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Brian-22

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發表於 2013-11-14 04:32 | 只看該作者

情緒管理

小朋友, 咖啡
是否常常被他人說脾氣不好?  
5 f; r: E8 L8 K9 @" ~或3 O: a: T# {+ q! ^, n1 m$ G
是否常常被他人說是開心果?
# O* D3 w5 D$ J% l! Q" ~! k
! v& E& n. q( }6 |回想以前,是個情緒化的小朋友,只要一點點不高興,就被情緒牽著走,
( f, E: i1 g, s4 V# I/ ]等到回神時,想想剛才自己怎麼似乎好像處理事情不是很妥當?
9 s3 o3 ^, K; Q$ h+ J& t: R, T6 x" z2 O  C; }6 a( z/ V# E7 C
為什麼有人不小心被潑到咖啡不會生氣? 5 Y. Z) n" P. G6 T0 `1 J; f( l1 M1 E
為什麼有人卻是破口大罵?
4 _& p/ G: z$ d/ u3 V! N/ I% E很多事情,並不是大聲或生氣就有用,試試學著:
+ T" e( W# V& X. R2 }- n  |0 A, U( o% M+ ]. f& b0 H/ Y/ P
控制情緒，而不是被情緒控制,  p; H. \6 o# U9 h/ S
"做個快樂的自己"


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小羚

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發表於 2013-11-14 09:56 | 只看該作者
回覆 1# Brian-22
; ]" u6 d0 Q$ J3 f$ O/ ^/ e5 H/ s* X& d$ b7 o* U; C8 u

  B4 s& k, H* S" X3 @沒錯~學會情緒管理真的很重要!!' W: ?& B. ~+ N0 k& o# p: F
6 |2 h, }) U; {0 [
尤其是不認識的人第一印象時- D: ?  m" K  w3 C
* I! o' u1 B! v; s
更要表現出好脾氣的樣子
4 o- [+ F, g8 L. b5 c! J. c
. p* w+ {1 @0 |把咩的時候也是~風度好一點~肚量大一點~) ]2 k" K/ y' I& L+ n
5 [, B! c, J6 \# n8 o9 P
女生自然而然就會想靠近與你聊天 ))
3 j$ m4 B+ ?+ j; ^0 q) h1 o
* M) T+ |; m: D8 q% r' z; N: v6 ~) ^% o不容易生氣也代表心裡都是快樂的正面能量4 H# J; W# F+ i& `; [) c

- r+ i" W) E7 r2 s5 ^  R2 H7 F把壞的 不好的負面能量都丟出去2 P5 m' q  Y7 [0 w

, t; z; g7 @( Y# Z4 F生活自然就會變得很快樂 ^^

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Jay-CYC

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發表於 2013-11-14 12:16 | 只看該作者
回覆 1# Brian-22
# l7 O) O; B7 @* ~7 o9 U$ U7 F& F7 G' a8 l

7 r1 y+ g; o- V9 G' w 其實我們是從衝突中去學習怎麼跟人相處！  ^7 L0 O' Q+ F. _* ^

& X* `' Q# Q# O學習的過程總是需要碰撞的！
- u0 f- |* s  G! p8 q
" _6 O8 \' B- b$ g5 ]4 Y- P6 ^% K別太在意！! d9 q# n* U' ]' [& Y! X  ?, T3 [

9 x. `. {" G$ N6 D; k* h' |只是我們的教育模式讓我們很少有機會實際跟人家碰觸，
: \$ T9 N. k: q2 u% J這樣的機會往往發生在出社會才開始學習，
% a; m1 I8 r5 ~所以碰撞並非不好，而是我們學到了怎樣會讓人生氣、怎樣的才會與人和平相處！

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Amour

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發表於 2013-11-14 12:49 | 只看該作者
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回覆 1# Brian-22
+ Z# }  R0 G+ Z2 h6 |& g0 N+ o% Y0 B! r5 A' N5 U
IQ+EQ+NQ=成功7 I5 B6 z7 P' }9 @$ ~
EQ情緒管理也佔了1/3的成功+ h7 X' r/ _6 o6 ^& ]
管好自己的情緒 不時常發怒+ q, K8 s% _% K, i
有句話不是說嗎?  伸手不打笑臉人嘛

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Brian-22

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發表於 2013-11-16 01:32 | 只看該作者
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回覆 2# 小羚" y: \0 ~* y+ e3 }* V' p8 B9 {

0 [3 Y! M( U* L* T冷靜處理事情,大家就會認為你可靠,自然而然人緣就好了- S* r, \2 j0 L9 j, \

' p  g7 D4 a  e/ t回覆 3# Jay-CYC
, Z) h8 B* j% P: A$ x- i4 z5 N2 `6 w* [, s8 s- I/ R+ h2 g8 ?
很多事情真的是出了社會才會有的經驗,畢竟外人與自己人的包容度是完全不同的

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Brian-22

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發表於 2013-12-22 18:52 | 只看該作者
回覆 4# Amour
& W9 k) p1 f  J2 g8 B" R2 Z2 |8 r" l3 l! T4 ]
ㄜ...還是不要伸手好...

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