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1 醋蛋可以治療嗓子嘶啞( \) r3 ?/ b) P& }- ]! g$ g
( b/ D. U( P& ~' |; [如果媽媽和寶寶因患感冒或慢性咽炎而引起聲音嘶啞時，
5 P* S6 E0 u; \1 `! W除了配合醫生治療外，這里有個民間小偏方，不妨試一試。6 x' W% ]3 [: J. a& Q
在鍋內倒入100克食醋，把一個雞蛋放到里面煮，約煮15分鐘之後關火即可。# S3 G/ O2 ^8 _8 X6 g( j
然後把雞蛋和醋一起吃下，大約只用兩次左右嗓子就可以痊愈了/ _- t" V" u/ ^0 y: l
其實不用擔心 醋會不會還剩很多~會不會太酸0 k' p& e+ B1 t6 G! [( {: a
因為在煮的過程中已經蒸發很多了
5 V- g* g* A3 X- F% B如果還是怕太酸的話 加點溫開水' Y' Y" m4 p n u/ L N. H
在喝的話也可以的7 w. e1 H2 l) x
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2 牙線一直剔斷怎麼辦* e3 Y5 L, D: F: Q2 W
3 b8 T+ l1 P! _& D吃完飯後用牙線剔牙齒是保護牙齒健康，避免菜渣殘留牙縫引起蛀牙 8 K3 u7 I$ N) U- ]
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但是大家有沒有食物卡在牙縫時，牙線剔斷好幾根，菜渣就是剔不出來牙縫還一直流血的經驗嗎？
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斷掉的牙線絲一直卡在牙縫中，越卡越多，齒縫的異物感會越重
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2 ? R8 ], x4 L E& F. z7 y解決方法除了用彈力拉力好一點的牙線外，其實還有個小撇步～
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試著將牙線上面抹點沙拉油或香油，這樣牙線就會輕易的「滑」進齒縫，卡住的渣渣就很容易被清出來了
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但是記得不用抹太多油，薄薄的一層就可以了, g+ j2 o Z' k9 K% A
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希望大家下次遇到菜渣卡牙縫剔不出來的時候都可以順利解決9 v1 P5 W- z/ K2 y2 s3 g
! v9 Q% }: K8 u3 不殺生又能驅趕螞蟻,蚊子,蟑螂的妙法! v* O: h. _* m" h, \( f' N6 F3 k7 Z( S
6 B+ J! U! \$ q春天來了小生命馬上出洞了，供養給大家一個不殺生又能( M c- G% @$ g% f' |
驅趕螞蟻、蚊子、蟑螂的妙法。
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' z" x8 m) l% o' B$ p! E* R螞蟻怕酸味6 l; u9 y" k7 J6 A' x9 f8 O }
; \; ~0 I: G1 {3 ~1 m: B# v5 B( I! c家裡的甜食擺沒幾分鐘，螞蟻大軍立即來襲，讓人又氣又厭。
. z( H* {+ B5 T在這裡獻給各位一項無毒無污染又安全有效的妙招：
0 B3 i1 ]) i" x5 [+ R新鮮檸檬對切成兩半，在看到螞蟻的地方及其動線，擠
# h0 R' q7 q% T' q& ]: p& u出檸檬汁，並拿著切半有果肉的那一面，沿途塗抹，神奇效果
, f' \& E9 m. P3 M/ \讓您再一次驗證大自然的奧妙！
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蚊子怕辣味
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蒜頭嗆退，植於花壇四周，其特殊的辛辣味隱隱飄散。9 b, ^1 E h" w9 y3 V
驅蚊除了打掃環境、清除枯枝爛葉，試植蒜頭絕對是上上之策！: y0 |" y6 v4 O
