半的邀約卻性趣缺缺？5 ?. S4 A% z& ~& Z
如果太久沒發生性行為，減少賀爾蒙產生，性慾會大大降低，這很正常，可別以為是自己身體出問題！
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7.與伴侶感情變差* K- b! X/ M+ ]
性愛是男女感情的潤滑劑，會讓你們關係更加緊密，是感情升溫的好方法。
若是兩人缺乏性行為太久，對性事沒有共識也無法獲得滿足，親密度下降，感情自然容易變差。

8.夢境改變8 B- j: ?, ]3 {$ h/ l
從正向的角度來看，停止性愛可能會讓人做春夢，甚至在夢境中高潮，
雖然它不是真實發生的性愛，但不失為性愛的優良替代品。& b' t; Z9 G. W' W. A

9.陰道壁變得脆弱
太久沒愛愛，陰道不僅容易乾澀，肌肉也會失去彈性，讓陰道壁變得脆弱。$ _: p2 _% _( J2 F! _% V
就算沒有性行為，建議平時也要常做能讓陰道緊實的「凱格爾運動」。
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所以桃園的學姊學妹，快來找我吧7 A- F" h! M2 A8 L! {
我們一起討論研究一下!!