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男高潮也有分等級!重新啟動並衝刺,能直接讓你上天堂!
各位男同學們可以參考一下
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4 H( L1 l+ @: G M/ E8 x性愛這檔事,許多人自認是本性愛活字典,! X3 F( ?2 W) k
懂得如何獲得快感,並達到高潮;有些女人甚至自以為是的認為,* F+ y1 K3 q3 p# d0 I
男人的高潮就在射精的一瞬間,不需要耗費心思「經營」。" E3 w) B; j! q% o Q* o
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1.接觸會陰
8 q& X8 ^/ f0 O$ U Z男人的會陰介於睪丸及臀部間。《性愉悅的秘密》一書作者Arlene Goldman表示:
( Q/ G$ ^3 G" }% t# \0 i' X! j3 |「這個區域充滿神經末梢,對外部刺激非常敏感,可說是『搖滾曲』」。
0 Q7 D6 J) r& J8 s8 V( ?7 v9 L; Q有些男人說,對這個部位施加壓力,會出現多次的高潮,
/ c( T( Q2 T) g/ t7 w這可能是透過會陰可從外部刺激你的前列腺。所以在愛愛或是口愛時,
3 S, s9 {6 O( K* K8 R* o, R# B' O' C女伴可將手指放於該部位,能讓男人達到另一境界的高潮。
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2.凱格爾訓練" v) Q9 Z& @3 M2 G5 H4 M
美國費城性臨床專家Alex Robboy說,凱格爾訓練專門對於盆底肌肉群進行鍛鍊,7 G, i. N" G) ^' t2 H
且對男女性能力很有助益;當這個部位發達,男人可在做愛時隨心所欲的操控,提升高潮的強度。
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3.延遲高潮
* p4 L- M; w& l/ I7 m& N2 H6 r《性學研究》雜誌上曾刊登一項提倡「高潮邊緣」的技巧,以達到最完美強烈的高潮。1 @# @) d2 o" o
研究指出,男人鄰近高潮的90%的程度時,可停下來稍作休息,
: [! h5 U# m' K8 T' c7 _8 i; K然後重新啟動並「衝刺」,能讓最後的高潮更強烈。
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4.找到男人G點4 ]2 P5 W- B- b. q$ w
男人身上竟然也有G點!那就是前列腺。你可以透過上述對於會陰施加壓力的方式刺激它;
h" H' j. N3 H0 m1 s) N' Z9 Z此外,男人身上還有其他的敏感帶,如果伴侶兩人都有冒險精神,能夠一同探索,尋找更多能激起男人高潮的G點
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/ ~" ~' w% a. _* W+ a5 V, o5.提高睪固酮水平/ M# K4 n/ }7 B( s$ ]" E
睪固酮這種雄性激素在男人為自己喜歡的球隊助長勢氣,或看令人血脈噴張的影片都會產生,$ l7 M+ e% q# f4 R% _" ]( Q
它有助於男性勃起。希臘曾有研究發現,男人血液中的睪固酮含量越高,
( r# w. c$ X& w' Y7 p: r性高潮也會更強烈。所以在愛愛前,不妨做些像快走等能提升體內睪固酮水平的活動。
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1 x; F, u3 j/ u; `: o9 b6.托起睪丸
' l5 E( A6 H3 ^! ~" K2 n男人在射精前,睪丸會自動提升更靠近身體,增加噴射力。3 ]- O5 s0 M6 d B5 a
所以Arlene Goldman建議,男人高潮來臨前,輕輕的向上撐托睪丸,能為你帶來更大的刺激。
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7 C0 N! B7 E: Q1 J f7.聚焦身體感受3 `' O; D8 D% y5 f# ?2 |0 N* _( t
男人在愛愛時,有時會不自覺得走神,認為女伴是多麼的熱辣,
8 U9 q7 W: r- L3 n4 {再回頭想想自己曾看過最刺激的A片;為了獲得更強烈的高潮,
& ]4 V) b: a2 T- M應該聚焦於身心的感受,才能發現自己的身體反應有如此大的改變。
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8.呼吸放慢
. R0 d! W0 ~. h8 nArlene Goldman認為:「男人可以按照自己的呼吸頻率抽插」,從中找到節奏並試圖放慢呼吸,
) r( z1 S; W3 [& r直到高潮來臨時,會發現呼吸會變得急促,但仍要秉持著放慢呼吸的節奏,
( ]* I, |0 T0 c' a' Q8 L3 B+ q+ q如此一來才能讓陰莖獲得的血流與氧氣輸送量更大,更能感受到高潮的美好。
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