9 V) n; ]' U) ~5 y1 t; z蟑螂怕香味
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; l( C2 |4 o* j6 J+ i. w. _神出鬼沒的蟑螂，最愛隱身於掌管我們民生大計的廚房裡。
+ [3 o) P! W& E面對「打不死的蟑螂」，辦法是將浴用香皂切成小塊，置2 m" u8 ^# y+ O6 @( H
於容器內注入清水，擺放蟑螂出沒的櫥櫃內，不出數日，打/ g( n+ [9 X0 S9 R" B) C/ ^# ?! n
開櫥櫃將令您訝異於蟑螂的無影無蹤，櫥櫃內還多了怡人的香味。
9 q5 \$ [( s% c3 c! L% X" v想要效果持續，僅須定期補充香皂容器內的清水。) p" b: P; R$ s' }0 a5 n1 I
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不用打殺蚊子的辦法% `0 h' C. l& k, v+ O' S
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一：把幾粒維生素C和維生素B2泡在水裡，將藥水3 N" p+ R+ d% {; D
塗抹在皮膚上，會產生一種讓蚊子不敢接近的氣味。8 V" |+ {0 \ _# l1 J
二：室內掛上橘色的窗簾，或燈罩上罩上橘色的玻璃紙，由
4 K: @3 M3 v5 U7 P$ @; c" N- S於蚊子害怕橘紅色的光線，能產生很好的驅蚊效果。
" Z% p; ^% {5 r, e三：在燈下掛一把蔥，或用紗布包幾根蔥段，各種蚊蟲都不會飛來。3 E- `7 D. O9 E9 p# Q2 z
四：在房內擺放 一兩盆茉莉花，米蘭，玫瑰，夜來香等花卉，也可以驅除蚊蟲。: b+ p' @ _% V
' C" p4 h, A2 N2 n- ^7 e當你不想蟑螂在你家裡開party時
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$ V$ \( k/ r$ Y2 D, T- `; F2 {2 n蟑螂不喜歡黃瓜味道，若不想蟑螂在你家裡開party，不妨將
5 W2 M9 n( I8 Y, K0 Z' H- G一兩 段掰斷的黃瓜放在它們經常出沒的地方。
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以上是如何軀趕蚊子及蟑螂的辦法大家可以去試一下！
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3 n( \0 d! d9 w! t( C) ~/ L4 清除書上污跡三法
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, K6 I6 G, g0 }. E. R1.當書本弄上油跡時在油跡上放1張吸水紙，用熨斗輕輕地熨燙幾遍鄦鄫鄩鄧，翥翞翣翠油垢即可被吸入紙內，使書頁平整干淨。* d% |; N8 b; p) Y/ T
2.如果書本被墨水污染漚漏漭滻，箅箑筵箐可在染用墨水的書頁下墊1張吸水紙，用20%的雙氧水溶液浸濕污斑嶆嵹嶇幓，漆漫漠演然后在書頁上放1張吸水紙，上邊壓以重物骰骯髦髧，緋綴緌綾墨水被雙氧水溶解吸收，干后墨水跡就自然消失。$ l \* b* H$ k$ d" o
3.如果書本上有潮濕跡，可用明礬溶液塗洗。如果是鐵銹斑跡，可用草酸或檸檬酸液擦去，然后用清水將書頁洗一下，用吸墨紙壓好書頁，曬干即可
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5 早餐3原則 提升學習力
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低GI 優質蛋白 卵磷脂增腦力
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台灣營養基金會針對419位家長調查，發現6~12歲學童有37.5%早餐常喝含糖飲料，15.3%不吃早餐，台灣營養基金會執行長吳映蓉表示，早餐應掌握低GI(Glycemic index升糖指數)、優質蛋白、卵磷脂3原則提供大腦能量、增學習力，並設計4道低GI早餐。
- ~, ~( v% \+ }4 z( A; _+ z早餐喝含糖飲料，易影響學習注意力。
