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如何解決自己的空虛/無助感呢

最近常常感到心裡空虛心中缺一角. R9 q$ O' o. F# O7 e! O
就覺得很空虛~~沒有實在感~~看不清也摸不著
$ f6 s- K$ b4 G2 n- e就像一片迷霧8 W" f5 g$ |/ |+ a
誰會知道! ~! R4 u/ Z3 d: v- ~8 h% S1 N% m
那片灰白正緩慢吞噬我的所有
# F6 ]; \5 n* z/ h2 b9 y2 J長久在這6 H- R3 _$ T+ G: J% M( p
從未看見光亮! K$ _, ?/ V* P3 }4 b& W# P
能摸索前進& \+ _' H" i" Y$ X
冰冷空氣籠罩我+ v1 K: i4 D2 Y" Q2 ?' x4 |, @3 J- L
就像陷入深淵
5 T( G$ X/ V$ r當事情以決定就不知自己是否,可以做到最好~~而感到空虛、無助6 ~; w+ d; y$ Y2 o
就當一時性起做了某些事,到最後我也不知道我會什麼會這麼空虛," }! U2 |2 ^5 y8 L, r
或許我想被關注關心或著是需要溫暖跟溫馨的關懷.擁抱.一個吻?而不是滿足自己的慾望!
8 Q# [  E5 U( h5 _0 _% V有可能這些事,就能讓我把目前空虛的心填滿7 c3 B( D/ I2 s: R
如果只是發呆,會越來越無助。逃避也躲不過,
/ d$ t6 ^& Q7 u7 Y- j- P+ U運動的話,也會比較有精神。
) ~# E; e, k2 O# P也許是, 看到的事情愈來愈多, 思想愈來愈成熟,所以漸漸的不快樂了
/ F4 e: c1 f& P% o# m% c9 i& t@@如果你感到~~空虛~你應這麼辦呢`???
% f; N( o) x# o@@@如何解決自己的無助感呢`???
6 A; g+ i/ H! H, f5 v  P1 f( l6 a7 z' d9 }
2 B* I+ @$ k% [
請告訴我你們的感受~~!


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回覆 1# deathnote
9 D- ?$ K# i% h/ f+ I/ q; W1 P5 J: g! g$ N: G/ G: K- V2 e

0 n5 I- s# L# d  s6 G    Hello' {4 E  n7 G7 F  u& M0 [. E- I
我前陣子也是這樣,不過後來慢慢地自我調適
8 U1 G' _/ L) h+ Z; t告訴自己,連自己都不喜歡這樣低沉的自己4 l& ?7 `3 ^; u
那還會有誰喜歡自己呢
4 B# e2 c/ \; W3 F: p9 w/ \( d: B" Q% b$ s3 w$ j8 _( D4 \" }4 K* R
空虛寂寞的時候,吃點糖吧,會感覺到幸福9 J4 k* s4 H7 W. O; k- d
然後 去抓住自己的幸福^^
要找到自己的生活目標去執行
+ J# _& L" H4 V2 E0 @, X7 J) R0 K* N不然這樣下去生活會很空虛而且久了會感覺很無意義9 `3 J: H$ @# t+ j5 O1 G
加油吧 龍年到了努力往前衝
如何解決呢!! W6 p7 v/ k2 f7 I7 v
1.打小孩(推薦給人妻 人公.但是請少用1 o+ ^5 Q- P3 q  w5 _- ^# |9 K

1 a+ j6 R! N" ~5 _: \沒小孩的呢?
0 [6 ?! q2 K1 A0 }( d; k2 N& z: V/ L. F
2.狂花錢(推薦給比較好野的 賺多少花多少阿 當卡奴=生不如死3 J/ S  U  P& K% v
3.狂吃(吃完再來憂鬱怎麼減 挖 又低落了!!!
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! |/ g" t+ v( b沒錢的呢?( A; z, C9 R& ^& i7 r+ v
1 I6 E# h0 ?4 x) s' ?! z7 r: u
4.現實一點 去跑跑步 去海邊 狂奔大叫吧!!!
9 F1 O( B, g7 k, j/ ?5 m) [# t" J
2 I5 o1 s  V* W8 X% H7 k以上!
回覆 1# deathnote
. H' `3 z  g1 S  \0 [
, `, [/ G7 o. G  |  J% }) Y, \$ N
( `( N. [/ x5 K9 |4 A首先,先閉起眼睛," s) B0 a- f' ^! q* }& U/ o
然後,仔細想想你想要的到底是什麼?/ O) {5 V: \" h( |/ I
再去想想要怎麼去得到你想要的/ c+ n+ b5 E8 f0 H0 O
把牠一步一步的規劃出來
! q# X* U, X  ]* |( @踏實的去完成
) |! C/ H$ N8 @就不會感受到那麼空虛了
+ ?8 m2 U5 Q2 {( ?( Q5 O; n. |8 U, O* v7 |$ v+ P( u5 F5 w& @
感覺到空虛無助的時候,就想起自己的原點吧
公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
回覆 1# deathnote % }( L! f/ a4 H. \& K

& h! ]# z$ i: t我的話是找朋友喝一杯 或 跟朋友出去玩- ~5 B$ c' y3 |& X0 u% U, N! E
真的不行 就去誠品看書 上網看人品小散文 或看室內設計2 e. H2 Z# O6 ~" t$ r
             因為每個室內設計風格不一樣 能夠思考你對於家的感覺5 k, M5 P6 \6 Z. f
             就會努力工作買房子 我就這樣制定目標 煩惱就不見ㄌ
其實發洩性慾是個好方式(手槍ㄟ片女朋友XDD
3 P& `6 F7 X; z6 n4 @以上來亂的~
" C$ E6 l+ e$ |- Q找人聊天還不錯 有的時候去敲敲不太熟的友人
6 G* F) K& t$ z9 ~1 Q' F7 d9 G8 b先聊聊不相干的事~如果投緣的話就把你的空虛心煩都告訴他吧$ p. S2 n& M/ Q; W# _( P
說不定你們會變成很好的朋友!!
這不算是成熟,3 D  Q) n$ ?* ?7 M$ A
而是困在一種自以為的心境,
0 z) k9 X0 J' C/ k1 |' N靜思一下,走過這階段,
$ n! G$ w3 H8 y* V& e3 M另種領悟會讓你自己覺得這時的煩惱很可笑。
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