公告：禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞，違者扣分/禁言！
回覆 1# San 7 Y _+ A3 o5 T# Y
9 h% D: }2 {/ e1 N3 K- G
G4 U% `7 Q4 }4 o
看來閣下完全不懂從事阻力訓練時，在用力的過程必須吐氣以保護身體' o7 ^5 c9 g: D
"ㄚ"通常是代表嘴巴張開，並且自然吐氣的語助詞
' y3 d1 B8 y. {5 O"嘶"可能是在吸氣的過程中，嘴巴未緊閉所造成的氣音3 G+ ~; U v' P$ y' a
. c1 ]- n0 c- C$ P \閣下的向上舉用"嗯"，代表你是採閉氣狀態施力，這會造成微血管內壓力升高 T8 H7 g7 \/ U" H" u
若閣下膽固醇過高，很有可能因為呼吸不正確的運動方式而爆血管/ o3 i8 p- E, \: O$ e4 c. p
因爆血管的位置不同，閣下的下場也不同
$ q8 e# H* Q& e! k) r5 _- [若在大腦爆血管，下場可能是中風；若在胸腔爆血管，下場可能是心臟問題或是肺葉問題) s2 A4 R2 s! @1 c
1 A/ Y& |0 Q& F7 f
在發文之前，先了解一下別人為何要ㄚ嘶、ㄚ嘶、的叫% \- J/ T, K6 F8 Y
這不是單純叫爽的，而是保護自己的身體！！
|
-
1
評分人數
-
發表於 2012-6-17 11:38
| 
' j, i: N* X% Q: A8 @0 `" s
7 c3 J1 W; k, g' k
3 P/ ?; U B! l9 Y
& b2 Y! c1 w8 |5 _+ L7 J