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zz6661988

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發表於 2012-3-15 22:57 | 只看該作者

睡覺時，禁戴６種東西，最後一種最嚴重，小心可能致命 ! !

假牙, 手
睡覺時，禁帶６種東西
$ _4 u$ w' M+ E/ c! J$ H  g' T/ H
& U9 l  ^6 E/ n, w! ?8 w
****最後一點最嚴重，可能致命****
/ Q+ ~! D6 m, ~6 r7 d8 N6 k
6 }% _) U- a) o2 {$ U睡覺時，禁帶６種東西
" S" h5 V5 _5 D  f, q+ m1 ~% F4 h人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，0 ~6 R7 J2 u+ _# t, J- b. P
也是科學養生的重要內容。3 f( r5 @2 w5 Q
但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，
* m; ~: i4 L- ^% h6 P會對健康不利。) s! D- v0 N% r
5 e; l7 W. N. b" A7 ~4 y
> 1 戴「錶」睡覺。4 R+ b) v2 r) Y/ Y( }0 [9 ~
有的人喜歡戴著手錶睡覺，
5 F' a: N8 l, b9 j' U; G$ K0 n+ I這不僅會縮短手錶的使用壽命，& ?) Y8 Y" f6 Y
更不利於健康。
' s1 T$ c( G! J9 z9 r7 p6 ~因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，
( a/ k% K8 R/ x6 o) L. y1 a但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。
4 ?* G7 X) @" U6 Q. d8 n1 q* U4 \- J4 I( ]3 |
> 2 戴「牙」睡覺。
9 ?( C4 d$ Y2 k一些人習慣戴著假牙睡覺，
6 {. m  X* [$ a( u: |往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，9 @, ^1 v# G0 U' d- Y
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，
, E4 r7 e5 S+ R, O引起大出血甚至危及生命。% ^: R: u( [+ H: |8 G
因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，
& G4 `6 W) j' x1 F& Y既有利於口腔衛生，又可安全入眠。
+ N. q4 ]  h/ f  r* ]9 X( g6 M- ^  \
> 3 戴「罩」睡覺。
5 ?: f3 r+ N) b" t美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，
: I" ]; C- j# ]# w9 g0 n每天戴乳罩超過１２個小時的女人，
5 e3 p  l" i* F" g0 i' V罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出２０倍以上。5 k, ~9 L" l7 `$ J
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，  b, O# C% z' M; k& Q9 e8 F
而晚上睡覺就沒有這個必要了。
/ d: A+ S/ A! t' ?3 |3 |% v5 f  C6 [) Z6 W+ K
> 4 帶「機」睡覺。
0 z4 _: G9 X2 ]有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。, C. h5 Q0 z( V0 Z
美國專家詹姆斯·庫克指出，各種電子設備，
3 S! y. N- f; f: N& p) @3 \* `1 T/ ~如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，
0 O) c" o0 \2 z* e- d都有大量不同波長和頻率的
# G$ d% u0 E' Q3 C1 f- z/ ]0 T& M電磁波釋放出來，
2 V; a! `, `7 S! t) K1 k形成一種電子霧，. m: h* W2 n! l, V' D
影響人的神經系統和生理功能的紊亂，
) ?6 M$ Q$ \" ]: t- M7 X雖然釋放量極微，/ |2 b" L+ ?7 z# a" U
但不可不防。
# C& x; e# i6 Z/ A
& g! r( T4 p* ~7 m: L> 5 帶「妝」睡覺。
, q+ L7 b0 o, X. G2 g; ^5 v0 q* ~有些女性尤其是青年女性，/ x# k/ p1 c/ @5 q7 U
她們往往在睡覺前懶得卸妝。
- }) p% ^3 M! s# S. X# ?) j須知，帶著殘妝豔容睡覺，3 S! ]8 K9 y7 s7 u  m
會堵塞你的肌膚毛孔，3 o- V9 a* @$ u8 C# |  G0 P
造成汗液分泌障礙，
6 n6 d3 T% o0 M/ `2 [妨礙細胞呼吸，
# T* E8 ]- q1 l: _長時間下去還會誘發粉刺，: k% Y, X4 E( T
損傷容顏。' r/ M4 p* q- L0 C. N0 u7 g' j  W
所以，睡前卸妝洗臉很有必要，0 E% ^- u! u' ~8 h
可以及時清除殘妝對顏面的刺激，4 \; M. u, k, K
讓肌膚得到充分呼吸，
9 \3 ~3 f, n  ?  o* [' a僅可保持皮膚的潤澤，" }; {7 K! d3 w: {+ I/ z
還有助於早入夢鄉。
) x' L+ \6 g( T' i/ L.
. T( t3 s$ x$ D3 Q2 }2 c6 O.) |# e* R# t& v& A* \
.( D) C. P) A7 ]9 L9 I- y% f
.
( m# g5 M( T& Z& @., B% x6 r5 m  x
.
# B0 [" k3 S( V+ A( P1 T2 Z.* N0 A. _! }1 Z+ ]# T
.
: n& R- e2 n0 H& i3 Q7 ~; `9 [.; U# h* l# W3 d" R! F( |+ _" ~

. l  T  c5 [! T# z0 }) G> 6 帶「別人的老婆」睡覺。0 z: E5 A& }# A) S. |

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3 |# w/ }  N/ i5 `9 ]

" @) a" j/ R8 ]0 G: Q: ~2 x
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9 w3 B3 ~, Y* }6 ^) g2 j  d9 @  z1 B5 ^% ]' K

( G5 q' ?: b5 m9 x7 a4 ~( M' J( m- \. {. r5 k9 f
可能沒睡醒就被別人打死  -_-|||


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derek0912

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發表於 2012-3-16 18:51 | 只看該作者
呵呵
1 M# b& y8 p+ `. g* p9 B5 ^想必大大肯定有此經驗
& [$ O, [8 i3 V3 V+ V" q才來勸人為善是吧
! P3 W0 Q. {- |哈哈~開玩笑啦, T+ s, a% Z" f7 [7 S
謝大大分享啊

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yuan5278

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發表於 2012-3-16 20:00 | 只看該作者
哈~真的是很危險，
+ S7 A. ?% R: z- T5 z小心駛得萬年船，9 E0 h$ o8 S8 _/ m& H
要注意才能避免危險發生。

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發表於 2012-3-18 00:42 | 只看該作者
哈哈哈哈哈哈.....4 w* ]1 K( U2 ~$ |* x! B' P
一直只看文章很少發文的我....看了版大的文章一定要給你一各讚

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zz6661988

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發表於 2012-3-18 14:52 | 只看該作者
回覆 2# derek0912
. b" r; u, r- j& g7 c
( s  p, U4 `4 _% R( b; y沒有啦
; a' F& T; _" U3 m7 a" v3 X只是因為這篇很不錯才發的+ L; Q9 [4 q  x# j- T, Z& `
並沒有親身經歷

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