好命從那裡來? 健康, 身

simon6915

一．從好身體來：
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: H* s- k: j7 p所謂健康就是財富，有了健康的身體才有奮鬥成功的本錢。 $ t: c" V6 ?! y

) q4 M: }+ n7 E) H. D4 F要有健康身體，除了要注重飲食與運動外，還要正常的生活習慣，
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現在有很多所謂的宅男宅女，日夜都是顛倒的，
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4 g) J9 ?* g0 _( W" G這樣那會健康的身體。
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9 i. v, \& B5 D另外要想!
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# s8 f& |! L* ?( S讓別人快樂是一種慈悲；
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3 b# ?. m5 M6 r0 N8 A讓自己快樂是一種智慧。
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& g5 `" t" |! D; S4 g+ S/ {有健康的身體，心理的健康是絕對扮演著重要的因素.很多臨床實驗在在的
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證明心理會影響身體健康，健康不是靠醫藥。 % {7 n! d1 b) j" }6 R: f

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二．從好心腸來：2 {7 r7 P, R, M- \4 {
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也就是說存好心，能夠有拔苦給樂的慈悲心。好在別人感受到你存在的好處，8 B- p8 H; R6 s6 [! \$ D7 f
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適當的關心別人，適時的給予協助，並且不濫用好心腸。 . J! h: _& c! _4 H5 u6 q& r
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三．從好觀念來：0 C# a" A( @9 k1 x3 s# k2 Y

* i$ H* ~# j1 m6 a; v觀念影響決定決定影響行為，行為影響結果。
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4 b" E# M% E; `( f1 h# J, S善護念是個準則，每個起心動念都要好好護持著，
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佛說：萬法唯心造，種什麼因得什麼果報。
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! p0 B/ z/ \% q6 x/ t) d9 I' V四．從好脾氣來：6 z3 t  A: q  J5 h7 \9 U1 O2 \$ h& W9 _
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生氣將會污染生命，不但破壞人際關係，更破壞健康，台語有句話：氣心惹命。2 C  |/ h! ~2 X0 z# G; n+ a

8 V0 X5 l" m/ y- t' j所以；要爭氣不生氣就不傷元氣。! v, v8 i' q" H) u

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) c0 Y  o! L. h) A" f 五．從好表情來：
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3 d! s/ e' z3 Z出門看色，入門看臉色，任何人都不喜歡看到煩惱氣憤痛苦的表情，
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3 P3 B" F: v/ o要想有好表情，必須存有好心，心存善念與慈悲。
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4 D7 V1 r3 ~2 Z0 S5 y所謂相由心生。
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( K' d$ N2 [$ c9 ]8 y# Q* x! T8 K! S) ?4 y心念絕對會直接反應在我們的臉上的。
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六從好言語來：4 V3 N( z+ T( n5 I) @. i

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也就是說好話，人與人之間不互相攻訐，不囉嗦不抱怨，抱怨無法解決問題。
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# Q, j/ a) P  X  T" f. a; O) v2 M不惡言惡語，婆媳之間，人際關係將會因惡言惡語而破壞。' Q# o5 w7 B& j1 s. l0 p

& E, _8 B; a& {7 H) I能夠舌燦蓮花，有意義有建設性的多談。
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. q0 j- ~" F9 u" x( L# u: X' b七．從好行為來：
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$ t% X( Z) R; O' Z7 P也說做好事，檢討自己的行為，讓自己具備被愛的條件，' w' P. l: O. v# m0 H/ W+ Y5 @
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懂得惜福與造福，平常多作佈施與善舉以廣結善緣，所謂捨得能捨才有得。
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每一種有意義的事，都能帶給人不同的快樂，多花一些時間去經營，將會改變你的命運。' X; I" U" W/ j, v

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6 H5 ]& b; a$ ]人生四大階段：生老病死5 [3 m# p2 {( W, Z, c
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& T7 s6 T  o% P) N* J4 _/ Z6 w8 E; X" N如何生的順，老的慢，病的輕，死的安詳，
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7 T+ r- }) l$ Y$ O, H端視你對人生價值的認定如何，所以身心的健康將決定你命運的好壞，
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那麼好命到什麼程度，就看你能體悟多少與實踐多少了。
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有些朋友雖然不常聯絡．．
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, p  \9 F# ~. l- M) m卻常常寄一些E-mail給你，一些笑話，溫馨小品，或是小遊戲給你，, k; t3 Q. r  M2 j- j- g2 U
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這就表示他一直在關心著你的一種表達方式，他將你放在心裡．．．' f9 L! u, O: X: n, W* s

2 y+ L' D- g! S/ m  b. G一種特殊的存在情感。/ G( e  i8 Q) r. T3 }! ]) l
因此，要時時心存好意！腳走好路！
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+ X! a. X. J1 F9 V$ V身行好事，惜緣種福田．．
/ A7 s0 K3 V  e  g  W$ _$ f願所有收到這封信的朋友都能平安．
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健康．幸福．．快樂