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1 醋蛋可以治療嗓子嘶啞
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; C. x# a2 `% i$ a4 Z3 B如果媽媽和寶寶因患感冒或慢性咽炎而引起聲音嘶啞時，* S. d* P: o* w) i y/ L
除了配合醫生治療外，這里有個民間小偏方，不妨試一試。
9 P: c5 s! h) d% s在鍋內倒入100克食醋，把一個雞蛋放到里面煮，約煮15分鐘之後關火即可。
2 z1 n8 d, z$ r' j( B" f然後把雞蛋和醋一起吃下，大約只用兩次左右嗓子就可以痊愈了
/ Q& ?6 U9 c% A( |2 v1 l其實不用擔心 醋會不會還剩很多~會不會太酸) k0 m2 Z" D6 {
因為在煮的過程中已經蒸發很多了
9 k: A2 J2 D- f" g$ d如果還是怕太酸的話 加點溫開水- c8 w0 F7 y: }% ^% Y4 h
在喝的話也可以的
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( z$ x A2 o6 X$ U# S+ E2 牙線一直剔斷怎麼辦5 X- B3 V8 a) o
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吃完飯後用牙線剔牙齒是保護牙齒健康，避免菜渣殘留牙縫引起蛀牙 3 N9 k& \1 H8 b: r
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但是大家有沒有食物卡在牙縫時，牙線剔斷好幾根，菜渣就是剔不出來牙縫還一直流血的經驗嗎？ 5 E" L/ e* [' y) y w! @+ q
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斷掉的牙線絲一直卡在牙縫中，越卡越多，齒縫的異物感會越重
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! c1 M3 O O. K5 n: v( {解決方法除了用彈力拉力好一點的牙線外，其實還有個小撇步～1 o/ c) O0 G, Z: d3 h! |: f
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試著將牙線上面抹點沙拉油或香油，這樣牙線就會輕易的「滑」進齒縫，卡住的渣渣就很容易被清出來了2 F* }4 V* W, a2 C0 f; s- ? U6 k; ?4 L& c
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但是記得不用抹太多油，薄薄的一層就可以了8 O3 r: ?7 ]1 Y" P
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希望大家下次遇到菜渣卡牙縫剔不出來的時候都可以順利解決6 |7 ]1 T1 u) `3 j) \
+ n' K& ]3 H- n9 \ t3 不殺生又能驅趕螞蟻,蚊子,蟑螂的妙法3 ]. S, t+ k# d) W
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春天來了小生命馬上出洞了，供養給大家一個不殺生又能3 g& Z& ~& u$ ^. O% _% h8 }
驅趕螞蟻、蚊子、蟑螂的妙法。# t+ Y! ?# @/ R! |( e! R: v
4 m) x% w. l9 l9 V) Z J螞蟻怕酸味* I8 l. o$ D) n+ d2 ]
. ?* A5 y" S8 h( C; V' C6 X$ R家裡的甜食擺沒幾分鐘，螞蟻大軍立即來襲，讓人又氣又厭。
4 w8 K7 Z: J& D7 l+ r9 N在這裡獻給各位一項無毒無污染又安全有效的妙招：: ?! {1 ^9 T4 K3 J0 J
新鮮檸檬對切成兩半，在看到螞蟻的地方及其動線，擠
; I, Q2 N# u2 E% }. V2 U出檸檬汁，並拿著切半有果肉的那一面，沿途塗抹，神奇效果5 `( C6 A' ^8 r
讓您再一次驗證大自然的奧妙！
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蚊子怕辣味
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6 W! K) k8 k' D! F蒜頭嗆退，植於花壇四周，其特殊的辛辣味隱隱飄散。) @- }; g# v# D% P3 R7 [
