習慣是可怕的嗎? 習慣, 可怕

Zero810

人家說一件事情持續２０天就能變成是習慣
: ^& `' N9 y. C; y那如果１５２天的習慣該怎麼去戒掉呢？
" w$ }! R' C7 w( [. b1 m拿起手機習慣的位置，習慣的文字，卻不能習慣的點下發送
. ~4 N4 }8 K) m6 c4 U9 m' Hhttps://youtu.be/xWTiOqJqkk0

Cooca黃

回覆 1# Zero810 7 d2 \2 _* C4 T" W5 f
. Y( k9 W+ n$ l( C  U" l
  I& G% ~7 R5 Q, [# O$ i1 A
要習慣，& s' r+ R2 M- Z4 p
習慣不等你的訊息，. [6 D& v/ U: K7 G
習慣沒有你的晚安，" n* V. V3 {& b' X
習慣胡思亂想的夜晚。% c2 h  ]1 ^$ s5 O1 ~* ~9 H7 C' z

. B; y" C, s! }, C" M& U關掉手機，) \: X; v% r" i+ k
關上了燈，+ U2 E/ F3 \( g3 z; k/ M4 L( E2 b
學會找一首歌陪著自己入眠，7 s- {  _' I& l; F9 p. B; K9 z
學會停止等待，- u0 H$ w) N8 R  t4 m' W3 P( [
學會沒有期待。6 Y% D2 i8 o. E
習慣孤獨~