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新鮮金針花千萬要小心

晚餐炒了一盤綠色的金針花當蔬菜 , 結果一個小時後
* p& _: V& n* ?* ?  D" |0 G就開始嘔吐和拉肚子 , 本以為是感冒或腸胃炎/ O- E2 m4 x: F* j2 u# s
上網查詢資料 , 發現竟然寫著 :
6 a+ r. ?  ^, ^3 K3 T% }+ l2 T9 K% a* Q& j5 Z7 z" ^- C
新鮮的金針菜簡稱鮮金針,含有秋水仙鹼。
, r0 s" r" J' u/ Y% q6 A$ U# \* H5 c( l) O6 b2 i2 m% K! x$ u; s& `
秋水仙鹼本身無毒,但當人進食後,經胃腸道吸收, 2 Q' n* ]( C: n- \4 d

( P. b6 h/ {7 h便會被氧化成有毒物質 --「氧化二秋水仙鹼」,而引致中毒。
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進食大量的鮮金針可引致中毒。
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病者會在進食鮮金針後的半小時至四小時* c. F* X6 A) H/ C; `* ~+ d' J0 h
) R6 q$ k" j9 z! @8 C
出現噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉或昏眩等的病徵
" c# y" T, c. k- @. r1 Z6 L  T1 o4 g& Q
預防中毒的方法
7 t7 Z. E; R  M% r; t; s
; x( T" Q; N, }* g; t1 b在食用鮮金針或用作飾菜之前,要減低秋水仙鹼的含量,
9 \: q& {; ], g, h5 A, w8 Y7 ^% T; B, X9 b
應先將之浸於水中數小時,再徹底煮熟。
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. k5 s+ V' F. L- N1 j& g避免以鮮金針作為主菜,並且每次宜進食少量。% O$ q' m, p$ L' g3 k6 G
" U. C2 L* c; Z; ~2 X" T* Q
另外鮮金針製乾後是無毒的。 嗯 ! 我太小看蔬菜了
% l5 R( a  @3 Q! t6 {2 U% z' c2 B
1 T0 c  Y0 F) {% g" ]* M$ N* w' u" N大家如果要吃新鮮的金針 , 可千萬要小心啊 ~~


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