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Brian-22

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發表於 2013-11-14 04:32 | 只看該作者
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情緒管理

小朋友, 咖啡
是否常常被他人說脾氣不好?  
' @5 G& r. c' i6 _. v2 p, u或
2 ~0 A( t+ T& ?  E; h是否常常被他人說是開心果?
- X. B+ m) [$ D2 w! f* P
9 _# I4 R- l" d1 _3 L- C2 j/ _8 G回想以前,是個情緒化的小朋友,只要一點點不高興,就被情緒牽著走,- L. e4 K) C0 d/ }6 s9 V( y
等到回神時,想想剛才自己怎麼似乎好像處理事情不是很妥當?1 H: z2 I+ ]5 @" @2 _9 f* j8 @, t

7 ~5 i* {3 ^% f+ n3 r% f為什麼有人不小心被潑到咖啡不會生氣?
$ }' c- ~1 s* {7 j3 J7 G為什麼有人卻是破口大罵?
% A# M* N" t! |% v+ U9 Z很多事情,並不是大聲或生氣就有用,試試學著:
1 I+ {# c5 i! S  y# S. S9 ~
4 T2 R( ~9 l. Y: r控制情緒，而不是被情緒控制,9 L! c  B1 t3 O; {  }
"做個快樂的自己"


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小羚

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發表於 2013-11-14 09:56 | 只看該作者
回覆 1# Brian-22 3 m, B$ F' z4 W* S, l) Y: h
% G. V# c9 ^' W, H  [9 `" A' z
' n. L$ ~+ w" S& T6 ~( t1 R; q
沒錯~學會情緒管理真的很重要!!- \: y- e% T# J  v2 A
) t9 e# n6 Q7 ]- w0 d
尤其是不認識的人第一印象時6 T# u% d4 J. m! B1 l& f- i; V$ T
2 K1 `: y* g9 }1 [! g; _
更要表現出好脾氣的樣子
( c2 l5 T+ J* I# ~/ p% z
8 u$ P2 F$ |$ L9 k! O1 C' G; a把咩的時候也是~風度好一點~肚量大一點~) T8 t3 M- X& L1 @2 @" Z$ S1 Y' g
. g) |1 m2 m* V# f  ~0 V1 ?, H
女生自然而然就會想靠近與你聊天 ))4 z* y1 Q( V8 C, Q

" t0 ~9 K: U0 }* X  [" D不容易生氣也代表心裡都是快樂的正面能量
; [0 @/ b7 }6 R1 H. q3 `9 u
/ Z1 g6 e5 ^* ]/ K) P2 G2 p, z% `把壞的 不好的負面能量都丟出去
( n% ?) `& I$ C0 T+ C" `9 g; H) H4 L1 u
生活自然就會變得很快樂 ^^

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Jay-CYC

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發表於 2013-11-14 12:16 | 只看該作者
回覆 1# Brian-22
& L% b2 ?. _5 M1 ^- a. O& I# ?' c# U  ~% c

$ l( v$ @  B4 |3 W; w2 i( Z/ }' x 其實我們是從衝突中去學習怎麼跟人相處！+ j: k; ^" ?, h
; a& D+ Q" ]8 s1 N
學習的過程總是需要碰撞的！  \- D/ |0 ]. A0 n
7 z9 l8 ^# @0 K1 X/ W
別太在意！
. ~0 x/ N* o4 l1 c  L5 H! s) H9 {; B# J) g
只是我們的教育模式讓我們很少有機會實際跟人家碰觸，
1 Z# l: a% R) Q) b/ `" h這樣的機會往往發生在出社會才開始學習，- G' A" X7 v# a$ n! G3 r
所以碰撞並非不好，而是我們學到了怎樣會讓人生氣、怎樣的才會與人和平相處！

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Amour

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發表於 2013-11-14 12:49 | 只看該作者
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回覆 1# Brian-22 / d9 J3 e* m% T1 E
1 K% S" X) f; a
IQ+EQ+NQ=成功( i+ G6 |% N; m' h. q$ U9 t
EQ情緒管理也佔了1/3的成功
& r, u& k' `( w; H9 C1 k; }# }管好自己的情緒 不時常發怒+ K; j* B7 z1 z( X* W. h% E
有句話不是說嗎?  伸手不打笑臉人嘛

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Brian-22

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發表於 2013-11-16 01:32 | 只看該作者
回覆 2# 小羚
) F* @' ?5 c9 q5 }
0 D' U/ g' N# \冷靜處理事情,大家就會認為你可靠,自然而然人緣就好了
5 D- Y6 c2 C' J7 m7 U' {$ W. F6 t4 D  J. V0 o
回覆 3# Jay-CYC * v9 x) u( \" |' r' Q  y( v

1 B! k+ ^& e5 z6 S; O3 W- g很多事情真的是出了社會才會有的經驗,畢竟外人與自己人的包容度是完全不同的

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發表於 2013-12-22 18:52 | 只看該作者
回覆 4# Amour
+ G( x/ R& D5 K/ t
- o: l9 `; R9 `3 Rㄜ...還是不要伸手好...

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