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習慣是可怕的嗎?

人家說一件事情持續20天就能變成是習慣
7 p& e9 L% b) D* k) x那如果152天的習慣該怎麼去戒掉呢?  K4 @+ O2 q3 l6 N8 z# m. a2 b, F' n3 N
拿起手機習慣的位置,習慣的文字,卻不能習慣的點下發送7 t, F, I% c0 K* Z' ?
https://youtu.be/xWTiOqJqkk0


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回覆 1# Zero810
' ^, C) @% D9 x/ d' }4 h. X9 V/ E6 j: v  A' _5 Z

) w! y8 p! c4 S% s; r6 n要習慣,+ f% s) ]( U) _9 R8 q
習慣不等你的訊息,# D  z% }. C% q4 u2 ?" |
習慣沒有你的晚安,
% F5 z& }" _/ e, j1 k' s0 t習慣胡思亂想的夜晚。1 ]. X5 j( l% i

7 h4 d: A8 j: m' _/ ?5 ^關掉手機,
) M+ Z1 a) O7 y! d0 Q* ^# F& U! ]關上了燈,
9 x+ h3 a. W0 b4 l' q7 R學會找一首歌陪著自己入眠," j, t: r% M0 W& ?
學會停止等待,
" i/ I$ r+ W2 P2 d8 A學會沒有期待。
" o1 L3 M1 _; F1 G6 Q習慣孤獨~
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