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話說,想在桃園開慢跑團

一直以來有跑步跟運動的習慣,可是帶著耳機一個人跑的感覺實在有點孤單,而且一個人很容易說服自己偷懶XD. u& e  f; d7 a8 r6 J' v

9 I7 G9 V# M* n6 F2 |; T想問問桃園眾,有沒有意思開一個慢跑團~可能固定135或者246,甚至是天天一起跑步的~. j* w6 J: `8 b

0 D/ G, e+ p- P1 g: v$ y附帶一提我的運動時間都是晚上7點過後,7點前的我不行,或許大家可以約個方便的時間一起運動,健康一下自己的身體


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回覆 1# Newyan27
5 j" }, j2 i6 H/ |: G
( X+ h5 s3 Q0 T$ \" n1 p  A
# J- O0 S+ e0 \& {   呵呵  我也是 有在 運動的~~愛好者5 ~% `# a3 J0 u. [- f9 x. ]9 \$ M7 l$ j& A

! H$ F% k6 i6 O% Y  [7 R4 N不過我是新竹人耶!! 不過希望您能找到 些一起運動的夥伴 2 T0 _8 T0 u+ i( }4 o/ a
我都是在白天 工作上班前去小小運動  喜歡游泳 健身 ((最近被人催促  所以認真了些! p; k3 g+ ^6 m- }& `
還有 小小慢跑
不錯喔! 我現在每天都當個晨型人慢跑喔!  習慣一建立精神都變好了! 請問台中有慢跑習慣的朋友嗎?
回覆 2# Raphy2975
: ]! b6 n9 G; K" }8 p8 v! F: \7 I% G% L

0 v6 Z$ f. ^' I! E    有人催促有動力是好事,不要像我都一直找藉口三天打魚兩天曬網XD
回覆 3# K2sh
9 v6 |' c/ E7 r/ g( i( v
3 Y+ m6 n+ k, V  X7 x. _  i; F$ d8 E! o/ J
我也覺得早上跑比較好,不過我爬不起來呀orz...
3 t4 ?2 e$ }# ^* h8 U6 x# ]/ C* c- B& F2 ?9 M, `; J
加上跑步的地點是附近的國小操場,所以晚上去比較適當囉
回覆 1# Newyan27
5 B9 b0 f* c& X/ B. \. d/ b. A8 P, H, m2 X# I4 u* q3 `

7 J3 o  P- D6 C  r% P    我可能不行呢  z& F! C" Q( n6 K
    我工作時間12小時...
回覆 6# Skymilk
; w: Y$ l- m+ N+ ]& a* X8 y2 E
, l4 g) ]1 \! k) r
& K. e! T/ W9 T0 ^! _/ K我加上通勤時間,也是12小時上下,有時還會超過,但是就是偶爾會強迫自己去運動
2 B6 [% l" m0 u7 [' Z  C8 ?* }4 p" x/ R; e
為了健康嘛~而且對體力也是有影響,像我整天都在外面跑,回到家還要東摸西摸不肯早睡,沒有運動的話,身體真的會受不了哦' [0 i& v& [0 b& u7 n

! ?, b/ J$ I( \而且運動流汗一方面也是強迫自己多喝水促進身體的代謝排毒,有好沒壞啦
回覆 4# Newyan27
6 \* J, Y6 c& u, x: C6 ]8 K: C
  X3 I; {( f6 q( Z! ~' W
) T2 ?2 L2 L9 R9 d1 x. k    是好事嗎?!!' l3 i; h- c5 z5 m: D4 `

, ]) x/ h! D, I( [% R4 e. U8 `" b6 L1 U7 g( c) M1 s7 l+ ~# e( x
我怎麼沒感覺得出來..
回覆 7# Newyan27
; b0 C' N9 q( v  ?+ q8 l  M6 _& J# {# b. @

' |+ |. l) g7 [$ Z4 W/ |3 E5 V    厲害  厲害   V& y% a( M# N! v
    你都去哪跑阿?
公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
回覆 8# Raphy2975 8 ?. b" @& t0 r; T) ~$ J
/ f; _: w( b- D5 e; ~+ x
/ p6 `: N0 b- ]  l+ W5 e( x
    怎麼這樣XD
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