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習慣是可怕的嗎?

人家說一件事情持續20天就能變成是習慣- x6 d+ j/ _: c" N( X
那如果152天的習慣該怎麼去戒掉呢?+ f" M* f( ~3 ~, V$ p
拿起手機習慣的位置,習慣的文字,卻不能習慣的點下發送
- n# v6 J" G1 P7 y3 }https://youtu.be/xWTiOqJqkk0


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回覆 1# Zero810 3 }6 d% h: l0 N$ K9 }3 L
2 m# F" a7 w# d: T
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要習慣,4 I, _( Z6 Z0 t& w# T4 A0 K; N6 V  Y
習慣不等你的訊息,
$ s5 V; A4 V8 M' Q. M習慣沒有你的晚安,$ P; i; n5 t) S' J' S* N3 o. T
習慣胡思亂想的夜晚。: I3 i) ?3 T! z1 i) X0 _

% k% N, a9 f: P6 p5 t  p1 ]關掉手機,
, s9 ~; w; h0 S$ W關上了燈,2 g1 X( v% F# b1 a. r# y
學會找一首歌陪著自己入眠,; P1 O6 Y8 B. R3 c3 _
學會停止等待,
( J/ u, g& r; s( S4 b- o學會沒有期待。
9 u4 e& B, W) G. e習慣孤獨~
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前輩/學長 常在說:「師父領進門,修行看個人。」

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