驅蚊除了打掃環境、清除枯枝爛葉，試植蒜頭絕對是上上之策！
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蟑螂怕香味
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" L* W8 }5 |" H( @0 N' P# \- z2 r神出鬼沒的蟑螂，最愛隱身於掌管我們民生大計的廚房裡。$ I8 B0 r2 H& |. q$ c" [
面對「打不死的蟑螂」，辦法是將浴用香皂切成小塊，置
- Y3 O( |6 }3 M' T於容器內注入清水，擺放蟑螂出沒的櫥櫃內，不出數日，打9 u, A0 v* A7 Z- ^8 t- k
開櫥櫃將令您訝異於蟑螂的無影無蹤，櫥櫃內還多了怡人的香味。6 N5 J2 b- d) \
想要效果持續，僅須定期補充香皂容器內的清水。
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不用打殺蚊子的辦法' t& o+ q% x/ I1 ~1 i
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一：把幾粒維生素C和維生素B2泡在水裡，將藥水
( U: F, z) }+ B8 w; T6 z塗抹在皮膚上，會產生一種讓蚊子不敢接近的氣味。- t# ~5 V2 x0 }6 Y. q
二：室內掛上橘色的窗簾，或燈罩上罩上橘色的玻璃紙，由
8 J- b& x$ H; y9 `1 I於蚊子害怕橘紅色的光線，能產生很好的驅蚊效果。4 k0 C1 C! x. G
三：在燈下掛一把蔥，或用紗布包幾根蔥段，各種蚊蟲都不會飛來。
! K" x Y8 Q# }. D四：在房內擺放 一兩盆茉莉花，米蘭，玫瑰，夜來香等花卉，也可以驅除蚊蟲。
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8 W$ U+ [9 P& v( k7 y* T6 L4 R當你不想蟑螂在你家裡開party時
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蟑螂不喜歡黃瓜味道，若不想蟑螂在你家裡開party，不妨將2 M; \7 X! X, y
一兩 段掰斷的黃瓜放在它們經常出沒的地方。
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% Z, N! f6 c( u, g9 Z, w+ V' l- C以上是如何軀趕蚊子及蟑螂的辦法大家可以去試一下！
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1 H, t$ B$ l1 h9 L' u0 U" u+ T4 清除書上污跡三法 b$ X! `; B8 w2 c# W+ [6 u
6 b8 ^. E+ z% b. G% i6 v1.當書本弄上油跡時在油跡上放1張吸水紙，用熨斗輕輕地熨燙幾遍鄦鄫鄩鄧，翥翞翣翠油垢即可被吸入紙內，使書頁平整干淨。
- M. y' ~% a( |8 |2.如果書本被墨水污染漚漏漭滻，箅箑筵箐可在染用墨水的書頁下墊1張吸水紙，用20%的雙氧水溶液浸濕污斑嶆嵹嶇幓，漆漫漠演然后在書頁上放1張吸水紙，上邊壓以重物骰骯髦髧，緋綴緌綾墨水被雙氧水溶解吸收，干后墨水跡就自然消失。$ h6 k2 @& J- S, g
3.如果書本上有潮濕跡，可用明礬溶液塗洗。如果是鐵銹斑跡，可用草酸或檸檬酸液擦去，然后用清水將書頁洗一下，用吸墨紙壓好書頁，曬干即可5 I- i; b8 H$ R9 H f/ K& T O
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5 早餐3原則 提升學習力
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低GI 優質蛋白 卵磷脂增腦力( P0 b+ }+ W& c- m* C: Q' U4 G
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台灣營養基金會針對419位家長調查，發現6~12歲學童有37.5%早餐常喝含糖飲料，15.3%不吃早餐，台灣營養基金會執行長吳映蓉表示，早餐應掌握低GI(Glycemic index升糖指數)、優質蛋白、卵磷脂3原則提供大腦能量、增學習力，並設計4道低GI早餐。- b6 Z, L: D' O" y/ j( t0 l+ n: E
