- 文章
- 136
- 威望
- -10 威望
- 金幣
- -5 金幣
- 性別
- 男
- 來自
- 台北
    
|
是否常常被他人說脾氣不好?
4 }3 p3 d+ N( c8 {& N或
3 u3 O1 L, _% I- ~ o是否常常被他人說是開心果?
( p! b3 O3 F8 z# L
/ H K+ T: l$ T回想以前,是個情緒化的小朋友,只要一點點不高興,就被情緒牽著走," \7 j+ U" a' T2 }% j8 _4 @
等到回神時,想想剛才自己怎麼似乎好像處理事情不是很妥當?
! l8 P' d5 o4 ]& C4 k
* G9 v% A6 `3 a為什麼有人不小心被潑到咖啡不會生氣?
3 C1 E) B% x: E" T. @) W為什麼有人卻是破口大罵? ; Z: }- u2 H- K9 O# x
很多事情,並不是大聲或生氣就有用,試試學著:
2 p! q+ t" B" C& S: H0 M. J! S: b5 c% \, V4 m
控制情緒，而不是被情緒控制,
/ h8 M6 l1 n: j1 v"做個快樂的自己"
|
|
發表於 2013-11-14 04:32
| 
)); @2 B B# V& U$ d; D
