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如何解決自己的空虛/無助感呢

最近常常感到心裡空虛心中缺一角
/ {# _6 a) {8 g7 Z0 g0 @4 ~就覺得很空虛~~沒有實在感~~看不清也摸不著
- x" }( {5 ~/ o! M6 e, U就像一片迷霧7 j8 V' y( q2 y4 S: F
誰會知道/ y2 O- q! E; h
那片灰白正緩慢吞噬我的所有
6 c2 m" s3 L& b8 Z長久在這/ R4 E" c9 Y8 `4 C6 Z9 j& _, k! H
從未看見光亮3 \- u# v. w6 J
能摸索前進; {/ |# o# p% g
冰冷空氣籠罩我
) `" W* H0 [, ?) G5 z就像陷入深淵
0 N4 E! R4 U5 ?/ K當事情以決定就不知自己是否,可以做到最好~~而感到空虛、無助5 l8 y. |2 B2 \4 f' \
就當一時性起做了某些事,到最後我也不知道我會什麼會這麼空虛,
% x% i! l5 h8 e' n$ @4 t" i或許我想被關注關心或著是需要溫暖跟溫馨的關懷.擁抱.一個吻?而不是滿足自己的慾望!
9 D2 m' x, n" Z3 J1 R' L; ~有可能這些事,就能讓我把目前空虛的心填滿
# |  b6 y# ?( l如果只是發呆,會越來越無助。逃避也躲不過,/ j( h& q2 v- g3 }: h
運動的話,也會比較有精神。 + i6 N& q# v& D
也許是, 看到的事情愈來愈多, 思想愈來愈成熟,所以漸漸的不快樂了 . q! H; J0 |) f. B9 o& @" R
@@如果你感到~~空虛~你應這麼辦呢`???+ s1 A/ f# b5 }. n  o0 E1 X8 |
@@@如何解決自己的無助感呢`??? 7 d$ W- Z( Y) o

5 ~' Z6 C. S5 S' ^" \- y& i! D# x3 k3 E0 F
請告訴我你們的感受~~!


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回覆 1# deathnote . m: Z: K' E+ l: I! B$ q

. \) n3 b$ A6 t' ?# j7 d5 T, A* y) @0 S& B: R
    Hello
; Q% i" s( I/ h- v- f" J& _我前陣子也是這樣,不過後來慢慢地自我調適! D: y6 _# }+ j  {. \
告訴自己,連自己都不喜歡這樣低沉的自己
* K' k$ u' }% b, n0 x那還會有誰喜歡自己呢
  E5 E- E9 O& r4 l- c7 G- `
- h9 _6 P4 v/ @. n3 Q5 L7 V空虛寂寞的時候,吃點糖吧,會感覺到幸福
5 X% I* |$ x# A! P! O7 T6 W0 d7 r然後 去抓住自己的幸福^^
公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
要找到自己的生活目標去執行
3 C( B4 x9 n) k* @5 P7 v不然這樣下去生活會很空虛而且久了會感覺很無意義( W7 n; K# k) W! q3 V
加油吧 龍年到了努力往前衝
如何解決呢!
2 |* g7 P" K7 S& G1.打小孩(推薦給人妻 人公.但是請少用
5 `! |! k$ _: V% l0 Z3 N2 ]0 _; a. A
沒小孩的呢?
' Z* {; T& T: r! u: q& B' d- ~' x
2.狂花錢(推薦給比較好野的 賺多少花多少阿 當卡奴=生不如死
) u1 p6 C0 I& |  Z$ u& E3.狂吃(吃完再來憂鬱怎麼減 挖 又低落了!!!
1 [  j! x" S0 c9 y  w+ Q
5 ]) |: D7 ~# u- A" x沒錢的呢?. {' e/ ~+ A. e' p

3 ?- w, h( ]8 r9 ]( n5 M4.現實一點 去跑跑步 去海邊 狂奔大叫吧!!!
7 O, \# G: o6 z8 O! @
& ~2 u& M, R0 f* u* P- ]* g以上!
回覆 1# deathnote ) z4 x0 g! ^1 d; |2 \$ p
" A$ J) [7 D+ J5 S; Z/ t
3 m9 c1 e; k& U* x! y6 Q4 V
首先,先閉起眼睛,* }" o& j- o. h* s$ d/ P5 @
然後,仔細想想你想要的到底是什麼?
) E4 p+ d4 {6 C  t* q2 G再去想想要怎麼去得到你想要的: g. l0 Z0 O, h' y5 S: v
把牠一步一步的規劃出來
' C+ a& Q$ P  ]* @; m/ R3 A/ V踏實的去完成' [( S) I, j- a: c# Z2 O6 g4 |
就不會感受到那麼空虛了
5 N4 U+ o+ z+ P- I: E7 _
" |2 d6 W% R+ {感覺到空虛無助的時候,就想起自己的原點吧
回覆 1# deathnote
; E& D* f4 y6 X) H3 y( n2 X9 {8 B. b) G, R
我的話是找朋友喝一杯 或 跟朋友出去玩9 Z; _0 Z0 [+ F* y7 B! Q  V9 i
真的不行 就去誠品看書 上網看人品小散文 或看室內設計) @* C4 M  T( `  i: V
             因為每個室內設計風格不一樣 能夠思考你對於家的感覺
* s0 V5 b0 w4 Z             就會努力工作買房子 我就這樣制定目標 煩惱就不見ㄌ
其實發洩性慾是個好方式(手槍ㄟ片女朋友XDD
# T: m7 ?* T+ D0 v8 M以上來亂的~
% c+ s3 }7 Y' w7 `( `找人聊天還不錯 有的時候去敲敲不太熟的友人
" S3 W8 Q; a) Y/ T- W& F先聊聊不相干的事~如果投緣的話就把你的空虛心煩都告訴他吧
2 q: Z8 M, G5 p. _& I說不定你們會變成很好的朋友!!
這不算是成熟,' R5 `( T" h- G( t8 S2 @
而是困在一種自以為的心境,( k5 ^& X5 M0 n, x( C8 w
靜思一下,走過這階段,& b- I+ y; i" f0 @: g) f" j
另種領悟會讓你自己覺得這時的煩惱很可笑。
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