好命從那裡來? 健康, 身

simon6915

一．從好身體來：
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; j9 X& K8 }4 N; R" X9 _6 g( r所謂健康就是財富，有了健康的身體才有奮鬥成功的本錢。 ' U) E' W9 S; T; M+ C
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要有健康身體，除了要注重飲食與運動外，還要正常的生活習慣，. B  z1 m3 l# K% v5 B- N" j& W

- M3 u! O/ T' U( }' |" `( D現在有很多所謂的宅男宅女，日夜都是顛倒的，6 F6 w. Y! l4 p" N* W
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這樣那會健康的身體。 1 o4 A" b% c6 R' b3 Q
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另外要想!
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讓別人快樂是一種慈悲；' ]4 C( j  _9 Z# B% J* R, D
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讓自己快樂是一種智慧。& x- x# P# ?! y2 y

- k1 {7 s/ R! l& A9 y有健康的身體，心理的健康是絕對扮演著重要的因素.很多臨床實驗在在的# ^5 l) L  o1 s7 d% D: C$ x
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證明心理會影響身體健康，健康不是靠醫藥。 9 Q, {5 w) s( t% O% D

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1 a& {& w! v5 F+ T* s8 B) a二．從好心腸來：" w- g8 {1 o; \. }! C* K

8 W  [' \' u* |8 A也就是說存好心，能夠有拔苦給樂的慈悲心。好在別人感受到你存在的好處，) C: p& z! S* }& e  Q
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適當的關心別人，適時的給予協助，並且不濫用好心腸。
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) E4 y1 U6 n, D( T( Q三．從好觀念來：4 \$ g2 u! r6 P5 r

! T' }6 l/ t- Z- u: a觀念影響決定決定影響行為，行為影響結果。
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善護念是個準則，每個起心動念都要好好護持著，- M  W$ |  O+ ^  x+ z

  w1 t; u& S) R& f9 U3 A% p  v5 ?佛說：萬法唯心造，種什麼因得什麼果報。 : X% h+ o! A) J$ E3 b& [

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$ ~. v* E# a* K" `9 K1 g7 S四．從好脾氣來：8 S# E. o2 }: e: E6 U( U9 v

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生氣將會污染生命，不但破壞人際關係，更破壞健康，台語有句話：氣心惹命。
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所以；要爭氣不生氣就不傷元氣。
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% B" c4 t' J# f8 i$ W' W, l 五．從好表情來：
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出門看色，入門看臉色，任何人都不喜歡看到煩惱氣憤痛苦的表情，
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3 n3 a0 t" `. y) ^; O& t要想有好表情，必須存有好心，心存善念與慈悲。- w" g- |/ ^7 N2 j4 C6 }
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所謂相由心生。
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0 i; Q% k$ ^+ X! h心念絕對會直接反應在我們的臉上的。 & s* x6 b/ p6 T8 {1 W" z% _
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六從好言語來：
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也就是說好話，人與人之間不互相攻訐，不囉嗦不抱怨，抱怨無法解決問題。
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不惡言惡語，婆媳之間，人際關係將會因惡言惡語而破壞。7 B9 h/ }' N6 k. I& O, I! p
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能夠舌燦蓮花，有意義有建設性的多談。
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七．從好行為來：
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6 ]. m1 f6 r0 O也說做好事，檢討自己的行為，讓自己具備被愛的條件，6 o- j7 r1 l, E1 B, l
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懂得惜福與造福，平常多作佈施與善舉以廣結善緣，所謂捨得能捨才有得。
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每一種有意義的事，都能帶給人不同的快樂，多花一些時間去經營，將會改變你的命運。
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人生四大階段：生老病死
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. f7 i$ \+ g* D7 P* r4 `' e4 X如何生的順，老的慢，病的輕，死的安詳，
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端視你對人生價值的認定如何，所以身心的健康將決定你命運的好壞，8 m2 j) S- P: I2 X0 q+ b/ [2 J0 r

3 j9 T0 j4 Z2 l$ t5 r$ c  k那麼好命到什麼程度，就看你能體悟多少與實踐多少了。
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! a' K5 q: M) c8 A有些朋友雖然不常聯絡．．& _6 {2 Y- ~- N
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卻常常寄一些E-mail給你，一些笑話，溫馨小品，或是小遊戲給你，$ T# v1 E- }' w- L& v: K8 v" C
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這就表示他一直在關心著你的一種表達方式，他將你放在心裡．．．
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( I4 `* d* L9 w2 p) S一種特殊的存在情感。2 B1 a1 z$ M. t) k
因此，要時時心存好意！腳走好路！
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! y" N" L. l# \3 U- Q身行好事，惜緣種福田．．
) `# C3 I9 @3 @* r願所有收到這封信的朋友都能平安．
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' i& s6 r" f5 Y* x, F健康．幸福．．快樂