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習慣是可怕的嗎?

人家說一件事情持續20天就能變成是習慣+ S7 X* [6 a' E- j# z, s* E) L  r
那如果152天的習慣該怎麼去戒掉呢?# _* V" D+ q4 P7 v; ~2 P
拿起手機習慣的位置,習慣的文字,卻不能習慣的點下發送1 S3 q, D7 k( F4 ?2 l. @& L" @
https://youtu.be/xWTiOqJqkk0


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回覆 1# Zero810 5 x& J* Q" E. H& O

5 V" B& F5 T, o
- d& A6 [$ z$ X7 J! S8 ~: k- k; g$ R% [要習慣,5 v! v+ {, v; w  V$ j
習慣不等你的訊息,
0 Z, y' p/ o) d% f習慣沒有你的晚安,2 L5 l" G: b6 }4 M
習慣胡思亂想的夜晚。
- v6 V! u4 a, i0 l7 X- d6 S; ?  m* e. D6 P- r& s  x) o( W
關掉手機,# R- C: W6 P# Z1 E6 J
關上了燈,$ h0 m! R0 D% p( s
學會找一首歌陪著自己入眠,
, P3 K- ]( A" v, \學會停止等待,
  n. N9 [2 S3 H6 S0 s學會沒有期待。5 x( m+ l9 U0 m$ B% E; a
習慣孤獨~
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前輩/學長 常在說:「師父領進門,修行看個人。」

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