好命從那裡來? 健康, 身

simon6915

一．從好身體來： 6 c5 K" P( Z' B

8 ?# D; W* R, d  g1 K, i  `所謂健康就是財富，有了健康的身體才有奮鬥成功的本錢。 2 ]* k) o* v8 h! e- c
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要有健康身體，除了要注重飲食與運動外，還要正常的生活習慣，5 O6 w% g- ^( d
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現在有很多所謂的宅男宅女，日夜都是顛倒的，
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這樣那會健康的身體。
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( O: T7 \1 {2 k另外要想!
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讓別人快樂是一種慈悲；& l; x0 m7 s# I) ~& g9 ]
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讓自己快樂是一種智慧。/ z: ~  F3 M8 v5 R
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有健康的身體，心理的健康是絕對扮演著重要的因素.很多臨床實驗在在的" b* R( t+ @# ?1 Z
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證明心理會影響身體健康，健康不是靠醫藥。 2 a% s  m7 P$ C8 w
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5 B- A0 A9 r2 A8 h8 |二．從好心腸來：, p+ J* N2 s4 V7 J* `1 r* H, L7 B0 t

% o, [3 o' j3 o9 T& [也就是說存好心，能夠有拔苦給樂的慈悲心。好在別人感受到你存在的好處，
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適當的關心別人，適時的給予協助，並且不濫用好心腸。 9 V1 j, ?* @( s# }: I4 V
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三．從好觀念來：
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觀念影響決定決定影響行為，行為影響結果。  M! W5 j* X) `9 T. C: P2 n
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善護念是個準則，每個起心動念都要好好護持著，
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佛說：萬法唯心造，種什麼因得什麼果報。
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四．從好脾氣來：* Y+ [  K) k4 B$ l5 t

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! @' v; r5 Z$ N0 K! [生氣將會污染生命，不但破壞人際關係，更破壞健康，台語有句話：氣心惹命。
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/ T- X3 @# M& K$ f所以；要爭氣不生氣就不傷元氣。
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五．從好表情來：
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出門看色，入門看臉色，任何人都不喜歡看到煩惱氣憤痛苦的表情，6 N+ Q8 i" F3 Y+ ^2 @, {6 i3 ]

; k, z# R2 D% v- E4 X要想有好表情，必須存有好心，心存善念與慈悲。5 F" [. {, j; e; L% |

) i* g& x! \3 h. U所謂相由心生。
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心念絕對會直接反應在我們的臉上的。
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% [/ k1 n7 Y# M5 `六從好言語來：& b/ B5 Q) _6 O+ B7 R$ R$ w

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也就是說好話，人與人之間不互相攻訐，不囉嗦不抱怨，抱怨無法解決問題。" a" [% U, k9 ^0 h" _
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不惡言惡語，婆媳之間，人際關係將會因惡言惡語而破壞。
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能夠舌燦蓮花，有意義有建設性的多談。
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' A& I3 U; `2 _: U七．從好行為來：3 b/ m! i8 G8 {- S5 @$ h! F
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1 [4 C% R( }1 F7 g5 R也說做好事，檢討自己的行為，讓自己具備被愛的條件，- V' r7 C; i1 m
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懂得惜福與造福，平常多作佈施與善舉以廣結善緣，所謂捨得能捨才有得。
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每一種有意義的事，都能帶給人不同的快樂，多花一些時間去經營，將會改變你的命運。
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5 i* ?# E7 N( W2 L人生四大階段：生老病死* r3 m5 m% P8 p! a! j
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; F# v5 s  h; N4 t如何生的順，老的慢，病的輕，死的安詳，
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  y1 {4 h7 ?, s4 p2 e; J端視你對人生價值的認定如何，所以身心的健康將決定你命運的好壞，; ^2 d+ w5 I( b' l$ |0 _
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那麼好命到什麼程度，就看你能體悟多少與實踐多少了。
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) ~, G8 m0 I4 _- h+ k有些朋友雖然不常聯絡．．) {/ d" |8 L/ h0 l. }

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卻常常寄一些E-mail給你，一些笑話，溫馨小品，或是小遊戲給你，
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0 l: L1 G4 M: d這就表示他一直在關心著你的一種表達方式，他將你放在心裡．．．
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8 o/ v* R5 r& z) [一種特殊的存在情感。
! _/ q6 ]. a& A9 A: i因此，要時時心存好意！腳走好路！; |5 h) f+ U3 H/ t1 S; |) d0 t" d
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身行好事，惜緣種福田．．2 |# F9 \/ O" \: L% N
願所有收到這封信的朋友都能平安．1 D: z' ~2 o3 M0 C

' F; |# G% ^; q! q2 w& s& |4 p健康．幸福．．快樂