早餐喝含糖飲料，易影響學習注意力。
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* l' o1 L& E2 z+ ^吳映蓉表示，多數家長因工作忙碌讓孩童自行買早餐，而常喝含糖飲料或吃蛋糕等高GI加工食物，使血糖快速增加，人體分泌大量胰島素降血糖，造成腦部血糖不足因而注意力不集中，應選低GI天然食物並攝取卵磷脂、優質蛋白食物。
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先了解早餐沒有攝取充分的營養素，腦神經細胞便沒有足夠能量進行資訊傳導，會影響學童上課的注意力與學習力，建議應謹慎選擇早餐食物與飲品，才有助於孩童學習。" D8 Z5 C2 }* d4 k3 T
低GI飲食可避免體內分泌過多的胰島素，穩定腦部血糖；卵磷脂與蛋白質是合成神經傳導物質的重要元素，其中優質蛋白如魚肉、豆漿膽固醇較低，對健康較好。8 J7 J. v6 k/ r7 o' M& z
無糖豆漿、豆腐、雞蛋是低GI食物，又含卵磷脂、優質蛋白，早餐可多選擇這類食物。若擔心孩童不愛喝無糖豆漿，可選擇低糖豆漿，或是與低脂牛奶每天交替飲用，也可補充鈣質。
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自己煮/ u' B+ o' N, V1 X: c
材料：
0 U5 H' y7 p$ m) u( ?2片全麥吐司，1顆蛋，1片起司片，1湯匙堅果，適量美生菜，1顆蘋果，250c.c.無糖或低糖豆漿。4 ^3 a5 h0 x( Y4 M, O/ ~" P" p6 D1 p6 N
做法： G& p& F/ I& e: e( K8 K
先炒蛋或煎荷包蛋，與起司片、堅果、美生菜一起置於全麥吐司中，再搭配蘋果、牛奶或豆漿。 ?- |) Z' [4 a' P6 P, t/ O
營養價值：
) P/ L- f$ N& e% q9 m7 Z: b3 W全麥吐司含澱粉與纖維質；起司片、堅果含鈣質；美生菜、蘋果含纖維質；雞蛋、豆漿含卵磷脂與蛋白質。! Z% h4 Y% r# N0 X8 o9 V" E R4 V* @
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材料：& z/ b1 X; y# b4 ~
1顆蛋，適量洋蔥、番茄、菇類(可用兒童愛吃蔬菜替代)，些微起司粉，1顆全麥饅頭，240c.c.低脂牛奶。9 U z) ]+ `$ `# L8 |. k
做法：
& q- Q0 B& E- l# ?8 Y, t# ~蛋煎成蛋皮備用，將洋蔥、番茄等蔬菜炒熟，放置蛋皮內灑起司粉捲起，再配全麥饅頭。$ ]$ U1 c& T/ p: Q7 @* u+ U. e: n& V
營養價值：
$ R& c* Z: _! b4 e# f: n1 ?$ h雞蛋含卵磷脂、蛋白質；洋蔥、菇類、番茄等蔬菜含纖維質；起司粉、低脂牛奶含鈣質；全麥饅頭含澱粉與纖維質。: M, C+ o/ o& w# c/ |# l
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外食族2 g0 q9 u& ^2 W' H
材料：! E1 M7 Z* E4 ]2 U* _( S$ X
1個鮪魚御飯團，沙拉1盒，250c.c. 無糖或低糖豆漿。
7 W" |9 _6 A) t6 S" W) N9 w營養價值：+ }) x$ ?) \# Z* z7 h* j( x
鮪魚御飯團含DHA、蛋白質、澱粉；沙拉則含有纖維質；豆漿含有卵磷脂與蛋白質。 ) S+ }( ^) {$ p* U
7 \6 q$ b, v3 J1 d( P8 y$ g9 J* g材料：
- S5 l6 a2 [% [1 c W1個全麥饅頭，1顆茶葉蛋，1盒水果，240c.c.低脂牛奶。
8 O/ E& V+ [! K: n+ q, q4 F; r4 y營養價值：
! D- K9 c9 C: g6 `2 k) Z: m全麥饅頭含澱粉、纖維質；茶葉蛋含卵磷脂、蛋白質；水果含纖維質；牛奶含鈣質。
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專家說 少吃鐵板麵 許多孩童早餐會喝很甜的奶茶，搭配鐵板麵或蛋糕，這些食物不但油脂含量高、也是高GI食物，營養價值不高，應要盡量少吃。
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發表於 2011-11-3 02:24
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