好命從那裡來?

健康, 身

一．從好身體來：

所謂健康就是財富，有了健康的身體才有奮鬥成功的本錢。
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要有健康身體，除了要注重飲食與運動外，還要正常的生活習慣，

現在有很多所謂的宅男宅女，日夜都是顛倒的，

這樣那會健康的身體。 2 J: w9 _0 N  C. z

另外要想! % Q$ e* r& N0 k4 k. ~. V

讓別人快樂是一種慈悲；) T5 f8 a# K% d/ ~, y: x' `
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讓自己快樂是一種智慧。+ Y, N5 ~6 E* P$ l1 H$ O
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有健康的身體，心理的健康是絕對扮演著重要的因素.很多臨床實驗在在的

證明心理會影響身體健康，健康不是靠醫藥。

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二．從好心腸來：& H, K$ Z, S) Q7 T& B3 t9 R# c

也就是說存好心，能夠有拔苦給樂的慈悲心。好在別人感受到你存在的好處，
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適當的關心別人，適時的給予協助，並且不濫用好心腸。 0 T) d% j$ L5 y" V5 Q) ]0 {) }

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三．從好觀念來：6 L0 B4 u  z2 W7 R

觀念影響決定決定影響行為，行為影響結果。6 C( a: `3 b, V; ~

善護念是個準則，每個起心動念都要好好護持著，

佛說：萬法唯心造，種什麼因得什麼果報。

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四．從好脾氣來：) P: [" k) Y0 x% f
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生氣將會污染生命，不但破壞人際關係，更破壞健康，台語有句話：氣心惹命。

所以；要爭氣不生氣就不傷元氣。; e3 D2 t$ ?4 u' M2 |- u
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五．從好表情來：8 S2 V# @4 G: u
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出門看色，入門看臉色，任何人都不喜歡看到煩惱氣憤痛苦的表情，

要想有好表情，必須存有好心，心存善念與慈悲。

所謂相由心生。
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心念絕對會直接反應在我們的臉上的。 5 C% F8 s  X6 F1 @0 _8 P9 C2 V7 R

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六從好言語來：; S: D8 _$ e, O/ f& X  Q
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也就是說好話，人與人之間不互相攻訐，不囉嗦不抱怨，抱怨無法解決問題。) Z3 Z/ W* s. A" _

不惡言惡語，婆媳之間，人際關係將會因惡言惡語而破壞。
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能夠舌燦蓮花，有意義有建設性的多談。

七．從好行為來：% R1 G( N4 [1 I- }: H7 O
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也說做好事，檢討自己的行為，讓自己具備被愛的條件，7 M$ g, v/ j5 b1 w1 b3 B! z  B. Z
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懂得惜福與造福，平常多作佈施與善舉以廣結善緣，所謂捨得能捨才有得。3 m5 k. e! Q0 d0 h1 V6 q1 J
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每一種有意義的事，都能帶給人不同的快樂，多花一些時間去經營，將會改變你的命運。' ?1 }: T5 L, s4 z

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人生四大階段：生老病死
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如何生的順，老的慢，病的輕，死的安詳，

端視你對人生價值的認定如何，所以身心的健康將決定你命運的好壞，

那麼好命到什麼程度，就看你能體悟多少與實踐多少了。$ r" V! x- j* t# Z$ x
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有些朋友雖然不常聯絡．．0 E2 X0 a4 n' u- _" F% w& O

卻常常寄一些E-mail給你，一些笑話，溫馨小品，或是小遊戲給你，
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這就表示他一直在關心著你的一種表達方式，他將你放在心裡．．．# a- ]' o0 g4 i0 @! M+ G! c" }! U

一種特殊的存在情感。
因此，要時時心存好意！腳走好路！
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身行好事，惜緣種福田．．
願所有收到這封信的朋友都能平安．

健康．幸福．．快樂

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