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性愛知多少?

以下僅供參考:
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; l: D+ [5 B) ]& P/ k能量的消耗:脫光衣服(10卡路里)、溫柔的愛撫(10卡路里)、輕輕親吻(17卡路里)、使用舌頭的深吻(65卡路里)、口交(30卡路里)、戴保險套(6卡路里 )、正常位(20卡路里)、體會高潮(100卡路里)。這只是最基本的估計,如果再加上改變體位的話,正常位(20卡路里)、立位(26卡路里)、騎乘位(60卡路里)、側臥位(26卡路里);在插入的狀態下改變體位,每次需要42卡路里。; S: N" m. F) r; z

! b& w" k& @- p% |: G9 r0 U9 w) i7 c這樣一來,普通做愛一次,大約要消耗慢跑20分鐘的熱量,是伏案工作的10倍以上,相當於全力疾走100公尺,甚至跑步一公里的疲勞。
. a+ E, ~5 w1 D5 x( _+ h
) m6 l( f) H" M6 w; Y  i* ^5 L呵呵~看完這篇文章...想必大家一定會常換姿勢...減肥     3 P  S, f' p. w+ A2 j  S

- Y1 E) \2 Y3 T) M7 N& Q6 w5 }! `7 j* Q( h
哈哈


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沒記錯 這是累計一小時 後換算的卡路里  想要減肥的話~~應該會有更好的體力吧
呵呵  這個參考就好啦   1 [( M! P5 L, T/ a
我個人還是建議多做正常運動啦 肌耐力跟肺活量很重要: F) w3 j) m( ~1 V  C0 T! P2 v! Q0 Y) c
平常就要把身體練好  做起來真的有加分的) A& e. P$ V/ ]+ P& c, ~4 ^
不然提槍上陣時  關鍵時刻沒體力是很難過的
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