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0 C% k' N6 l2 v! p吳映蓉表示，多數家長因工作忙碌讓孩童自行買早餐，而常喝含糖飲料或吃蛋糕等高GI加工食物，使血糖快速增加，人體分泌大量胰島素降血糖，造成腦部血糖不足因而注意力不集中，應選低GI天然食物並攝取卵磷脂、優質蛋白食物。 4 C V. E, r7 ^9 C
- [% M. z B( v: p2 A* J" P) r先了解早餐沒有攝取充分的營養素，腦神經細胞便沒有足夠能量進行資訊傳導，會影響學童上課的注意力與學習力，建議應謹慎選擇早餐食物與飲品，才有助於孩童學習。
5 T; @- c0 [* Q( s, k低GI飲食可避免體內分泌過多的胰島素，穩定腦部血糖；卵磷脂與蛋白質是合成神經傳導物質的重要元素，其中優質蛋白如魚肉、豆漿膽固醇較低，對健康較好。' G1 j0 h! e' S. `
無糖豆漿、豆腐、雞蛋是低GI食物，又含卵磷脂、優質蛋白，早餐可多選擇這類食物。若擔心孩童不愛喝無糖豆漿，可選擇低糖豆漿，或是與低脂牛奶每天交替飲用，也可補充鈣質。
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自己煮
: v- b& E; f" H材料：0 x# J& x7 Q% ~" l T1 b. @3 j% E" M
2片全麥吐司，1顆蛋，1片起司片，1湯匙堅果，適量美生菜，1顆蘋果，250c.c.無糖或低糖豆漿。' r4 N1 k- r1 r4 }) N4 b; T
做法：0 l4 @& o4 V r9 d, F) q
先炒蛋或煎荷包蛋，與起司片、堅果、美生菜一起置於全麥吐司中，再搭配蘋果、牛奶或豆漿。
' d$ c. ]. ^5 F- Z營養價值：
; @" y. b1 y6 l% \全麥吐司含澱粉與纖維質；起司片、堅果含鈣質；美生菜、蘋果含纖維質；雞蛋、豆漿含卵磷脂與蛋白質。4 o: a% }/ g4 f$ Z4 @7 g
0 I2 y4 a/ p+ Q& ]材料：; ?0 H8 @5 ~' i+ D6 b9 J8 b
1顆蛋，適量洋蔥、番茄、菇類(可用兒童愛吃蔬菜替代)，些微起司粉，1顆全麥饅頭，240c.c.低脂牛奶。" d3 g0 @! k2 U4 P! R
做法：
4 z4 u- Y: y0 ^+ Z" R6 j# q蛋煎成蛋皮備用，將洋蔥、番茄等蔬菜炒熟，放置蛋皮內灑起司粉捲起，再配全麥饅頭。
}2 m( |7 N4 v' v. _營養價值：! s5 e6 }, a; L$ i& f) A- ~
雞蛋含卵磷脂、蛋白質；洋蔥、菇類、番茄等蔬菜含纖維質；起司粉、低脂牛奶含鈣質；全麥饅頭含澱粉與纖維質。: `. q- |' \0 S: B# }8 v
1 ]/ T* q$ p* ?7 X) L外食族: S5 m) d1 i) u1 @
材料：
! p7 J% {/ j5 V% [. [1個鮪魚御飯團，沙拉1盒，250c.c. 無糖或低糖豆漿。
% y1 s3 C- `8 N/ }8 s1 D: V6 g營養價值：# L: V8 P y6 F& B: s$ }4 F0 p A
鮪魚御飯團含DHA、蛋白質、澱粉；沙拉則含有纖維質；豆漿含有卵磷脂與蛋白質。
- q) e- v1 N4 {1 E2 M8 [1 x$ } U# E U3 J! t$ B
材料：1 d* X @2 F; v) M' ~; ]) W
1個全麥饅頭，1顆茶葉蛋，1盒水果，240c.c.低脂牛奶。0 L9 D: }6 o4 ~6 Q/ y6 o; I. n- Y% E% \
營養價值：6 ]$ G" V/ J% j+ }) A' I3 r2 {& q
全麥饅頭含澱粉、纖維質；茶葉蛋含卵磷脂、蛋白質；水果含纖維質；牛奶含鈣質。' g7 \0 l7 I8 r% T% @
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專家說 少吃鐵板麵 許多孩童早餐會喝很甜的奶茶，搭配鐵板麵或蛋糕，這些食物不但油脂含量高、也是高GI食物，營養價值不高，應要盡量少吃。
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發表於 2011-11-3 02:24
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