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本文章最後由 A20164 於 2012-9-11 20:48 編輯
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目前在努力減肥中; W0 y: n( n& f! ^, a
歡迎想要減肥的朋友" e! i2 g4 x1 y
不管男女都可以哦！" _. w# E9 Z& E7 |& p
想要健康也可以
* D2 h! j1 h/ Y9 J我現在是邊減邊分享8 p: [8 Q$ b- T: B3 I: a a
不過現在主要是在嘉義咯！
$ F$ M: p8 `/ c1 T0 J6 b# [8 J& D$ N, Q- j4 U0 P
當然啦！
/ S4 H% X/ u4 Z. z: P; l( H. f比較希望是女性
% \" x( a# d$ N' [8 D: V因為比較喜歡看一個美女是如何形成的! s! B. p7 [5 f
6 U x$ k* Q! y& B: i現在減肥的話
( H( J& n/ z& I9 m早晚都喝奶昔% g- Z9 ~' u( H( c1 V( |2 a4 |5 w
中餐可以吃飽飽+ Y. p6 r; d6 z# V
去參加過會議/ q& `' @2 S0 P5 Y3 J
看到好多人分享7 C- P( A8 J4 p
比較有用心的1個月都能瘦到8公斤左右2 s( }' V1 p; x$ w2 p
還有5x的人也能瘦8公斤
0 ]2 W# B5 J; V所以我這個月也要努力
/ C$ V: [2 V4 a2 t這個月的目標也是8公斤
$ t: k+ K( E0 j- F3 s, s! E, B還要參加減重比賽/ W4 ~& q. }2 D. {: A4 I9 \
這樣有壓力更有動力! X, V$ R5 K( ^# L) a* A
因為要付1千報名費呢><4 \: A; N7 [0 F, E5 p; v
不過第1名可以拿50％) ]- m1 n$ j4 n) Z( b
剩的50％也都當做獎品呢！
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發表於 2012-9-11 20:45
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